Khoa

Roquefort Queijo

Khoa vs Roquefort Queijo fatos

Khoa

Roquefort Queijo

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1 Calorias

1.1 Calorias

216,00 kcal369,00 kcal

0 904

1.2 Calorias em 1 copo

não disponívelnão disponível

70 1628

1.3 Calorias em 1 colher de sopa

não disponívelnão disponível

8 102

1.4 Calorias em 1 oz

não disponível105,00 kcal

12.2 204

1.5 Calorias dentro 1 fatia do

não disponívelnão disponível

12.2 425

1.6 De servir tamanho

100

1.7 Proteínas

17,90 g21,54 g

0 215

1.8 Carboidratos

22,90 g2,00 g

0 205

1.8.1 Fibra

não disponível0,00 g

0 10.3

1.8.2 Açucar

0,00 gnão disponível

0 54.08

1.9 Gorduras

24,00 g30,64 g

0.1 175

1.9.1 Teor de matéria gorda

não disponívelnão disponível

1 91

1.9.2 Gordura saturada

15,20 g19,26 g

0 67

1.9.3 Gordura trans

0,10 g0,00 g

0 162

1.9.4 Gordura poliinsaturada

0,80 g1,32 g

0 48

1.9.5 Gordura monoinsaturada

6,60 g8,47 g

0 32.9

2 Nutrição

2.1 De servir tamanho

100

2.2 Colesterol

20,40 mg90,00 mg

0 325

2.3 Vitaminas

2.3.1 Vitamina A

40,86 IU1 047,00 IU

0 2499

2.3.2 Vitamina B1 (tiamina)

não disponível0,04 mg

0 3.5

2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)

não disponível0,59 mg

0 2.017

2.3.4 Vitamina B3 (niacina)

não disponível0,73 mg

0 13.112

2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)

não disponível0,12 mg

-0.026 1.5

2.3.6 Vitamina B9 (ácido fólico, folato)

não disponível49,00 ug

0 87

2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)

não disponível0,64 µg

0 4.03

2.3.8 Vitamina C (ácido ascórbico)

1,10 mg0,00 mg

0 7.7

2.3.9 Vitamina D

não disponívelnão disponível

0 301

2.3.10 Vitamina D(D2+D3)

não disponívelnão disponível

0 7.5

2.3.11 Vitamina E (alfa-tocoferol)

não disponívelnão disponível

0 24.21

2.3.12 Vitamina K (filoquinona)

não disponívelnão disponível

0 30.3

2.4 Minerais

2.4.1 Cálcio

650,00 mg662,00 mg

0 1705

2.4.2 Ferro

6,00 mg0,56 mg

0 70

2.4.3 Magnésio

não disponível30,00 mg

0 444

2.4.4 Fósforo

420,00 mg392,00 mg

0 1409

2.4.5 Potássio

não disponível91,00 mg

0 1794

2.4.6 Sódio

270,50 mg1 809,00 mg

0 7022.4

2.4.7 Zinco

não disponível2,08 mg

0 7.31

2.5 Outro

2.5.1 Agua

não disponível39,38 g

0 221

2.5.2 Cafeína

0,00 g0,00 g

0 0

3 Benefícios

3.1 Benefícios para a saúde

absorps de cálcio e vitamina B

Aids sistema nervoso, anti-inflamatória, inibe a propagação clamídia

3.1.1 Outros benefícios gerais

presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as artérias, previne o cancro

inibe a migração de leucócitos LPS, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as artérias, previne o cancro

3.2 Cabelo e beleza benefícios

3.2.1 Cuidados com a pele

esfolia a pele morta do corpo, dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, softner natural da pele

3.2.2 Cuidado capilar

melhor remédio para cabelos secos e ásperos, excelente condicionador de cabelo, estimula o crescimento do cabelo

3.3 Importância nutricional e usos

3.3.1 Usos

ingrediente importante em pratos doces n sobremesas

usada para fazer curativos e coberturas sobre hambúrgueres e saladas

3.3.2 Importância nutricional

boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas

contém boa quantidade de vitaminas, contém altos níveis de gordura, contém magnésio, boa fonte de cálcio, boa fonte de calorias, boa fonte de potássio, boa fonte de proteína

3.4 Alergia

3.4.1 Sintomas de alergia

não disponível

diarréia, rouquidão da garganta causando dificuldade em engolir, Tinhoso erupções, congestão nasal, ataques tosse persistente, nariz escorrendo ou entupido, inchaço da garganta, vómitos, marejados olhos, pieira

4 O que é

4.1 O que é

Khoa

Roquefort é um queijo azul francês, feita a partir do leite de ovelha.

4.1.1 Cor

não disponível

azul

4.1.2 Sabor

não disponível

salgado, afiado, Tangy

4.1.3 Aroma

não disponível