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Minha dieta de laticínios


Queijo havarti vs Queijo cheddar calorias


Queijo cheddar vs Queijo havarti calorias


Calorias

Calorias por 100g
376,00 kcal   
20
404,00 kcal   
15

calorias em 1 pat
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 colher de sopa
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 xícara
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 vara
120,00 kcal   
12
não disponível   

De servir tamanho
100   
100   

Proteínas
25,18 g   
11
22,87 g   
21

Carboidratos
3,06 g   
99+
3,09 g   
99+

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Açucar
0,00 g   
0,48 g   
7

Gorduras
29,20 g   
99+
33,31 g   
99+

% Teor de matéria gorda
38 %   
13
não disponível   

Gordura saturada
18,58 g   
99+
18,87 g   
99+

Gordura trans
0,00 g   
0,92 g   
7

Gordura poliinsaturada
0,83 g   
30
1,42 g   
14

Gordura monoinsaturada
8,28 g   
24
9,25 g   
16

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