Kaymak

Queijo tijolo

Kaymak vs Queijo tijolo fatos

Kaymak

Queijo tijolo

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1 Calorias

1.1 Calorias

585,00 kcal371,00 kcal

0 904

1.2 Calorias em 1 copo

não disponívelnão disponível

70 1628

1.3 Calorias em 1 colher de sopa

não disponívelnão disponível

8 102

1.4 Calorias em 1 oz

não disponívelnão disponível

12.2 204

1.5 Calorias dentro 1 fatia do

não disponívelnão disponível

12.2 425

1.6 De servir tamanho

100

1.7 Proteínas

0,96 g23,24 g

0 215

1.8 Carboidratos

3,31 g2,79 g

0 205

1.8.1 Fibra

0,00 g0,00 g

0 10.3

1.8.2 Açucar

0,39 g0,51 g

0 54.08

1.9 Gorduras

63,10 g29,68 g

0.1 175

1.9.1 Teor de matéria gorda

60 %46 %

1 91

1.9.2 Gordura saturada

37,66 g24,77 g

0 67

1.9.3 Gordura trans

não disponível124,00 g

0 162

1.9.4 Gordura poliinsaturada

1,45 g1,04 g

0 48

1.9.5 Gordura monoinsaturada

16,51 g11,35 g

0 32.9

2 Nutrição

2.1 De servir tamanho

100

2.2 Colesterol

54,00 mg0,00 mg

0 325

2.3 Vitaminas

2.3.1 Vitamina A

691,00 IU1 080,00 IU

0 2499

2.3.2 Vitamina B1 (tiamina)

0,01 mg0,01 mg

0 3.5

2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)

0,11 mg0,35 mg

0 2.017

2.3.4 Vitamina B3 (niacina)

não disponível0,12 mg

0 13.112

2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)

0,01 mg0,07 mg

-0.026 1.5

2.3.6 Vitamina B9 (ácido fólico, folato)

10,00 ug20,00 ug

0 87

2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)

0,41 µg1,26 µg

0 4.03

2.3.8 Vitamina C (ácido ascórbico)

não disponível0,00 mg

0 7.7

2.3.9 Vitamina D

25,00 IU22,00 IU

0 301

2.3.10 Vitamina D(D2+D3)

0,60 µg0,50 µg

0 7.5

2.3.11 Vitamina E (alfa-tocoferol)

2,36 mg0,26 mg

0 24.21

2.3.12 Vitamina K (filoquinona)

11,20 µg2,50 µg

0 30.3

2.4 Minerais

2.4.1 Cálcio

45,00 mg674,00 mg

0 1705

2.4.2 Ferro

0,14 mg0,43 mg

0 70

2.4.3 Magnésio

6,00 mg24,00 mg

0 444

2.4.4 Fósforo

70,00 mg451,00 mg

0 1409

2.4.5 Potássio

91,00 mg136,00 mg

0 1794

2.4.6 Sódio

19,00 mg560,00 mg

0 7022.4

2.4.7 Zinco

2,93 mg2,60 mg

0 7.31

2.5 Outro

2.5.1 Agua

32,40 g41,11 g

0 221

2.5.2 Cafeína

0,00 g0,00 g

0 0

3 Benefícios

3.1 Benefícios para a saúde

ajuda as células brancas do sangue, melhora a taxa de metabolismo, ajuda a manter a pressão sanguínea, protege tracto gastrointestinal, metabolismo, cardiovascular e do sistema nervoso, estimula cérebro e suas funções

auxilia na melhor sono, reduz o colesterol, previne o cancro, ajuda a ganhar peso, estimula o sistema imunológico, melhora a taxa de metabolismo, mantenha sentir completo, ajuda a manter a pressão sanguínea, protege a cárie dentária, fornece energia, reduz a osteoporose, fortalece o sistema imunológico

3.1.1 Outros benefícios gerais

estimula o sistema imunológico, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis

estimula o sistema imunológico, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as gengivas

3.2 Cabelo e beleza benefícios

3.2.1 Cuidados com a pele

hidratante natural, trata linhas finas e rugas

dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante, rejuvenesce a pele, fornece a pele macia, saudável e brilhante

3.2.2 Cuidado capilar

estimula o crescimento do cabelo, reduz a queda de cabelo

melhor remédio para cabelos secos e ásperos, resulta em cabelos brilhantes, fortalece as raízes do cabelo, ajuda na melhor retenção de umidade

3.3 Importância nutricional e usos

3.3.1 Usos

No uses found

3.3.2 Importância nutricional

boa fonte de vitamina B-12, boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas, boa fonte de riboflavina

boa fonte de proteínas, boa fonte de vitamina B-12, boa fonte de cálcio, boa fonte de riboflavina, rica em fósforo, rico em vitamina A

3.4 Alergia

3.4.1 Sintomas de alergia

inchaço abdominal, cólicas abdominais, dor abdominal, diarréia, flatulência ou gás, Tinhoso erupções, náuseas, acompanhada de vômitos

cólicas abdominais, tosse, diarréia, Tinhoso erupções, contendo sangue fezes soltas ou muco, nariz escorrendo ou entupido

4 O que é

4.1 O que é

Kaymak é um tipo de creme de concentrado, o que é tradicionalmente fabricados a partir de búfalo ou leite de vaca na Turquia. É geralmente consumido com mel no café da manhã e algumas sobremesas tradicionais turcas.