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La mia dieta latticini


Giuncata vs Khoa


Khoa vs Giuncata


Calorie

Calorie in 1 tazza
134,00 kcal  
18
403,00 kcal  
99+

Calorie
64,29 kcal  
99+
216,00 kcal  
99+

Calorie in 1 cucchiaio
90,00 kcal  
99+
51,00 kcal  
28

Calorie in 1 oz
140,00 kcal  
99+
380,00 kcal  
99+

Calorie in 1 fetta Di
122,00 kcal  
40
421,00 kcal  
99+

Servendo taglia
100  
100  

Proteine
3,50 g  
99+
17,90 g  
33

Carboidrati
4,50 g  
99+
22,90 g  
21

Fibra
0,00 g  
16
1,60 g  
9

Zucchero
0,00 g  
0,00 g  

grassi
3,60 g  
21
24,00 g  
99+

Contenuto grasso
1 %  
1
25 %  
22

Grassi saturi
2,30 g  
23
15,20 g  
99+

Grassi trans
0,30 g  
5
0,10 g  
2

Grassi polinsaturi
0,10 g  
99+
0,80 g  
33

Grasso monoinsaturo
1,00 g  
99+
6,60 g  
40

Nutrizione

Servendo taglia
100  
100  

Colesterolo
14,00 mg  
99+
20,40 mg  
99+

Vitamine
  
  

Vitamina A
106,23 IU  
99+
40,86 IU  
99+

Vitamina B1 (Tiamina)
0,05 mg  
20
0,04 mg  
23

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,20 mg  
99+
0,12 mg  
99+

Vitamina B3 (Niacina)
0,10 mg  
99+
1,10 mg  
8

Vitamina B6 (Piridossina)
-  
0,30 mg  
7

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
-  
-  

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,18 µg  
99+
0,00 µg  
99+

Vitamina C (Acido ascorbico)
0,30 mg  
34
1,10 mg  
24

Vitamina D
4,04 IU  
36
0,50 IU  
99+

Vitamina D (D2 + D3)
0,10 µg  
17
0,00 µg  
19

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,09 mg  
99+
0,25 mg  
32

Vitamina K (fillochinone)
0,00 µg  
33
0,00 µg  
33

Minerali
  
  

Calcio
127,00 mg  
99+
650,00 mg  
19

Ferro
0,05 mg  
99+
6,00 mg  
2

Magnesio
12,70 mg  
37
37,00 mg  
13

Fosforo
95,00 mg  
99+
420,00 mg  
21

Potassio
155,00 mg  
99+
380,00 mg  
15

Sodio
49,00 mg  
99+
270,50 mg  
35

Zinco
0,44 mg  
99+
1,20 mg  
31

Altro
  
  

Acqua
87,60 g  
20,00 g  

Caffeina
0,00 g  
0,00 g  

Benefici

Benefici alla salute
-  
absorps di calcio e vitamina B  

Altri vantaggi generali
presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, fornisce energia  
presenza di calcio rende i denti forti e sani, protegge le arterie, previene il cancro  

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
-  
esfolia la pelle morta dal corpo, dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, naturali addolcitore pelle  

Cura dei capelli
-  
Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Eccellente balsamo per capelli, Stimola la crescita dei capelli  

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
-  
Ingrediente principale in piatti dolci e dessert  

Importanza nutrizionale
-  
buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, contiene buona quantità di vitamine  

Allergia
  
  

Sintomi di allergia
-  
-  

Ciò che è

Ciò che è
giuncata è un dessert a base di latte, a base di latte zuccherato e caglio, enzima digestivo che coagula il latte. potrebbe essere meglio descritta come una crema o un formaggio zuccherato molto morbido.  
Khoa  

Colore
-  
-  

Sapore
-  
-  

Aroma
-  
-  

Vegetariano
-  
sì  

Origine
americano, Danimarca  
subcontinente indiano  

Come rendere

Servendo taglia
100  
100  

Ingredienti
Noce moscata grattugiata, latte pastorizzato, polvere zucchero, caglio  
latte  

Fermentazione agente
-  
-  

Cose di cui hai bisogno
Ciotola, superficiale piatto, agitatore a  
padella  

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
10- 15 minuti  
1 ora  

Tempo di cottura
90  
-  

Tempo di invecchiamento
-  
-  

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
39,20 °F  
19
180,00 °F  
2

Durata di conservazione
24 mesi  
Fino a 3 giorni  

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