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Minha dieta de laticínios


Junket vs Gomme


Gomme vs Junket


Calorias

Calorias em 1 copo
134,00 kcal  
18
-  

Calorias
64,29 kcal  
99+
0,00 kcal  
99+

Calorias em 1 colher de sopa
90,00 kcal  
99+
43,00 kcal  
25

Calorias em 1 oz
140,00 kcal  
99+
-  

Calorias dentro 1 fatia do
122,00 kcal  
40
-  

De servir tamanho
100  
100  

Proteínas
3,50 g  
99+
0,00 g  
99+

Carboidratos
4,50 g  
99+
12,00 g  
31

Fibra
0,00 g  
16
2,50 g  
6

Açucar
0,00 g  
1,50 g  
20

Gorduras
3,60 g  
21
3,50 g  
20

Teor de matéria gorda
1 %  
1
-  

Gordura saturada
2,30 g  
23
3,50 g  
34

Gordura trans
0,30 g  
5
2,00 g  
14

Gordura poliinsaturada
0,10 g  
99+
1,00 g  
21

Gordura monoinsaturada
1,00 g  
99+
0,25 g  
99+

Nutrição

De servir tamanho
100  
100  

Colesterol
14,00 mg  
99+
2,50 mg  
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
106,23 IU  
99+
2,50 IU  
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,05 mg  
20
3,50 mg  
1

Vitamina B2 (riboflavina)
0,20 mg  
99+
0,25 mg  
34

Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg  
99+
3,80 mg  
2

Vitamina B6 (piridoxina)
-  
1,50 mg  
1

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
-  
2,50 ug  
99+

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,18 µg  
99+
0,35 µg  
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,30 mg  
34
4,50 mg  
3

Vitamina D
4,04 IU  
36
0,25 IU  
99+

Vitamina D(D2+D3)
0,10 µg  
17
2,50 µg  
3

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,09 mg  
99+
0,25 mg  
32

Vitamina K (filoquinona)
0,00 µg  
33
4,25 µg  
6

Minerais
  
  

Cálcio
127,00 mg  
99+
0,25 mg  
99+

Ferro
0,05 mg  
99+
5,25 mg  
3

Magnésio
12,70 mg  
37
3,25 mg  
99+

Fósforo
95,00 mg  
99+
2,50 mg  
99+

Potássio
155,00 mg  
99+
0,25 mg  
99+

Sódio
49,00 mg  
99+
1,25 mg  
99+

Zinco
0,44 mg  
99+
0,25 mg  
99+

Outro
  
  

Agua
87,60 g  
88,00 g  

Cafeína
0,00 g  
0,00 g  

Benefícios

Benefícios para a saúde
-  
absorps de cálcio e vitamina B  

Outros benefícios gerais
presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, fornece energia  
presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as artérias, previne o cancro  

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
-  
esfolia a pele morta do corpo, dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, softner natural da pele  

Cuidado capilar
-  
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, excelente condicionador de cabelo, estimula o crescimento do cabelo  

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
-  
-  

Importância nutricional
-  
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas  

Alergia
  
  

Sintomas de alergia
-  
-  

O que é

O que é
O representante é uma sobremesa com base de leite, feito com leite adoçado e coalho, a enzima digestiva que coalha leite. Ele pode ser melhor descrito como um creme ou um queijo adoçado muito suave.  
Gomme é um prato tradicional norueguesa usado para jantar ou sobremesa, geralmente como espalhar sobre fatias de pão, lefse, e similar.  

Cor
-  
-  

Sabor
-  
-  

Aroma
-  
-  

Vegetariano
-  
-  

Procedência
americano, Dinamarca  
Noruega  

Como fazer

De servir tamanho
100  
100  

Ingredientes
noz-moscada ralada, leite pasteurizado, açúcar em pó, coalho  
5-6 ovos, açúcar mascavo, Soro de leite coalhado, pau de canela, Cheio gordo leite  

Fermentação agente
-  
-  

Coisas que você precisa
tigela, prato raso, Stirrer  
panela grande  

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
10- 15 minutos  
15- 20 minutos  

tempo de cozimento
90  
180  

Tempo de envelhecimento
-  
-  

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
39,20 °F  
19
32,00 °F  
23

Validade
24 meses  
2- 3 semanas  

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