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Iogurte búlgaro
Iogurte búlgaro

Leite inteiro
Leite inteiro



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Iogurte búlgaro
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Leite inteiro

Iogurte búlgaro vs Leite inteiro nutrição

1 Nutrição
1.1 De servir tamanho
100
100
1.2 Colesterol
40,00 mg10,00 mg
Creme de queijo nutrição
0 325
1.3 Vitaminas
1.3.1 Vitamina A
40,00 IU162,00 IU
Manteiga de amendoim nutrição
0 2499
2.2.1 Vitamina B1 (tiamina)
não disponível0,05 mg
Paneer nutrição
0 3.5
2.3.2 Vitamina B2 (riboflavina)
não disponível0,17 mg
Manteiga de cacau nutrição
0 2.017
2.3.4 Vitamina B3 (niacina)
não disponível0,09 mg
Manteiga de cacau nutrição
0 13.112
2.3.6 Vitamina B6 (piridoxina)
não disponível0,04 mg
Açoitado creme nutrição
-0.026 1.5
2.3.8 Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
não disponível5,00 ug
Manteiga de cacau nutrição
0 87
2.3.10 Vitamina B12 (Cobalamina)
não disponível0,45 µg
Manteiga de amendoim nutrição
0 4.03
2.3.12 Vitamina C (ácido ascórbico)
1,20 mg0,00 mg
Leite nutrição
0 7.7
2.3.14 Vitamina D
150,00 IU51,00 IU
Iogurte nutrição
0 301
2.3.16 Vitamina D(D2+D3)
não disponível1,30 µg
Leite nutrição
0 7.5
2.3.18 Vitamina E (alfa-tocoferol)
não disponível0,07 mg
Paneer nutrição
0 24.21
2.3.20 Vitamina K (filoquinona)
não disponível0,30 µg
Iogurte nutrição
0 30.3
2.4 Minerais
2.4.1 Cálcio
275,00 mg113,00 mg
Manteiga de cacau nutrição
0 1705
2.4.3 Ferro
0,00 mg0,03 mg
Paneer nutrição
0 70
2.5.2 Magnésio
não disponível10,00 mg
Gelato nutrição
0 444
2.5.4 Fósforo
não disponível84,00 mg
Gelato nutrição
0 1409
2.5.6 Potássio
não disponível132,00 mg
Gelato nutrição
0 1794
2.5.8 Sódio
105,00 mg43,00 mg
Manteiga de cacau nutrição
0 7022.4
2.5.10 Zinco
não disponível0,37 mg
Gelato nutrição
0 7.31
2.6 Outro
2.6.1 Agua
não disponível88,13 g
Manteiga de cacau nutrição
0 221
2.6.3 Cafeína
0,00 g0,00 g
Leite nutrição
0 0