Gordura de manteiga vs Cacik
Calorias
calorias em 1 pat
não disponível
não disponível
Calorias por 100g
744,00 kcal
4
47,00 kcal
99+
Calorias em 1 colher de sopa
não disponível
não disponível
Calorias em 1 xícara
não disponível
não disponível
Calorias em 1 vara
não disponível
não disponível
De servir tamanho
100
100
Proteínas
0,60 g
99+
2,00 g
99+
Carboidratos
0,60 g
99+
14,94 g
29
Fibra
0,00 g
15
0,00 g
15
Açucar
0,60 g
14
9,78 g
99+
Gorduras
82,20 g
99+
4,95 g
33
Gordura saturada
52,10 g
99+
1,40 g
10
Gordura trans
2,90 g
10
0,00 g
Gordura poliinsaturada
2,80 g
7
0,52 g
99+
Gordura monoinsaturada
20,90 g
6
2,83 g
99+
Nutrição
De servir tamanho
100
100
Colesterol
2,00 mg
99+
5,00 mg
99+
Vitaminas
Vitamina A
0,00 IU
99+
33,00 IU
99+
Vitamina B1 (tiamina)
0,00 mg
99+
0,07 mg
12
Vitamina B2 (riboflavina)
0,07 mg
99+
0,24 mg
34
Vitamina B3 (niacina)
0,00 mg
99+
0,25 mg
17
Vitamina B6 (piridoxina)
0,00 mg
99+
0,03 mg
99+
Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
0,00 ug
99+
4,00 ug
37
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,30 µg
99+
0,44 µg
34
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg
29
3,00 mg
6
Vitamina D
0,00 IU
39
29,00 IU
13
Vitamina D(D2+D3)
0,90 µg
8
0,70 µg
9
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,00 mg
99+
0,08 mg
36
Vitamina K (filoquinona)
0,00 µg
27
0,00 µg
27
Minerais
Cálcio
23,00 mg
99+
157,00 mg
99+
Ferro
2,00 mg
7
1,00 mg
13
Magnésio
2,00 mg
99+
0,00 mg
99+
Fósforo
23,00 mg
99+
126,00 mg
99+
Potássio
2,00 mg
99+
108,00 mg
99+
Sódio
606,00 mg
23
347,00 mg
31
Zinco
0,10 mg
99+
1,00 mg
33
Outro
Agua
5,00 g
89,02 g
Cafeína
0,00 g
0,00 g
Benefícios
Benefícios para a saúde
absorps de cálcio e vitamina B, efeito antioxidante, actividade anti-tumoral, previne o cancro, estimula o sistema imunológico, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, fornece energia, tratamento de infecções fúngicas
Aids em gut aliviando, problemas gastrointestinais e digestão
Outros benefícios gerais
NA
iogurte é rico em cálcio, fósforo e vitamina b
Cabelo e beleza benefícios
Cuidados com a pele
NA
aplicá-lo sobre a pele pode ajudar a aliviar a dor da queimadura
Cuidado capilar
NA
excelente condicionador de cabelo
Importância nutricional e usos
Usos
NA
NA
Importância nutricional
boa fonte de calorias, boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, rico em vitamina D
boa fonte de cálcio, rica em fósforo
Alergia
Gordura de manteiga e Cacik Sintomas de alergia
não disponível
não disponível
O que é
O que é
Gordura da manteiga é um triglicérido (uma gordura) derivadas a partir de ácidos gordos tais como o ácido mirístico, palmítico e oleico. Os ácidos graxos saturados: ácido palmítico: 31% de ácido mirístico: 12% de ácido esteárico: 11%
É um prato de iogurte temperado, tensa ou diluído, comido ao longo dos antigos países otomanos. É semelhante ao tarator em cozinha dos Balcãs.
Cor
não disponível
não disponível
Gordura de manteiga e Cacik Sabor
não disponível
azedar
Gordura de manteiga e Cacik Aroma
não disponível
fresco, cheiro azedo
Vegetariano
sim
sim
Procedência
NA
Turkey
Como fazer
De servir tamanho
100
100
Ingredientes
NA
1 colher de sopa de azeite, 3 dentes de alho, 3 pepinos, hortelã, iogurte
Fermentação agente
não aplicável
não aplicável
Coisas que você precisa
não disponível
tigela
Tempo duração
Preparação Tempo
não disponível
15- 20 minutos
tempo de cozimento
NA
NA
Tempo de envelhecimento
não disponível
não disponível
Vida de armazenamento e prateleira
Refrigeração temperatura
39,20 °F
19
39,20 °F
19
Validade
7- 10 dias
1 dia
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