Gelato vs Cacik
Calorias
calorias em 1 pat
não disponível
não disponível
Calorias por 100g
210,00 kcal
99+
47,00 kcal
99+
Calorias em 1 colher de sopa
não disponível
não disponível
Calorias em 1 xícara
não disponível
não disponível
Calorias em 1 vara
não disponível
não disponível
De servir tamanho
100
100
Proteínas
3,50 g
99+
2,00 g
99+
Carboidratos
23,00 g
20
14,94 g
29
Fibra
0,00 g
15
0,00 g
15
Açucar
20,00 g
99+
9,78 g
99+
Gorduras
13,00 g
99+
4,95 g
33
Gordura saturada
7,00 g
40
1,40 g
10
Gordura trans
0,00 g
0,00 g
Gordura poliinsaturada
0,35 g
99+
0,52 g
99+
Gordura monoinsaturada
3,00 g
99+
2,83 g
99+
Nutrição
De servir tamanho
100
100
Colesterol
45,00 mg
30
5,00 mg
99+
Vitaminas
Vitamina A
400,00 IU
99+
33,00 IU
99+
Vitamina B1 (tiamina)
não disponível
0,07 mg
12
Vitamina B2 (riboflavina)
não disponível
0,24 mg
34
Vitamina B3 (niacina)
não disponível
0,25 mg
17
Vitamina B6 (piridoxina)
não disponível
0,03 mg
99+
Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
não disponível
4,00 ug
37
Vitamina B12 (Cobalamina)
não disponível
0,44 µg
34
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg
29
3,00 mg
6
Vitamina D
não disponível
29,00 IU
13
Vitamina D(D2+D3)
0,00 µg
18
0,70 µg
9
Vitamina E (alfa-tocoferol)
não disponível
0,08 mg
36
Vitamina K (filoquinona)
não disponível
0,00 µg
27
Minerais
Cálcio
100,00 mg
99+
157,00 mg
99+
Ferro
0,00 mg
99+
1,00 mg
13
Magnésio
0,00 mg
99+
0,00 mg
99+
Fósforo
0,00 mg
99+
126,00 mg
99+
Potássio
0,00 mg
99+
108,00 mg
99+
Sódio
70,00 mg
99+
347,00 mg
31
Zinco
0,00 mg
99+
1,00 mg
33
Outro
Agua
65,00 g
89,02 g
Cafeína
0,00 g
0,00 g
Benefícios
Benefícios para a saúde
reduz a pressão arterial
Aids em gut aliviando, problemas gastrointestinais e digestão
Outros benefícios gerais
remédio para o stress e ansiedade, estimula o sistema imunológico, fornece energia
iogurte é rico em cálcio, fósforo e vitamina b
Cabelo e beleza benefícios
Cuidados com a pele
clareia a tonalidade da pele, softner natural da pele, rejuvenesce a pele
aplicá-lo sobre a pele pode ajudar a aliviar a dor da queimadura
Cuidado capilar
fortalece as raízes do cabelo
excelente condicionador de cabelo
Importância nutricional e usos
Usos
No uses found
NA
Importância nutricional
boa fonte de vitamina B-12, boa fonte de cálcio, contém boa quantidade de vitaminas, rico em vitamina A
boa fonte de cálcio, rica em fósforo
Alergia
Gelato e Cacik Sintomas de alergia
não disponível
não disponível
O que é
O que é
Gelato, uma palavra italiana para sorvete, é feito com leite, creme, açúcares e vários ingredientes aromatizantes, que são mais baixos em calorias, gorduras e açúcar do que sorvete.
É um prato de iogurte temperado, tensa ou diluído, comido ao longo dos antigos países otomanos. É semelhante ao tarator em cozinha dos Balcãs.
Cor
não disponível
não disponível
Gelato e Cacik Sabor
não disponível
azedar
Gelato e Cacik Aroma
não disponível
fresco, cheiro azedo
Vegetariano
sim
sim
Procedência
Egito, Itália, Rome
Turkey
Como fazer
De servir tamanho
100
100
Ingredientes
½ xícara de açúcar, 2 ½ xícaras de leite integral, 2 óculos de água, extrato de baunilha 2 colher de chá, 5-6 ovos, desconhecido, desconhecido, purê de morango ou calda de chocolate
1 colher de sopa de azeite, 3 dentes de alho, 3 pepinos, hortelã, iogurte
Fermentação agente
não aplicável
não aplicável
Coisas que você precisa
2 tigelas, liqüidificador, Molho panela, panela rasa, Stirrer
tigela
Tempo duração
Preparação Tempo
3- 4 horas
15- 20 minutos
tempo de cozimento
30
NA
Tempo de envelhecimento
não disponível
não disponível
Vida de armazenamento e prateleira
Refrigeração temperatura
98,00 °F
6
39,20 °F
19
Validade
2- 3 meses
1 dia
