1 Calorias
1.1 Calorias
60,00 kcal83,00 kcal
0
904
1.2 Calorias em 1 copo
não disponívelnão disponível
70
1628
1.3 Calorias em 1 colher de sopa
não disponívelnão disponível
8
102
1.4 Calorias em 1 oz
não disponívelnão disponível
12.2
204
1.5 Calorias dentro 1 fatia do
não disponívelnão disponível
12.2
425
1.6 De servir tamanho
1.7 Proteínas
1.8 Carboidratos
1.8.1 Fibra
1.8.2 Açucar
17,00 gnão disponível
0
54.08
1.9 Gorduras
1.9.1 Teor de matéria gorda
não disponívelnão disponível
1
91
1.9.2 Gordura saturada
1.9.3 Gordura trans
1.9.4 Gordura poliinsaturada
1.9.5 Gordura monoinsaturada
2 Nutrição
2.1 De servir tamanho
2.2 Colesterol
2.3 Vitaminas
2.3.1 Vitamina A
2.3.2 Vitamina B1 (tiamina)
2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)
2.3.4 Vitamina B3 (niacina)
2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)
0,40 mg0,03 mg
-0.026
1.5
2.3.6 Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)
1.1.1 Vitamina C (ácido ascórbico)
1.2.1 Vitamina D
não disponível0,22 IU
0
301
1.2.2 Vitamina D(D2+D3)
0,10 µgnão disponível
0
7.5
1.3.1 Vitamina E (alfa-tocoferol)
1.4.1 Vitamina K (filoquinona)
1.6 Minerais
1.6.1 Cálcio
385,00 mg101,39 mg
0
1705
1.8.1 Ferro
1.9.1 Magnésio
1.9.3 Fósforo
1.9.5 Potássio
170,00 mg142,14 mg
0
1794
1.10.1 Sódio
37,50 mg38,84 mg
0
7022.4
1.10.3 Zinco
1.11 Outro
1.11.1 Agua
87,42 gnão disponível
0
221
1.11.3 Cafeína
2 Benefícios
2.1 Benefícios para a saúde
evita a constipação, Aids em gut aliviando, problemas gastrointestinais e digestão, estimula o sistema imunológico, melhora a digestão, melhora o apetite, intolerantes à lactose, melhora a taxa de metabolismo, protege tracto gastrointestinal, metabolismo, cardiovascular e do sistema nervoso, stmulates secreção do pâncreas, fígado e bílis, fortalece o sistema imunológico
absorps de cálcio e vitamina B, reduz o colesterol, melhora a taxa de metabolismo, reduz a inflamação
2.1.1 Outros benefícios gerais
estimula o sistema imunológico, melhora o apetite, intolerantes à lactose, protege tracto gastrointestinal, metabolismo, cardiovascular e do sistema nervoso
absorps de cálcio e vitamina B, melhor para perda de peso, cura acidez, reduz o colesterol
2.2 Cabelo e beleza benefícios
2.2.1 Cuidados com a pele
dá uma pele mais lisa, clareia a tonalidade da pele, softner natural da pele
dá a pele brilhante e impecável, não aplicável
2.2.2 Cuidado capilar
desconhecido
não aplicável
2.3 Importância nutricional e usos
2.3.1 Usos
No uses found
No uses found
2.3.2 Importância nutricional
boa fonte de vitamina B-12, baixo teor de gordura, ricos em probióticos
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas
2.4 Alergia
2.4.1 Sintomas de alergia
não disponível
não disponível
3 O que é
3.1 O que é
Filmjölk é um produto tradicional leite fermentado da Suécia, e um produto lácteo comum nos países nórdicos.
Lassi é uma bebida popular, tradicional, à base de iogurte do subcontinente indiano e é popular na Índia. Lassi é uma mistura de iogurte, água, especiarias e, por vezes, frutas
3.1.1 Cor
3.1.2 Sabor
3.1.4 Aroma
cheiro azedo
não disponível
3.1.5 Vegetariano
3.2 Procedência
Países Nórdicos
Europa, Grécia, Itália
4 Como fazer
4.1 De servir tamanho
4.2 Ingredientes
leite
açúcar 1 1/4 xícaras, leite, iogurte
4.2.1 Fermentação agente
não aplicável
não aplicável
4.3 Coisas que você precisa
recipiente
cardamomo, jarra de vidro, Stirrer
4.4 Tempo duração
4.4.1 Preparação Tempo
4.4.2 tempo de cozimento
4.4.3 Tempo de envelhecimento
não disponível
não disponível
4.5 Vida de armazenamento e prateleira
4.5.1 Refrigeração temperatura
4.5.2 Validade