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Minha dieta de laticínios


Eggnog vs Leite de ovelha fatos


Leite de ovelha vs Eggnog fatos


Calorias

Calorias por 100g
88,00 kcal   
99+
108,00 kcal   
99+

calorias em 1 pat
224,00 kcal   
7
não disponível   

Calorias em 1 colher de sopa
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 xícara
28,00 kcal   
3
não disponível   

Calorias em 1 vara
não disponível   
não disponível   

De servir tamanho
100   
100   

Proteínas
4,55 g   
99+
6,00 g   
99+

Carboidratos
8,05 g   
35
5,00 g   
99+

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Açucar
8,05 g   
99+
0,00 g   

Gorduras
4,19 g   
27
7,00 g   
38

Gordura saturada
2,59 g   
23
5,00 g   
34

Gordura trans
não disponível   
0,00 g   

Gordura poliinsaturada
0,20 g   
99+
0,31 g   
99+

Gordura monoinsaturada
1,30 g   
99+
1,72 g   
99+

Nutrição

De servir tamanho
100   
100   

Colesterol
59,00 mg   
23
27,00 mg   
39

Vitaminas
  
  

Vitamina A
206,00 IU   
99+
147,00 IU   
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,03 mg   
25
0,07 mg   
13

Vitamina B2 (riboflavina)
0,19 mg   
99+
0,36 mg   
21

Vitamina B3 (niacina)
0,11 mg   
37
0,41 mg   
13

Vitamina B6 (piridoxina)
0,05 mg   
36
0,06 mg   
30

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
1,00 ug   
99+
7,00 ug   
30

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,45 µg   
33
0,71 µg   
25

Vitamina C (ácido ascórbico)
1,50 mg   
12
4,20 mg   
4

Vitamina D
49,00 IU   
7
0,00 IU   
39

Vitamina D(D2+D3)
1,20 µg   
5
0,00 µg   
18

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,21 mg   
27
0,00 mg   
99+

Vitamina K (filoquinona)
0,30 µg   
23
0,00 µg   
27

Minerais
  
  

Cálcio
130,00 mg   
99+
193,00 mg   
99+

Ferro
0,20 mg   
99+
0,10 mg   
99+

Magnésio
19,00 mg   
26
18,00 mg   
27

Fósforo
109,00 mg   
99+
158,00 mg   
39

Potássio
165,00 mg   
33
137,00 mg   
99+

Sódio
54,00 mg   
99+
44,00 mg   
99+

Zinco
0,46 mg   
99+
0,54 mg   
40

Outro
  
  

Agua
82,54 g   
80,70 g   

Cafeína
0,00 g   
0,00 g   

Benefícios

Benefícios para a saúde
presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, fortalece os ossos   
previne o cancro   

Outros benefícios gerais
presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis   
fácil de digerir   

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
não disponível   
age como um limpador natural facial, hidratante natural, dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, softner natural da pele, fornece a pele macia, saudável e brilhante, rico em ácido láctico   

Cuidado capilar
excelente condicionador de cabelo   
não disponível   

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
No uses found   
não disponível   

Importância nutricional
contém boa quantidade de vitaminas, boa fonte de proteína   
boa fonte de calorias, boa fonte de vitamina B-12, boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, que contém elevado teor de sólidos, contém boa quantidade de vitaminas, boa fonte de riboflavina, rico em vitamina A, rico em vitamina D   

Alergia
  
  

Eggnog e Leite de ovelha Sintomas de alergia
cólicas abdominais, anafilaxia, diminuição da pressão sanguínea, diarréia, Hives, coceira nos olhos, náusea, nariz escorrendo ou entupido, inflamação da pele, espirros, inchaço da garganta, vómitos   
não disponível   

O que é

O que é
Gemada é uma bebida base de produtos lácteos, feito de leite, açúcar e ovos chicoteados.   
Leite de ovelha é o leite obtido da ordenha de ovelhas domésticas   

Cor
creme   
não disponível   

Eggnog e Leite de ovelha Sabor
cremoso, Grosso, baunilha   
não disponível   

Eggnog e Leite de ovelha Aroma
cheiro azedo   
não disponível   

Vegetariano
não   
não disponível   

Procedência
Inglaterra   
NA   

Como fazer

De servir tamanho
100   
100   

Ingredientes
Bourbon, conhaque, pau de canela, creme, gema de ovo, ovos, leite, noz-moscada, açucar, agitador de madeira e colher de madeira   
não aplicável   

Fermentação agente
não aplicável   
não aplicável   

Coisas que você precisa
tigela, liqüidificador, Stirrer   
não aplicável   

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
15- 20 minutos   
não aplicável   

tempo de cozimento
não aplicável   
NA   

Tempo de envelhecimento
não aplicável   
não disponível   

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
40,00 °F   
18
39,20 °F   
19

Validade
5- 7 dias   
15 dias   

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