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Minha dieta de laticínios


Eggnog vs Creme de queijo


Creme de queijo vs Eggnog


Calorias

Calorias por 100g
88,00 kcal   
99+
350,00 kcal   
33

calorias em 1 pat
224,00 kcal   
7
812,00 kcal   
22

Calorias em 1 colher de sopa
não disponível   
35,00 kcal   
10

Calorias em 1 xícara
28,00 kcal   
3
99,00 kcal   
12

Calorias em 1 vara
não disponível   
66,00 kcal   
3

De servir tamanho
100   
100   

Proteínas
4,55 g   
99+
6,15 g   
99+

Carboidratos
8,05 g   
35
5,52 g   
99+

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Açucar
8,05 g   
99+
3,76 g   
34

Gorduras
4,19 g   
27
34,44 g   
99+

% Teor de matéria gorda
não disponível   
65 %   
20

Gordura saturada
2,59 g   
23
2,93 g   
28

Gordura trans
não disponível   
15,00 g   
12

Gordura poliinsaturada
0,20 g   
99+
0,22 g   
99+

Gordura monoinsaturada
1,30 g   
99+
1,29 g   
99+

Nutrição

De servir tamanho
100   
100   

Colesterol
59,00 mg   
23
0,00 mg   
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
206,00 IU   
99+
1 111,00 IU   
7

Vitamina B1 (tiamina)
0,03 mg   
25
0,00 mg   
99+

Vitamina B2 (riboflavina)
0,19 mg   
99+
0,03 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,11 mg   
37
0,09 mg   
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,05 mg   
36
0,06 mg   
32

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
1,00 ug   
99+
1,00 ug   
99+

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,45 µg   
33
0,03 µg   
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
1,50 mg   
12
0,00 mg   
29

Vitamina D
49,00 IU   
7
0,00 IU   
39

Vitamina D(D2+D3)
1,20 µg   
5
0,00 µg   
18

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,21 mg   
27
0,86 mg   
10

Vitamina K (filoquinona)
0,30 µg   
23
0,30 µg   
23

Minerais
  
  

Cálcio
130,00 mg   
99+
97,00 mg   
99+

Ferro
0,20 mg   
99+
0,11 mg   
99+

Magnésio
19,00 mg   
26
9,00 mg   
99+

Fósforo
109,00 mg   
99+
107,00 mg   
99+

Potássio
165,00 mg   
33
132,00 mg   
99+

Sódio
54,00 mg   
99+
314,00 mg   
33

Zinco
0,46 mg   
99+
0,50 mg   
99+

Outro
  
  

Agua
82,54 g   
52,62 g   

Cafeína
0,00 g   
0,00 g   

Benefícios

Benefícios para a saúde
presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, fortalece os ossos   
ajuda a ganhar peso, mantenha sentir completo, fornece energia   

Outros benefícios gerais
presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis   
não disponível   

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
não disponível   
dá uma pele mais lisa, encolhe e aperta os poros   

Cuidado capilar
excelente condicionador de cabelo   
estimula o crescimento do cabelo, fortalece as raízes do cabelo   

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
No uses found   
No uses found   

Importância nutricional
contém boa quantidade de vitaminas, boa fonte de proteína   
alta caloria, rico teor de gordura   

Alergia
  
  

Eggnog e Creme de queijo Sintomas de alergia
cólicas abdominais, anafilaxia, diminuição da pressão sanguínea, diarréia, Hives, coceira nos olhos, náusea, nariz escorrendo ou entupido, inflamação da pele, espirros, inchaço da garganta, vómitos   
anafilaxia, cólicas, diarréia, Hives, Tinhoso erupções, dificuldade para respirar, congestão nasal, inchaço via oral, vómitos, pieira   

O que é

O que é
Gemada é uma bebida base de produtos lácteos, feito de leite, açúcar e ovos chicoteados.   
creme de queijo é queijo frescal fresco macio com alto teor de gordura feita a partir de leite integral.   

Cor
creme   
branco   

Eggnog e Creme de queijo Sabor
cremoso, Grosso, baunilha   
cremoso, brando, Sweet   

Eggnog e Creme de queijo Aroma
cheiro azedo   
fresco, aprazível   

Vegetariano
não   
sim   

Procedência
Inglaterra   
Estados Unidos   

Como fazer

De servir tamanho
100   
100   

Ingredientes
Bourbon, conhaque, pau de canela, creme, gema de ovo, ovos, leite, noz-moscada, açucar, agitador de madeira e colher de madeira   
cloreto de cálcio, leite de vaca, sal kosher, coalho líquido, cultura fermento lático, creme de leite pasteurizado   

Fermentação agente
não aplicável   
bactérias mesófilas   

Coisas que você precisa
tigela, liqüidificador, Stirrer   
tigela, Colander, panela grande, musselina   

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
15- 20 minutos   
2 semanas   

tempo de cozimento
não aplicável   
30   

Tempo de envelhecimento
não aplicável   
não disponível   

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
40,00 °F   
18
40,00 °F   
18

Validade
5- 7 dias   
3-4 semanas   

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