×

Eggnog
Eggnog

Iogurte
Iogurte



ADD
Compare
X
Eggnog
X
Iogurte

Eggnog vs Iogurte

Add ⊕

Calorias

Calorias em 1 copo

224,00 kcal134,00 kcal
50 1927
👆🏻

Calorias

88,00 kcal59,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorias em 1 colher de sopa

50,00 kcal9,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorias em 1 oz

28,00 kcal17,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorias dentro 1 fatia do

131,00 kcal59,00 kcal
12.2 899
👆🏻

De servir tamanho

100
100

Proteínas

4,55 g5,00 g
0 215
👆🏻

Carboidratos

8,05 g3,60 g
0 205
👆🏻

Fibra

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Açucar

8,05 g3,24 g
0 54.08
👆🏻

Gorduras

4,19 g0,39 g
0.1 175
👆🏻

Teor de matéria gorda

10 %3 %
0 100
👆🏻

Gordura saturada

2,59 g0,12 g
0 67
👆🏻

Gordura trans

0,20 g0,00 g
0 162
👆🏻

Gordura poliinsaturada

0,20 g0,01 g
0 48
👆🏻

Gordura monoinsaturada

1,30 g0,05 g
0 32.9
👆🏻

Nutrição

De servir tamanho

100
100

Colesterol

59,00 mg5,00 mg
0 325
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A

206,00 IU4,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamina)

0,03 mg0,02 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,19 mg0,28 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,11 mg0,21 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,05 mg0,06 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)

1,00 ug7,00 ug
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

0,45 µg0,75 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (ácido ascórbico)

1,50 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

49,00 IU0,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamina D(D2+D3)

1,20 µg0,00 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,21 mg0,01 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filoquinona)

0,30 µg0,00 µg
0 30.3
👆🏻

Minerais

Cálcio

130,00 mg110,00 mg
0 1705
👆🏻

Ferro

0,20 mg0,07 mg
0 70
👆🏻

Magnésio

19,00 mg11,00 mg
0 444
👆🏻

Fósforo

109,00 mg135,00 mg
0 1409
👆🏻

Potássio

165,00 mg141,00 mg
0 1794
👆🏻

Sódio

54,00 mg36,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinco

0,46 mg0,52 mg
0 7.31
👆🏻

Outro

Agua

82,54 g85,10 g
0 221
👆🏻

Cafeína

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Benefícios

Benefícios para a saúde

presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, fortalece os ossos
Aids infecções intestinais, remédio para osteoporose, reduz a pressão arterial, reduz o colesterol, cura infecções fúngicas, previne cáries

Outros benefícios gerais

presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis
absorps de cálcio e vitamina B, Aids tosse e resfriado, remédio para tratar a indigestão e inchaço, abs plana, estimula o sistema imunológico, melhora a digestão, mantém o corpo hidratado, mantenha sentir completo, protege as gengivas

Cabelo e beleza benefícios

Cuidados com a pele

-
hidratante natural, acrescenta brilho para a pele, melhor remédio para problemas de pele, excelente remédio natural para queimaduras, esfolia a pele morta do corpo, luta espinhas e acne, Natural caseiro facial máscara, reduz manchas e olheiras, reduz a descoloração da pele, reduz o efeito de anti-envelhecimento

Cuidado capilar

excelente condicionador de cabelo
melhor remédio para coceira no couro cabeludo, excelente condicionador de cabelo, reduz a caspa, reduz a queda de cabelo, reduz pontas duplas

Importância nutricional e usos

Usos

-
diluir o soro de leite (líquido) com água e usá-la para regar as plantas, dá um brilho a móveis, usado para polir artigos de bronze

Importância nutricional

contém boa quantidade de vitaminas, boa fonte de proteína
contém boa quantidade de vitaminas, boa fonte de cálcio, boa fonte de potássio, boa fonte de proteína, boa fonte de riboflavina, boa fonte de vitamina B-12, rica em fósforo, rico em vitamina D

Alergia

Sintomas de alergia

cólicas abdominais, anafilaxia, diminuição da pressão sanguínea, diarréia, Hives, coceira nos olhos, náusea, nariz escorrendo ou entupido, inflamação da pele, espirros, inchaço da garganta, vómitos
cólicas abdominais, dor abdominal, diarréia, gás, Tinhoso erupções, inchaço via oral, inchaço da garganta, pieira

O que é

O que é

Gemada é uma bebida base de produtos lácteos, feito de leite, açúcar e ovos chicoteados.
Iogurte, em termos simples, é a fermentação bacteriana do leite que é frequentemente adoçadas ou aromatizadas. Lactobacillus e Streptococcus são as bactérias vitais para a textura grossa do iogurte e consistência.

Cor

creme
branco

Sabor

cremoso, Grosso, baunilha
cremoso

Aroma

cheiro azedo
fresco

Vegetariano

não
não

Procedência

Inglaterra
países da Ásia Central, como o Cazaquistão, Quirguizistão, Tajiquistão

Como fazer

De servir tamanho

100
100

Ingredientes

Bourbon, conhaque, pau de canela, creme, gema de ovo, ovos, leite, noz-moscada, açucar, agitador de madeira e colher de madeira
leite, sal, vinagre

Fermentação agente

-
-

Coisas que você precisa

tigela, liqüidificador, Stirrer
tigela, panela, Stirrer

Tempo duração

Preparação Tempo

15- 20 minutos
8- 10 horas

tempo de cozimento

-
15

Tempo de envelhecimento

-
-

Vida de armazenamento e prateleira

Refrigeração temperatura

40,00 °F99,00 °F
-20 383
👆🏻

Validade

5- 7 dias
3- 5 dias