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Edam Queijo
Edam Queijo

Manteiga de iaque
Manteiga de iaque



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Edam Queijo
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Manteiga de iaque

Edam Queijo vs Manteiga de iaque

Calorias

Calorias em 1 copo

357,00 kcal70,00 kcal
50 1927
👆🏻

Calorias

357,00 kcal0,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorias em 1 colher de sopa

20,00 kcal102,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorias em 1 oz

101,00 kcal204,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorias dentro 1 fatia do

357,00 kcal876,00 kcal
12.2 899
👆🏻

De servir tamanho

100
100

Proteínas

24,99 g0,50 g
0 215
👆🏻

Carboidratos

1,43 g12,00 g
0 205
👆🏻

Fibra

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Açucar

1,43 g0,00 g
0 54.08
👆🏻

Gorduras

27,80 g8,00 g
0.1 175
👆🏻

Teor de matéria gorda

28 %6 %
0 100
👆🏻

Gordura saturada

17,57 g5,00 g
0 67
👆🏻

Gordura trans

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Gordura poliinsaturada

0,67 g1,00 g
0 48
👆🏻

Gordura monoinsaturada

8,13 g2,00 g
0 32.9
👆🏻

Nutrição

De servir tamanho

100
100

Colesterol

89,00 mg2,50 mg
0 325
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A

825,00 IU2,50 IU
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamina)

0,04 mg3,50 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,39 mg0,25 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,08 mg3,80 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,08 mg1,50 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)

16,00 ug2,50 ug
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

1,54 µg0,35 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (ácido ascórbico)

0,00 mg4,50 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

20,00 IU0,25 IU
0 301
👆🏻

Vitamina D(D2+D3)

0,50 µg2,50 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,24 mg0,25 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filoquinona)

2,30 µg4,25 µg
0 30.3
👆🏻

Minerais

Cálcio

731,00 mg0,25 mg
0 1705
👆🏻

Ferro

0,44 mg5,25 mg
0 70
👆🏻

Magnésio

30,00 mg3,25 mg
0 444
👆🏻

Fósforo

536,00 mg2,50 mg
0 1409
👆🏻

Potássio

188,00 mg0,00 mg
0 1794
👆🏻

Sódio

812,00 mg60,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinco

3,75 mg0,25 mg
0 7.31
👆🏻

Outro

Agua

41,56 g0,25 g
0 221
👆🏻

Cafeína

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Benefícios

Benefícios para a saúde

melhora a saúde do cérebro, reduz o risco de CHD, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege contra doenças cardíacas, protege as artérias, reduz a osteoporose
melhora a nutrição, mantenha sentir completo, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis

Outros benefícios gerais

queijo saudável do coração
fornece energia

Cabelo e beleza benefícios

Cuidados com a pele

promissor para a saúde da pele e anti-envelhecimento, trata linhas finas e rugas
hidratante natural

Cuidado capilar

-
ajuda na melhor retenção de umidade, excelente condicionador de cabelo, reduz a caspa, resulta em cabelos brilhantes

Importância nutricional e usos

Usos

-
ela é usada como um combustível para lamparinas, polimento casacos de pele, manteiga de iaque rançosa é utilizado para curtimento de peles, para fazer esculturas de manteiga tradicionais no Tibete

Importância nutricional

boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, rico em vitamina A, rico em vitamina D, rica fonte de vitamina K2
contém grande quantidade de caroteno, boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, rico teor de gordura

Alergia

Sintomas de alergia

inchaço abdominal, cólicas abdominais, dor abdominal, anafilaxia, flatulência ou gás, pressão sangue alta, Hives, dificuldade para respirar, erupções cutâneas sob a forma de colmeias, roncar ou sons borbulhantes no estômago, nariz escorrendo ou entupido, inflamação da pele, espirros, vómitos, pieira
inchaço abdominal, cólicas abdominais, dor abdominal, anafilaxia, Constipation, flatulência ou gás, gás, Tinhoso erupções, erupções cutâneas sob a forma de colmeias, inflamação da pele

O que é

O que é

Edam queijo é um queijo de coalhada doce, feito de leite parcialmente desnatado.
manteiga de iaque é a manteiga feita a partir de leite de iaque Caseiro

Cor

pálido amarelo
amarelo

Sabor

brando, Aloprado, salgado
amanteigado, salgado

Aroma

-
-

Vegetariano

não
sim

Procedência

países Baixos
Nepal

Como fazer

De servir tamanho

100
100

Ingredientes

Salmoura solução, cloreto de cálcio, leite de vaca, coalho líquido, cultura fermento lático
leite de iaque

Fermentação agente

-
-

Coisas que você precisa

prensa de queijo, escumilha, Knife, peso pesado, liqüidificador, Plastic wrap, pressione, Stirrer
Tall wooden churn, Wooden Paddle

Tempo duração

Preparação Tempo

10- 12 horas
-

tempo de cozimento

90
20

Tempo de envelhecimento

4 semanas - 10 meses
24 horas

Vida de armazenamento e prateleira

Refrigeração temperatura

39,20 °F50,00 °F
-20 383
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Validade

3-4 semanas
cerca de um ano