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Minha dieta de laticínios


Custard vs Congelado Custard fatos


Congelado Custard vs Custard fatos


Calorias

Calorias em 1 copo
344,00 kcal  
99+
260,00 kcal  
99+

Calorias
122,00 kcal  
99+
410,00 kcal  
14

Calorias em 1 colher de sopa
50,00 kcal  
27
50,00 kcal  
27

Calorias em 1 oz
84,00 kcal  
38
68,00 kcal  
32

Calorias dentro 1 fatia do
171,00 kcal  
99+
207,00 kcal  
99+

De servir tamanho
100  
100  

Proteínas
3,99 g  
99+
6,90 g  
99+

Carboidratos
17,60 g  
28
82,80 g  
2

Fibra
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Açucar
4,82 g  
99+
16,50 g  
99+

Gorduras
4,00 g  
24
6,40 g  
37

Teor de matéria gorda
7 %  
7
10 %  
10

Gordura saturada
2,03 g  
21
2,03 g  
20

Gordura trans
0,00 g  
0,00 g  

Gordura poliinsaturada
0,31 g  
99+
0,85 g  
29

Gordura monoinsaturada
1,13 g  
99+
2,40 g  
99+

Nutrição

De servir tamanho
100  
100  

Colesterol
51,00 mg  
29
55,00 mg  
26

Vitaminas
  
  

Vitamina A
182,00 IU  
99+
217,00 IU  
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,06 mg  
14
0,15 mg  
9

Vitamina B2 (riboflavina)
0,22 mg  
38
0,41 mg  
13

Vitamina B3 (niacina)
0,13 mg  
40
0,32 mg  
22

Vitamina B6 (piridoxina)
0,06 mg  
31
0,22 mg  
12

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
9,00 ug  
31
30,00 ug  
14

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,52 µg  
32
1,17 µg  
19

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,10 mg  
37
0,40 mg  
33

Vitamina D
47,00 IU  
10
2,80 IU  
40

Vitamina D(D2+D3)
1,20 µg  
6
0,10 µg  
18

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,06 mg  
99+
0,11 mg  
99+

Vitamina K (filoquinona)
0,20 µg  
31
0,10 µg  
32

Minerais
  
  

Cálcio
139,00 mg  
99+
228,00 mg  
39

Ferro
0,51 mg  
27
1,93 mg  
8

Magnésio
16,00 mg  
33
45,00 mg  
9

Fósforo
130,00 mg  
99+
332,00 mg  
31

Potássio
207,00 mg  
29
540,00 mg  
9

Sódio
84,00 mg  
99+
281,00 mg  
34

Zinco
0,51 mg  
99+
1,05 mg  
34

Outro
  
  

Agua
73,45 g  
61,20 g  

Cafeína
0,00 g  
0,00 g  

Benefícios

Benefícios para a saúde
-  
ajuda a ganhar peso, mantém o corpo hidratado, mantenha sentir completo, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis  

Outros benefícios gerais
-  
mimo relaxante no verão  

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
dá a pele brilhante e impecável  
hidratante natural, aplicá-lo sobre a pele pode ajudar a aliviar a dor da queimadura, luta espinhas e acne, dá uma pele mais lisa, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante, fornece a pele macia, saudável e brilhante, acalma a irritação da pele  

Cuidado capilar
-  
ajuda na melhor retenção de umidade  

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
-  
-  

Importância nutricional
boa fonte de cálcio, baixo teor de gordura, rico em vitamina A  
boa fonte de calorias, boa fonte de potássio, boa fonte de cálcio, rica em fósforo  

Alergia
  
  

Sintomas de alergia
-  
-  

O que é

O que é
A sobremesa ou molho doce feito com leite e ovos, ou leite e um pó proprietário.  
creme congelado é uma sobremesa muito semelhante a um sorvete, excepto que é feita pela adição de ovos, o açúcar e cream.It contém pelo menos 10% de gordura de leite e 14% de gema de ovo.  

Cor
amarelo  
-  

Sabor
Grosso  
-  

Aroma
leitoso, Sweet  
-  

Vegetariano
não  
não  

Procedência
França  
Coney Island, Nova Iorque  

Como fazer

De servir tamanho
100  
100  

Ingredientes
creme, ovos, sabor, frutas, leite, açucar, gema  
1 xícara de Pesado Creme, 3 ovos, açúcar de 3/4 de copo, sal, extrato de baunilha  

Fermentação agente
-  
-  

Coisas que você precisa
tigela, recipiente, Stirrer  
2 tigelas, Molho panela, Stirrer  

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
-  
-  

tempo de cozimento
-  
60  

Tempo de envelhecimento
-  
-  

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
39,20 °F  
19
383,00 °F  
1

Validade
5- 7 dias  
2 dias  

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