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Custard vs Amasi

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Calorias

Calorias em 1 copo

344,00 kcal126,00 kcal
50 1927
👆🏻

Calorias

122,00 kcal64,51 kcal
0 904
👆🏻

Calorias em 1 colher de sopa

50,00 kcal31,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorias em 1 oz

84,00 kcal63,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorias dentro 1 fatia do

171,00 kcal82,00 kcal
12.2 899
👆🏻

De servir tamanho

100
100

Proteínas

3,99 g3,30 g
0 215
👆🏻

Carboidratos

17,60 g4,50 g
0 205
👆🏻

Fibra

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Açucar

4,82 g29,00 g
0 54.08
👆🏻

Gorduras

4,00 g3,70 g
0.1 175
👆🏻

Teor de matéria gorda

7 %3 %
0 100
👆🏻

Gordura saturada

2,03 g0,00 g
0 67
👆🏻

Gordura trans

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Gordura poliinsaturada

0,31 g0,00 g
0 48
👆🏻

Gordura monoinsaturada

1,13 g0,00 g
0 32.9
👆🏻

Nutrição

De servir tamanho

100
100

Colesterol

51,00 mg0,00 mg
0 325
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A

182,00 IU85,80 IU
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamina)

0,06 mg0,04 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,22 mg0,14 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,13 mg0,10 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,06 mg0,04 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)

9,00 ug17,00 ug
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

0,52 µg0,27 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (ácido ascórbico)

0,10 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

47,00 IU0,80 IU
0 301
👆🏻

Vitamina D(D2+D3)

1,20 µg0,30 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,06 mg0,10 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filoquinona)

0,20 µg0,00 µg
0 30.3
👆🏻

Minerais

Cálcio

139,00 mg90,00 mg
0 1705
👆🏻

Ferro

0,51 mg0,00 mg
0 70
👆🏻

Magnésio

16,00 mg32,00 mg
0 444
👆🏻

Fósforo

130,00 mg157,00 mg
0 1409
👆🏻

Potássio

207,00 mg470,00 mg
0 1794
👆🏻

Sódio

84,00 mg0,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinco

0,51 mg0,25 mg
0 7.31
👆🏻

Outro

Agua

73,45 g80,00 g
0 221
👆🏻

Cafeína

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Benefícios

Benefícios para a saúde

-
anti-inflamatória, reduz gorduras indesejadas, luta diarreia, estimula o sistema imunológico, melhora a digestão, absorção de ajudas de nutrientes, reduz a inflamação, fortalece o sistema imunológico

Outros benefícios gerais

-
mimo relaxante no verão, segurança microbiológica, alivia úlceras na boca e candiasis

Cabelo e beleza benefícios

Cuidados com a pele

dá a pele brilhante e impecável
esfolia a pele morta do corpo, dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, softner natural da pele

Cuidado capilar

-
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, excelente condicionador de cabelo, estimula o crescimento do cabelo

Importância nutricional e usos

Usos

-
é um probiótico superdrink

Importância nutricional

boa fonte de cálcio, baixo teor de gordura, rico em vitamina A
boa fonte de vitamina B-12, boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, baixo teor de gordura, rico em fermentos, os oligoelementos, os antibióticos, álcool etílico, e ácido láctico, ricos em probióticos

Alergia

Sintomas de alergia

-
Bloating, diarréia, gás, Tinhoso erupções, náuseas, acompanhada de vômitos

O que é

O que é

A sobremesa ou molho doce feito com leite e ovos, ou leite e um pó proprietário.
Em termos simples, Amasi é a fermentação bacteriana do leite que é frequentemente adoçadas ou aromatizadas.

Cor

amarelo
branco

Sabor

Grosso
azedar

Aroma

leitoso, Sweet
leitoso

Vegetariano

não
sim

Procedência

França
África

Como fazer

De servir tamanho

100
100

Ingredientes

creme, ovos, sabor, frutas, leite, açucar, gema
bocado mesmo a partir de um lote prévio, leite

Fermentação agente

-
Lactococcus lactis subsp cremoris, Lactococcus lactis subsp lactis

Coisas que você precisa

tigela, recipiente, Stirrer
recipiente

Tempo duração

Preparação Tempo

-
10- 12 horas

tempo de cozimento

-
-

Tempo de envelhecimento

-
-

Vida de armazenamento e prateleira

Refrigeração temperatura

39,20 °F100,00 °F
-20 383
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Validade

5- 7 dias
2- 3 semanas