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 Minha dieta de laticínios

Cuajada vs Manteiga de iaque calorias

Cuajada
Manteiga de iaque
Manteiga de iaque vs Cuajada calorias


Calorias
Calorias em 1 copo
157,00 kcal  
26
70,00 kcal  
4
Calorias
88,00 kcal  
99+
0,00 kcal  
99+
Calorias em 1 colher de sopa
90,00 kcal  
99+
102,00 kcal  
99+
Calorias em 1 oz
90,00 kcal  
40
204,00 kcal  
99+
Calorias dentro 1 fatia do
90,00 kcal  
23
876,00 kcal  
99+
De servir tamanho
100  
100  
Proteínas
4,52 g  
99+
0,50 g  
99+
Carboidratos
6,60 g  
39
12,00 g  
31
Fibra
0,00 g  
16
0,00 g  
16
Açucar
6,46 g  
99+
0,00 g  
Gorduras
4,77 g  
31
8,00 g  
39
Teor de matéria gorda
5 %  
5
6 %  
6
Gordura saturada
2,86 g  
30
5,00 g  
37
Gordura trans
0,30 g  
5
0,00 g  
Gordura poliinsaturada
0,22 g  
99+
1,00 g  
21
Gordura monoinsaturada
1,28 g  
99+
2,00 g  
99+
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