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 Minha dieta de laticínios

Creme vs Preenchidas leite nutrição

Creme
Preenchidas leite
Preenchidas leite vs Creme nutrição


Nutrição
De servir tamanho
100   
100   
Colesterol
2,50 mg   
99+
4,90 mg   
99+
Vitaminas
  
  
Vitamina A
656,00 IU   
28
17,08 IU   
99+
Vitamina B1 (tiamina)
0,02 mg   
33
não disponível   
Vitamina B2 (riboflavina)
0,19 mg   
99+
não disponível   
Vitamina B3 (niacina)
0,09 mg   
99+
não disponível   
Vitamina B6 (piridoxina)
0,04 mg   
99+
0,10 mg   
15
Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
2,00 ug   
40
não disponível   
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,14 µg   
99+
0,83 µg   
23
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,80 mg   
18
2,20 mg   
11
Vitamina D
44,00 IU   
11
não disponível   
Vitamina D(D2+D3)
1,10 µg   
6
não disponível   
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,12 mg   
31
não disponível   
Vitamina K (filoquinona)
1,70 µg   
16
não disponível   
Minerais
  
  
Cálcio
91,00 mg   
99+
75,64 mg   
99+
Ferro
0,05 mg   
99+
0,00 mg   
99+
Magnésio
9,00 mg   
99+
17,08 mg   
28
Fósforo
92,00 mg   
99+
236,68 mg   
32
Potássio
136,00 mg   
99+
339,20 mg   
16
Sódio
72,00 mg   
99+
139,10 mg   
99+
Zinco
0,32 mg   
99+
0,85 mg   
34
Outro
  
  
Agua
74,51 g   
213,91 g   
Cafeína
0,00 g   
0,00 g   
Benefícios >>
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