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Creme Fraiche
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Monterey Queijo
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Creme Fraiche
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Monterey Queijo

Creme Fraiche vs Monterey Queijo

Calorias

Calorias em 1 copo

457,00 kcal421,00 kcal
50 1927
👆🏻

Calorias

393,00 kcal373,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorias em 1 colher de sopa

52,00 kcal104,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorias em 1 oz

110,00 kcal106,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorias dentro 1 fatia do

396,00 kcal104,00 kcal
12.2 899
👆🏻

De servir tamanho

100
100

Proteínas

2,26 g24,48 g
0 215
👆🏻

Carboidratos

1,46 g0,68 g
0 205
👆🏻

Fibra

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Açucar

1,80 g0,50 g
0 54.08
👆🏻

Gorduras

31,00 g30,28 g
0.1 175
👆🏻

Teor de matéria gorda

28 %24 %
0 100
👆🏻

Gordura saturada

22,10 g19,07 g
0 67
👆🏻

Gordura trans

0,20 g0,20 g
0 162
👆🏻

Gordura poliinsaturada

0,85 g0,90 g
0 48
👆🏻

Gordura monoinsaturada

7,66 g8,75 g
0 32.9
👆🏻

Nutrição

De servir tamanho

100
100

Colesterol

57,00 mg89,00 mg
0 325
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A

190,00 IU769,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamina)

0,02 mg0,02 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,17 mg0,39 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,16 mg0,09 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,03 mg0,08 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)

23,50 ug18,00 ug
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

0,12 µg0,83 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (ácido ascórbico)

0,50 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

0,20 IU22,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamina D(D2+D3)

0,50 µg0,60 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,50 mg0,26 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filoquinona)

0,00 µg2,50 µg
0 30.3
👆🏻

Minerais

Cálcio

75,00 mg746,00 mg
0 1705
👆🏻

Ferro

0,08 mg0,72 mg
0 70
👆🏻

Magnésio

0,00 mg27,00 mg
0 444
👆🏻

Fósforo

64,00 mg444,00 mg
0 1409
👆🏻

Potássio

101,00 mg81,00 mg
0 1794
👆🏻

Sódio

26,70 mg600,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinco

0,24 mg3,00 mg
0 7.31
👆🏻

Outro

Agua

64,20 g41,01 g
0 221
👆🏻

Cafeína

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Benefícios

Benefícios para a saúde

intolerantes à lactose, reduz o risco de CHD, segurança microbiológica, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis
absorps de cálcio e vitamina B

Outros benefícios gerais

alimentos de baixa carb
estimula o sistema imunológico, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as gengivas

Cabelo e beleza benefícios

Cuidados com a pele

dá uma pele mais lisa, hidratante natural, protege a pele contra o ressecamento
dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante, rejuvenesce a pele, fornece a pele macia, saudável e brilhante

Cuidado capilar

melhor remédio para cabelos secos e ásperos, excelente condicionador de cabelo, ajuda na melhor retenção de umidade, resulta em cabelos brilhantes
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, resulta em cabelos brilhantes, fortalece as raízes do cabelo, ajuda na melhor retenção de umidade

Importância nutricional e usos

Usos

-
-

Importância nutricional

boa fonte de cálcio, ricos em probióticos
boa fonte de vitamina B-12, boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas, boa fonte de riboflavina, rico em vitamina A, boa fonte de calorias, boa fonte de proteínas

Alergia

Sintomas de alergia

-
-

O que é

O que é

Creme Fraiche
Lacticínio

Cor

branco
-

Sabor

azedar
-

Aroma

fresco
-

Vegetariano

sim
não

Procedência

França
Europa, Grécia, Itália

Como fazer

De servir tamanho

100
100

Ingredientes

Leitelho Cultivadas, creme de leite pasteurizado
panela rasa, agitador de madeira e colher de madeira

Fermentação agente

-
-

Coisas que você precisa

escumilha, jarra de vidro, Stirrer
2 tigelas, Molho panela, Stirrer

Tempo duração

Preparação Tempo

5 minutos
15- 20 minutos

tempo de cozimento

2 dias
-

Tempo de envelhecimento

-
-

Vida de armazenamento e prateleira

Refrigeração temperatura

39,20 °F383,00 °F
-20 383
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Validade

3- 5 dias
2- 3 semanas