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Minha dieta de laticínios


Congelado Custard vs Queijo Gjetost fatos


Queijo Gjetost vs Congelado Custard fatos


Calorias

Calorias em 1 copo
260,00 kcal  
99+
1 058,00 kcal  
99+

Calorias
410,00 kcal  
14
466,00 kcal  
11

Calorias em 1 colher de sopa
50,00 kcal  
27
65,00 kcal  
37

Calorias em 1 oz
68,00 kcal  
32
132,00 kcal  
99+

Calorias dentro 1 fatia do
207,00 kcal  
99+
89,00 kcal  
22

De servir tamanho
100  
100  

Proteínas
6,90 g  
99+
9,65 g  
99+

Carboidratos
82,80 g  
2
42,65 g  
8

Fibra
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Açucar
16,50 g  
99+
40,00 g  
99+

Gorduras
6,40 g  
37
29,51 g  
99+

Teor de matéria gorda
10 %  
10
30 %  
27

Gordura saturada
2,03 g  
20
19,16 g  
99+

Gordura trans
0,00 g  
0,00 g  

Gordura poliinsaturada
0,85 g  
29
0,94 g  
25

Gordura monoinsaturada
2,40 g  
99+
7,88 g  
31

Nutrição

De servir tamanho
100  
100  

Colesterol
55,00 mg  
26
94,00 mg  
14

Vitaminas
  
  

Vitamina A
217,00 IU  
99+
1 113,00 IU  
6

Vitamina B1 (tiamina)
0,15 mg  
9
0,32 mg  
5

Vitamina B2 (riboflavina)
0,41 mg  
13
1,38 mg  
3

Vitamina B3 (niacina)
0,32 mg  
22
0,81 mg  
12

Vitamina B6 (piridoxina)
0,22 mg  
12
0,27 mg  
8

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
30,00 ug  
14
5,00 ug  
99+

Vitamina B12 (Cobalamina)
1,17 µg  
19
2,42 µg  
5

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,40 mg  
33
0,00 mg  
38

Vitamina D
2,80 IU  
40
0,00 IU  
99+

Vitamina D(D2+D3)
0,10 µg  
18
0,00 µg  
19

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,11 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamina K (filoquinona)
0,10 µg  
32
0,00 µg  
33

Minerais
  
  

Cálcio
228,00 mg  
39
0,52 mg  
99+

Ferro
1,93 mg  
8
70,00 mg  
1

Magnésio
45,00 mg  
9
444,00 mg  
1

Fósforo
332,00 mg  
31
1 409,00 mg  
1

Potássio
540,00 mg  
9
600,00 mg  
5

Sódio
281,00 mg  
34
1,14 mg  
99+

Zinco
1,05 mg  
34
0,00 mg  
99+

Outro
  
  

Agua
61,20 g  
13,44 g  

Cafeína
0,00 g  
0,00 g  

Benefícios

Benefícios para a saúde
ajuda a ganhar peso, mantém o corpo hidratado, mantenha sentir completo, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis  
absorps de cálcio e vitamina B  

Outros benefícios gerais
mimo relaxante no verão  
estimula o sistema imunológico, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as gengivas  

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
hidratante natural, aplicá-lo sobre a pele pode ajudar a aliviar a dor da queimadura, luta espinhas e acne, dá uma pele mais lisa, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante, fornece a pele macia, saudável e brilhante, acalma a irritação da pele  
dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante, rejuvenesce a pele, fornece a pele macia, saudável e brilhante  

Cuidado capilar
ajuda na melhor retenção de umidade  
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, resulta em cabelos brilhantes, fortalece as raízes do cabelo, ajuda na melhor retenção de umidade  

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
-  
-  

Importância nutricional
boa fonte de calorias, boa fonte de potássio, boa fonte de cálcio, rica em fósforo  
-  

Alergia
  
  

Sintomas de alergia
-  
-  

O que é

O que é
creme congelado é uma sobremesa muito semelhante a um sorvete, excepto que é feita pela adição de ovos, o açúcar e cream.It contém pelo menos 10% de gordura de leite e 14% de gema de ovo.  
Gjeitost é um norueguês, semi duro, queijo, feito de vaca pasteurizado e leite de cabra.  

Cor
-  
laranja dourada  

Sabor
-  
caramelo queimado, Sweet  

Aroma
-  
brando  

Vegetariano
não  
sim  

Procedência
Coney Island, Nova Iorque  
Noruega  

Como fazer

De servir tamanho
100  
100  

Ingredientes
1 xícara de Pesado Creme, 3 ovos, açúcar de 3/4 de copo, sal, extrato de baunilha  
panela rasa, agitador de madeira e colher de madeira  

Fermentação agente
-  
-  

Coisas que você precisa
2 tigelas, Molho panela, Stirrer  
2 tigelas, Molho panela, Stirrer  

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
-  
15- 20 minutos  

tempo de cozimento
60  
-  

Tempo de envelhecimento
-  
-  

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
383,00 °F  
1
383,00 °F  
1

Validade
2 dias  
2- 3 semanas  

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