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Minha dieta de laticínios


Congelado Custard vs Fromage Frais nutrição


Fromage Frais vs Congelado Custard nutrição


Nutrição

De servir tamanho
100   
100   

Colesterol
55,00 mg   
26
não disponível   

Vitaminas
  
  

Vitamina A
217,00 IU   
99+
não disponível   

Vitamina B1 (tiamina)
0,15 mg   
9
não disponível   

Vitamina B2 (riboflavina)
0,41 mg   
12
não disponível   

Vitamina B3 (niacina)
0,32 mg   
15
não disponível   

Vitamina B6 (piridoxina)
0,22 mg   
11
não disponível   

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
30,00 ug   
12
não disponível   

Vitamina B12 (Cobalamina)
1,17 µg   
18
não disponível   

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,40 mg   
24
não disponível   

Minerais
  
  

Cálcio
228,00 mg   
39
90,00 mg   
99+

Ferro
1,93 mg   
8
não disponível   

Magnésio
45,00 mg   
9
não disponível   

Fósforo
332,00 mg   
31
não disponível   

Potássio
540,00 mg   
9
não disponível   

Sódio
281,00 mg   
34
30,00 mg   
99+

Zinco
1,05 mg   
31
não disponível   

Outro
  
  

Agua
não disponível   
80,00 g   

Cafeína
0,00 g   
0,00 g   

Benefícios >>
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