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Coalhada de Lanche
Coalhada de Lanche

Kumis
Kumis



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Coalhada de Lanche
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Kumis

Coalhada de Lanche vs Kumis

Calorias

Calorias em 1 copo

143,00 kcal149,00 kcal
50 1927
👆🏻

Calorias

410,00 kcal200,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorias em 1 colher de sopa

26,00 kcal50,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorias em 1 oz

36,00 kcal54,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorias dentro 1 fatia do

120,00 kcal54,00 kcal
12.2 899
👆🏻

De servir tamanho

100
100

Proteínas

8,05 g6,00 g
0 215
👆🏻

Carboidratos

29,09 g28,00 g
0 205
👆🏻

Fibra

1,40 g3,00 g
0 10.3
👆🏻

Açucar

24,96 g12,00 g
0 54.08
👆🏻

Gorduras

29,31 g7,00 g
0.1 175
👆🏻

Teor de matéria gorda

4 %1 %
0 100
👆🏻

Gordura saturada

16,67 g5,00 g
0 67
👆🏻

Gordura trans

0,00 g0,20 g
0 162
👆🏻

Gordura poliinsaturada

0,98 g0,00 g
0 48
👆🏻

Gordura monoinsaturada

9,93 g0,00 g
0 32.9
👆🏻

Nutrição

De servir tamanho

100
100

Colesterol

56,00 mg20,00 mg
0 325
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A

0,00 IU40,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamina)

0,00 mg0,02 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,00 mg0,14 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,00 mg0,10 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,00 mg0,01 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)

0,00 ug12,00 ug
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

0,00 µg0,40 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (ácido ascórbico)

0,00 mg3,60 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

0,00 IU3,20 IU
0 301
👆🏻

Vitamina D(D2+D3)

0,00 µg0,20 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,00 mg0,05 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filoquinona)

0,00 µg0,10 µg
0 30.3
👆🏻

Minerais

Cálcio

120,00 mg220,00 mg
0 1705
👆🏻

Ferro

0,30 mg1,12 mg
0 70
👆🏻

Magnésio

19,00 mg13,00 mg
0 444
👆🏻

Fósforo

97,00 mg98,00 mg
0 1409
👆🏻

Potássio

189,00 mg91,00 mg
0 1794
👆🏻

Sódio

179,00 mg150,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinco

0,00 mg0,14 mg
0 7.31
👆🏻

Outro

Agua

0,00 g56,80 g
0 221
👆🏻

Cafeína

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Benefícios

Benefícios para a saúde

fornece energia
intolerantes à lactose, melhora a taxa de metabolismo

Outros benefícios gerais

-
intolerantes à lactose, Beneficial for Emaciation and Anemia, protege tracto gastrointestinal, metabolismo, cardiovascular e do sistema nervoso

Cabelo e beleza benefícios

Cuidados com a pele

-
-

Cuidado capilar

-
-

Importância nutricional e usos

Usos

-
-

Importância nutricional

-
contém boa quantidade de vitaminas, rico em fermentos, os oligoelementos, os antibióticos, álcool etílico, e ácido láctico

Alergia

Sintomas de alergia

-
-

O que é

O que é

Curd lanche é um tipo de doce lanche feito de requeijão, popular nos Estados Bálticos.
Tipo de leite

Cor

-
-

Sabor

-
-

Aroma

-
-

Vegetariano

-
-

Procedência

Europa, Médio Oriente
Tatar

Como fazer

De servir tamanho

100
200

Ingredientes

coalhada, açucar
leite de égua, leite, soro de leite de ovelha, cabra ou leite de vaca

Fermentação agente

-
-

Coisas que você precisa

-
recipiente

Tempo duração

Preparação Tempo

2- 3 horas
3 a 5 dias

tempo de cozimento

-
poucos horas

Tempo de envelhecimento

-
-

Vida de armazenamento e prateleira

Refrigeração temperatura

39,20 °F55,00 °F
-20 383
👆🏻

Validade

15 dias
-