Coalhada de Lanche

Dulce de leche

Coalhada de Lanche vs Dulce de leche

Coalhada de Lanche

Dulce de leche

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Calorias

Calorias em 1 copo

143,00 kcal960,00 kcal

50 1927

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Calorias

410,00 kcal320,00 kcal

0 904

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Calorias em 1 colher de sopa

26,00 kcal45,00 kcal

2 133

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Calorias em 1 oz

36,00 kcal135,00 kcal

10 717

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Calorias dentro 1 fatia do

120,00 kcal135,00 kcal

12.2 899

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De servir tamanho

100

Proteínas

8,05 g7,00 g

0 215

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Carboidratos

29,09 g55,00 g

0 205

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Fibra

1,40 g0,00 g

0 10.3

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Açucar

24,96 g50,00 g

0 54.08

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Gorduras

29,31 g7,00 g

0.1 175

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Teor de matéria gorda

4 %8 %

0 100

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Gordura saturada

16,67 g4,50 g

0 67

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Gordura trans

0,00 g0,36 g

0 162

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Gordura poliinsaturada

0,98 g0,38 g

0 48

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Gordura monoinsaturada

9,93 g2,14 g

0 32.9

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Nutrição

De servir tamanho

100

Colesterol

56,00 mg29,00 mg

0 325

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Vitaminas

Vitamina A

0,00 IU267,00 IU

0 2499

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Vitamina B1 (tiamina)

0,00 mg0,02 mg

0 3.5

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Vitamina B2 (riboflavina)

0,00 mg0,41 mg

0 2.017

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Vitamina B3 (niacina)

0,00 mg0,21 mg

0 13.112

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Vitamina B6 (piridoxina)

0,00 mg0,02 mg

-0.026 1.5

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Vitamina B9 (ácido fólico, folato)

0,00 ug11,00 ug

0 87

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Vitamina B12 (Cobalamina)

0,00 µg0,31 µg

0 4.03

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Vitamina C (ácido ascórbico)

0,00 mg2,60 mg

0 7.7

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Vitamina D

0,00 IU6,00 IU

0 301

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Vitamina D(D2+D3)

0,00 µg0,20 µg

0 7.5

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Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,00 mg0,20 mg

0 24.21

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Vitamina K (filoquinona)

0,00 µg1,30 µg

0 30.3

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Minerais

Cálcio

120,00 mg251,00 mg

0 1705

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Ferro

0,30 mg0,17 mg

0 70

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Magnésio

19,00 mg22,00 mg

0 444

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Fósforo

97,00 mg193,00 mg

0 1409

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Potássio

189,00 mg350,00 mg

0 1794

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Sódio

179,00 mg129,00 mg

0 7022.4

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Zinco

0,00 mg0,79 mg

0 7.31

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Outro

Agua

0,00 g28,71 g

0 221

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Cafeína

0,00 g0,00 g

0 0

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Benefícios

Benefícios para a saúde

fornece energia

mantenha sentir completo, presença de cálcio, fornece energia

Outros benefícios gerais

Cabelo e beleza benefícios

Cuidados com a pele

deliciosa fórmula de bronzeamento, esfolia a pele morta do corpo, dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, softner natural da pele

Cuidado capilar

melhor remédio para cabelos secos e ásperos, ajuda na melhor retenção de umidade, resulta em cabelos brilhantes

Importância nutricional e usos

Usos

Importância nutricional

boa fonte de calorias, boa fonte de cálcio

Alergia

Sintomas de alergia

cólicas abdominais, cólica, tosse, diarréia, Hives, Tinhoso erupções, contendo sangue fezes soltas ou muco, nariz escorrendo ou entupido, vómitos, marejados olhos, pieira

O que é

Curd lanche é um tipo de doce lanche feito de requeijão, popular nos Estados Bálticos.

Dulce de leche é um doce preparado por lentamente o aquecimento de leite adoçado para criar uma substância que deriva seu gosto a partir da reação de Maillard, mudando sabor e cor.