×

Coagulado creme
Coagulado creme

Iogurte
Iogurte



ADD
Compare
X
Coagulado creme
X
Iogurte

Coagulado creme vs Iogurte

Calorias

Calorias em 1 copo

821,00 kcal134,00 kcal
50 1927
👆🏻

Calorias

577,00 kcal59,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorias em 1 colher de sopa

52,00 kcal9,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorias em 1 oz

154,00 kcal17,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorias dentro 1 fatia do

480,00 kcal59,00 kcal
12.2 899
👆🏻

De servir tamanho

100
100

Proteínas

4,00 g5,00 g
0 215
👆🏻

Carboidratos

2,30 g3,60 g
0 205
👆🏻

Fibra

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Açucar

2,30 g3,24 g
0 54.08
👆🏻

Gorduras

63,50 g0,39 g
0.1 175
👆🏻

Teor de matéria gorda

55 %3 %
0 100
👆🏻

Gordura saturada

40,13 g0,12 g
0 67
👆🏻

Gordura trans

0,50 g0,00 g
0 162
👆🏻

Gordura poliinsaturada

2,38 g0,01 g
0 48
👆🏻

Gordura monoinsaturada

16,81 g0,05 g
0 32.9
👆🏻

Nutrição

De servir tamanho

100
100

Colesterol

183,00 mg5,00 mg
0 325
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A

246,00 IU4,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamina)

0,01 mg0,02 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,12 mg0,28 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,20 mg0,21 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,07 mg0,06 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)

10,00 ug7,00 ug
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

0,50 µg0,75 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (ácido ascórbico)

0,50 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

9,20 IU0,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamina D(D2+D3)

1,00 µg0,00 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (alfa-tocoferol)

1,10 mg0,01 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filoquinona)

1,00 µg0,00 µg
0 30.3
👆🏻

Minerais

Cálcio

187,00 mg110,00 mg
0 1705
👆🏻

Ferro

-0,07 mg
0 70
👆🏻

Magnésio

10,00 mg11,00 mg
0 444
👆🏻

Fósforo

138,00 mg135,00 mg
0 1409
👆🏻

Potássio

42,00 mg141,00 mg
0 1794
👆🏻

Sódio

21,00 mg36,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinco

0,40 mg0,52 mg
0 7.31
👆🏻

Outro

Agua

55,00 g85,10 g
0 221
👆🏻

Cafeína

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Benefícios

Benefícios para a saúde

-
Aids infecções intestinais, remédio para osteoporose, reduz a pressão arterial, reduz o colesterol, cura infecções fúngicas, previne cáries

Outros benefícios gerais

-
absorps de cálcio e vitamina B, Aids tosse e resfriado, remédio para tratar a indigestão e inchaço, abs plana, estimula o sistema imunológico, melhora a digestão, mantém o corpo hidratado, mantenha sentir completo, protege as gengivas

Cabelo e beleza benefícios

Cuidados com a pele

-
hidratante natural, acrescenta brilho para a pele, melhor remédio para problemas de pele, excelente remédio natural para queimaduras, esfolia a pele morta do corpo, luta espinhas e acne, Natural caseiro facial máscara, reduz manchas e olheiras, reduz a descoloração da pele, reduz o efeito de anti-envelhecimento

Cuidado capilar

-
melhor remédio para coceira no couro cabeludo, excelente condicionador de cabelo, reduz a caspa, reduz a queda de cabelo, reduz pontas duplas

Importância nutricional e usos

Usos

ingrediente importante em pratos doces n sobremesas
diluir o soro de leite (líquido) com água e usá-la para regar as plantas, dá um brilho a móveis, usado para polir artigos de bronze

Importância nutricional

boa fonte de calorias
contém boa quantidade de vitaminas, boa fonte de cálcio, boa fonte de potássio, boa fonte de proteína, boa fonte de riboflavina, boa fonte de vitamina B-12, rica em fósforo, rico em vitamina D

Alergia

Sintomas de alergia

-
cólicas abdominais, dor abdominal, diarréia, gás, Tinhoso erupções, inchaço via oral, inchaço da garganta, pieira

O que é

O que é

Coagulado creme é um creme espesso feito pelo indiretamente aquecer leite integral de vaca usando vapor ou banho-maria e, em seguida, deixando-o em panelas rasas para esfriar lentamente.
Iogurte, em termos simples, é a fermentação bacteriana do leite que é frequentemente adoçadas ou aromatizadas. Lactobacillus e Streptococcus são as bactérias vitais para a textura grossa do iogurte e consistência.

Cor

-
branco

Sabor

-
cremoso

Aroma

-
fresco

Vegetariano

-
não

Procedência

-
países da Ásia Central, como o Cazaquistão, Quirguizistão, Tajiquistão

Como fazer

De servir tamanho

100
100

Ingredientes

leite, Plain Creme
leite, sal, vinagre

Fermentação agente

-
-

Coisas que você precisa

tigela, copo de medição, forno de micro-ondas, panela, Stirrer
tigela, panela, Stirrer

Tempo duração

Preparação Tempo

1 hora
8- 10 horas

tempo de cozimento

5
15

Tempo de envelhecimento

-
-

Vida de armazenamento e prateleira

Refrigeração temperatura

175,00 °F99,00 °F
-20 383
👆🏻

Validade

até 3 dias
3- 5 dias