×

Booza
Booza

Smetana
Smetana



ADD
Compare
X
Booza
X
Smetana

Booza vs Smetana fatos

Add ⊕

Calorias

Calorias em 1 copo

264,00 kcal331,00 kcal
50 1927
👆🏻

Calorias

48,38 kcal292,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorias em 1 colher de sopa

16,00 kcal31,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorias em 1 oz

120,00 kcal123,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorias dentro 1 fatia do

96,00 kcal208,00 kcal
12.2 899
👆🏻

De servir tamanho

100
100

Proteínas

4,63 g2,50 g
0 215
👆🏻

Carboidratos

32,75 g2,40 g
0 205
👆🏻

Fibra

0,25 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Açucar

32,50 g2,40 g
0 54.08
👆🏻

Gorduras

5,38 g30,00 g
0.1 175
👆🏻

Teor de matéria gorda

10 %25 %
0 100
👆🏻

Gordura saturada

3,50 g18,20 g
0 67
👆🏻

Gordura trans

0,00 g0,40 g
0 162
👆🏻

Gordura poliinsaturada

1,20 g1,10 g
0 48
👆🏻

Gordura monoinsaturada

8,20 g9,00 g
0 32.9
👆🏻

Nutrição

De servir tamanho

100
100

Colesterol

2,25 mg90,00 mg
0 325
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A

1 000,00 IU60,30 IU
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamina)

0,02 mg0,00 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,09 mg0,40 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,20 mg0,10 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,03 mg0,00 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)

10,00 ug10,00 ug
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

1,10 µg0,40 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (ácido ascórbico)

0,60 mg1,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

12,00 IU0,60 IU
0 301
👆🏻

Vitamina D(D2+D3)

0,10 µg0,30 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,10 mg0,90 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filoquinona)

0,00 µg0,00 µg
0 30.3
👆🏻

Minerais

Cálcio

144,80 mg80,00 mg
0 1705
👆🏻

Ferro

0,10 mg0,10 mg
0 70
👆🏻

Magnésio

43,00 mg9,00 mg
0 444
👆🏻

Fósforo

123,00 mg60,00 mg
0 1409
👆🏻

Potássio

299,25 mg100,00 mg
0 1794
👆🏻

Sódio

76,25 mg30,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinco

0,50 mg0,30 mg
0 7.31
👆🏻

Outro

Agua

65,00 g63,80 g
0 221
👆🏻

Cafeína

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Benefícios

Benefícios para a saúde

presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, fornece energia
evita a constipação, fácil de digerir, Melhorada externo preliminares digestão, fornece energia

Outros benefícios gerais

-
benéfica para doenças de fígado, pâncreas, vesícula biliar, intestino, protege tracto gastrointestinal, metabolismo, cardiovascular e do sistema nervoso, reduz a inflamação, fortalece o sistema imunológico

Cabelo e beleza benefícios

Cuidados com a pele

-
atua como esfoliante natural, esfolia a pele morta do corpo, dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, softner natural da pele, reduz o efeito de anti-envelhecimento, rico em ácido láctico

Cuidado capilar

-
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, ajuda na melhor retenção de umidade, resulta em cabelos brilhantes

Importância nutricional e usos

Usos

-
podem ser adicionados para saladas vegetais, Smetana é usado como um molho de base para a maior parte do Russo aperitivos, sopas, pratos principais e até mesmo sobremesas.

Importância nutricional

boa fonte de cálcio, rico em vitamina A
contém boa quantidade de vitaminas, contém altos níveis de gordura, boa fonte de cálcio, boa fonte de proteínas, ricos em probióticos

Alergia

Sintomas de alergia

-
diarréia, Hives, coceira nos olhos, Tinhoso erupções, congestão nasal, entupimento nasal, nariz escorrendo ou entupido, espirros, marejados olhos, pieira

O que é

O que é

Booza, ou árabe sorvete aroeira, é um, pegajoso, alto nível derreter sorvete resistentes, o que deve atrasar fusão nos climas mais quentes do mundo árabe, onde é mais comumente encontrados.
Smetana é um espesso amarelado degustação creme, branco e levemente amarga que contém cerca de 40% da gordura do leite.

Cor

-
-

Sabor

-
azedar

Aroma

-
leitoso

Vegetariano

sim
sim

Procedência

árabe
Rússia

Como fazer

De servir tamanho

100
100

Ingredientes

Rodízio açucar, Creme fraiche, nitrogenio liquido, grânulos de aroeira, leite, água de flor de laranjeira, pó sahlab
creme de leite pasteurizado, iogurte

Fermentação agente

-
-

Coisas que você precisa

tigela, argamassa, pilão, Molho panela
tigela

Tempo duração

Preparação Tempo

30- 40 minutos
24-36 horas

tempo de cozimento

20
-

Tempo de envelhecimento

-
-

Vida de armazenamento e prateleira

Refrigeração temperatura

39,20 °F39,20 °F
-20 383
👆🏻

Validade

-
10 a 14 dias