Calorias em 1 copo
264,00 kcal60,00 kcal
50
1927
👆🏻
Calorias
48,38 kcal61,00 kcal
0
904
👆🏻
Calorias em 1 colher de sopa
16,00 kcal8,00 kcal
2
133
👆🏻
Calorias em 1 oz
120,00 kcal10,00 kcal
10
717
👆🏻
Calorias dentro 1 fatia do
96,00 kcal31,00 kcal
12.2
899
👆🏻
De servir tamanho
100
100
Proteínas
4,63 g3,50 g
0
215
👆🏻
Carboidratos
32,75 g4,70 g
0
205
👆🏻
Fibra
0,25 g0,00 g
0
10.3
👆🏻
Açucar
32,50 g4,70 g
0
54.08
👆🏻
Gorduras
5,38 g3,30 g
0.1
175
👆🏻
Teor de matéria gorda
10 %1 %
0
100
👆🏻
Gordura saturada
3,50 g2,10 g
0
67
👆🏻
Gordura trans
0,00 g0,00 g
0
162
👆🏻
Gordura poliinsaturada
1,20 g0,10 g
0
48
👆🏻
Gordura monoinsaturada
8,20 g0,90 g
0
32.9
👆🏻
De servir tamanho
100
100
Colesterol
2,25 mg13,00 mg
0
325
👆🏻
Vitaminas
Vitamina A
1 000,00 IU66,60 IU
0
2499
👆🏻
Vitamina B1 (tiamina)
0,02 mg0,02 mg
0
3.5
👆🏻
Vitamina B2 (riboflavina)
0,09 mg0,03 mg
0
2.017
👆🏻
Vitamina B3 (niacina)
0,20 mg0,10 mg
0
13.112
👆🏻
Vitamina B6 (piridoxina)
0,03 mg0,02 mg
-0.026
1.5
👆🏻
Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
10,00 ug10,00 ug
0
87
👆🏻
Vitamina B12 (Cobalamina)
1,10 µg0,37 µg
0
4.03
👆🏻
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,60 mg0,48 mg
0
7.7
👆🏻
Vitamina D
12,00 IU0,00 IU
0
301
👆🏻
Vitamina D(D2+D3)
0,10 µg0,00 µg
0
7.5
👆🏻
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,10 mg1,44 mg
0
24.21
👆🏻
Vitamina K (filoquinona)
0,00 µg0,10 µg
0
30.3
👆🏻
Minerais
Cálcio
144,80 mg137,50 mg
0
1705
👆🏻
Ferro
0,10 mg0,08 mg
0
70
👆🏻
Magnésio
43,00 mg12,00 mg
0
444
👆🏻
Fósforo
123,00 mg95,00 mg
0
1409
👆🏻
Potássio
299,25 mg156,40 mg
0
1794
👆🏻
Sódio
76,25 mg7 022,40 mg
0
7022.4
👆🏻
Zinco
0,50 mg0,45 mg
0
7.31
👆🏻
Outro
Agua
65,00 g89,80 g
0
221
👆🏻
Cafeína
0,00 g0,00 g
0
0
👆🏻
Benefícios para a saúde
presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, fornece energia
reduz gorduras indesejadas, controla diabetes, presença de cálcio, fortalece o sistema imunológico
Outros benefícios gerais
-
-
Cabelo e beleza benefícios
Cuidados com a pele
-
-
Cuidado capilar
-
-
Importância nutricional e usos
Usos
-
-
Importância nutricional
boa fonte de cálcio, rico em vitamina A
boa fonte de cálcio, rico em vitamina D
Alergia
Sintomas de alergia
-
-
O que é
Booza, ou árabe sorvete aroeira, é um, pegajoso, alto nível derreter sorvete resistentes, o que deve atrasar fusão nos climas mais quentes do mundo árabe, onde é mais comumente encontrados.
Doogh é uma bebida refrescante que é feito com iogurte, água e hortelã.
Cor
-
-
Sabor
-
-
Aroma
-
-
Vegetariano
sim
sim
Procedência
árabe
Iran
De servir tamanho
100
100
Ingredientes
Rodízio açucar, Creme fraiche, nitrogenio liquido, grânulos de aroeira, leite, água de flor de laranjeira, pó sahlab
Carbonatado água, hortelã, sal, iogurte
Fermentação agente
-
-
Coisas que você precisa
tigela, argamassa, pilão, Molho panela
copo
Tempo duração
Preparação Tempo
30- 40 minutos
15- 20 minutos
tempo de cozimento
20
-
Tempo de envelhecimento
-
-
Vida de armazenamento e prateleira
Refrigeração temperatura
39,20 °F39,20 °F
-20
383
👆🏻
Validade
-
1 mês