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 Minha dieta de laticínios

Booza vs Basundi nutrição

Booza
Basundi
Basundi vs Booza nutrição


Nutrição
De servir tamanho
100   
100   
Colesterol
2,25 mg   
99+
26,00 mg   
40
Vitaminas
  
  
Vitamina A
1 000,00 IU   
14
66,00 IU   
99+
Vitamina B1 (tiamina)
não disponível   
0,11 mg   
10
Vitamina B2 (riboflavina)
não disponível   
0,10 mg   
99+
Vitamina B3 (niacina)
não disponível   
0,52 mg   
12
Vitamina B6 (piridoxina)
não disponível   
0,18 mg   
12
Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
não disponível   
5,40 ug   
35
Vitamina B12 (Cobalamina)
não disponível   
0,00 µg   
99+
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,60 mg   
21
3,00 mg   
6
Vitamina D
não disponível   
195,00 IU   
2
Vitamina E (alfa-tocoferol)
não disponível   
4,68 mg   
3
Minerais
  
  
Cálcio
144,80 mg   
99+
473,00 mg   
26
Ferro
0,10 mg   
99+
0,95 mg   
14
Magnésio
não disponível   
3,63 mg   
99+
Fósforo
não disponível   
105,00 mg   
99+
Potássio
299,25 mg   
17
231,10 mg   
23
Sódio
76,25 mg   
99+
167,20 mg   
99+
Zinco
não disponível   
0,45 mg   
99+
Outro
  
  
Cafeína
0,00 g   
0,00 g   
Benefícios >>
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