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Minha dieta de laticínios


Benefícios do Spaghettieis vs Eggnog


Benefícios do Eggnog vs Spaghettieis


Benefícios

Benefícios para a saúde
anti-inflamatória, efeito antioxidante, melhor para perda de peso, remédio para o stress e ansiedade, melhora o pensamento cognitivo, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as artérias  
presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, fortalece os ossos  

Outros benefícios gerais
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presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis  

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
efeito antioxidante, curas e cura acne e cicatrizes de acne, excelente remédio natural para queimaduras, ajuda a retardar os sinais de envelhecimento  
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Cuidado capilar
excelente condicionador de cabelo, resulta em cabelos brilhantes  
excelente condicionador de cabelo  

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
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Importância nutricional
boa fonte de cálcio, contém boa quantidade de vitaminas, rico em vitamina A  
contém boa quantidade de vitaminas, boa fonte de proteína  

Alergia
  
  

Sintomas de alergia
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cólicas abdominais, anafilaxia, diminuição da pressão sanguínea, diarréia, Hives, coceira nos olhos, náusea, nariz escorrendo ou entupido, inflamação da pele, espirros, inchaço da garganta, vómitos  

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