1 Benefícios
1.1 Benefícios para a saúde
absorps de cálcio e vitamina B
anti-inflamatória, efeito antioxidante, melhor para perda de peso, remédio para o stress e ansiedade, melhora o pensamento cognitivo, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as artérias
1.1.1 Outros benefícios gerais
1.2 Cabelo e beleza benefícios
1.2.1 Cuidados com a pele
hidratante natural, esfolia a pele morta do corpo, rico em ácido láctico
efeito antioxidante, curas e cura acne e cicatrizes de acne, excelente remédio natural para queimaduras, ajuda a retardar os sinais de envelhecimento
1.2.2 Cuidado capilar
desconhecido
excelente condicionador de cabelo, resulta em cabelos brilhantes
1.3 Importância nutricional e usos
1.3.1 Usos
1.3.2 Importância nutricional
contém boa quantidade de vitaminas, boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, alta caloria
boa fonte de cálcio, contém boa quantidade de vitaminas, rico em vitamina A
1.4 Alergia
1.4.1 Sintomas de alergia
diarréia, Hives, coceira nos olhos, Tinhoso erupções, congestão nasal, entupimento nasal, nariz escorrendo ou entupido, espirros, marejados olhos, pieira
não disponível