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Minha dieta de laticínios


Azedado leite vs Leite Pó fatos


Leite Pó vs Azedado leite fatos


Calorias

Calorias por 100g
55,00 kcal   
99+
362,00 kcal   
27

calorias em 1 pat
não disponível   
434,00 kcal   
13

Calorias em 1 colher de sopa
não disponível   
17,00 kcal   
5

Calorias em 1 xícara
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 vara
não disponível   
não disponível   

De servir tamanho
100   
100   

Proteínas
3,00 g   
99+
36,16 g   
5

Carboidratos
4,00 g   
99+
51,98 g   
6

Fibra
não disponível   
0,00 g   
15

Açucar
não disponível   
51,98 g   
99+

Gorduras
4,80 g   
32
0,77 g   
5

Gordura saturada
3,10 g   
30
0,50 g   
4

Gordura trans
0,00 g   
não disponível   

Gordura poliinsaturada
0,00 g   
99+
0,03 g   
99+

Gordura monoinsaturada
0,00 g   
99+
0,20 g   
99+

Nutrição

De servir tamanho
100   
100   

Colesterol
19,00 mg   
99+
20,00 mg   
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
85,80 IU   
99+
22,00 IU   
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,04 mg   
23
0,42 mg   
3

Vitamina B2 (riboflavina)
0,14 mg   
99+
1,55 mg   
2

Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg   
40
0,95 mg   
8

Vitamina B6 (piridoxina)
0,04 mg   
99+
0,36 mg   
6

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
não disponível   
50,00 ug   
7

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,27 µg   
99+
4,03 µg   
1

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
6,80 mg   
2

Vitamina D
0,80 IU   
34
0,00 IU   
39

Vitamina D(D2+D3)
não disponível   
0,00 µg   
18

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,10 mg   
33
0,00 mg   
99+

Vitamina K (filoquinona)
não disponível   
0,10 µg   
26

Minerais
  
  

Cálcio
116,00 mg   
99+
1 257,00 mg   
3

Ferro
0,04 mg   
99+
0,32 mg   
35

Magnésio
12,00 mg   
35
110,00 mg   
7

Fósforo
91,00 mg   
99+
968,00 mg   
3

Potássio
162,00 mg   
35
1 794,00 mg   
1

Sódio
100,00 mg   
99+
535,00 mg   
27

Zinco
0,44 mg   
99+
4,08 mg   
5

Outro
  
  

Agua
não disponível   
3,16 g   

Cafeína
0,00 g   
0,00 g   

Benefícios

Benefícios para a saúde
Aids infecções intestinais, intolerantes à lactose, reduz o colesterol, previne o cancro   
absorção de ajudas de nutrientes, benéfica para o sistema reprodutivo, aumenta a absorção de cálcio, melhora o crescimento em crianças, favorável para lactentes, músculos fortes e saudáveis, absorps de cálcio e vitamina B, reduz o risco de cálculos biliares, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, reduz a deficiência de nutrientes, reduz a vitamina inadequancy   

Outros benefícios gerais
Aids infecções intestinais, intolerantes à lactose, reduz o colesterol, previne o cancro   
bom para os ossos, bom para a visão, bom para o sistema imunológico, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as artérias, previne o cancro   

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
acrescenta brilho para a pele, esfolia a pele morta do corpo, clareia a tonalidade da pele, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante   
não disponível   

Cuidado capilar
excelente condicionador de cabelo   
não disponível   

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
uma boa ração para galinhas, porcos ou cães, Mergulhe de frango ou peixe dentro azedado para o leite amaciar a carne, acalma os pés, usá-lo como uma base para marinada caseira, usá-lo como base para smoothies   
leite em pó sem gordura é utilizada como um agente de saturação em processos biotecnológicos, ele tem muitos usos culinários em pratos doces e salgados., é um item comum em locais onde o leite fresco não é uma opção viável, como abrigos., muitas vezes é utilizada na produção de filmes como um suporte não tóxico., ele é usado nas receitas em que a adição de leite tornaria o produto fina, como bens cozidos., No uses found   

Importância nutricional
boa fonte de cálcio, ricos em probióticos   
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, rico em vitamina A, rico em vitamina D   

Alergia
  
  

Azedado leite e Leite Pó Sintomas de alergia
não disponível   
inchaço abdominal, cólicas abdominais, dor abdominal, anafilaxia, Constipation, flatulência ou gás, dor de cabeça, contendo sangue fezes soltas ou muco, não disponível, inchaço via oral, erupções cutâneas sob a forma de colmeias, inflamação da pele, espirros, aperto da garganta, vómitos   

O que é

O que é
leite ácido é um produto alimentar, que se distingue de leite estragado, e é um termo geral para o leite que tenha adquirido um sabor ácido, quer através da adição de um ácido, tal como sumo de limão ou do vinagre, ou através da fermentação bacteriana.   
leite em pó ou leite em pó é um produto lácteo fabricado por evaporação até à secura leite. O objectivo é o de estender a vida útil.   

Cor
não disponível   
branco   

Azedado leite e Leite Pó Sabor
não disponível   
leitoso   

Azedado leite e Leite Pó Aroma
não disponível   
leitoso   

Vegetariano
não disponível   
sim   

Procedência
África   
Rússia   

Como fazer

De servir tamanho
100   
100   

Ingredientes
Limão, leite, vinagre   
leite pasteurizado   

Fermentação agente
não aplicável   
não aplicável   

Coisas que você precisa
recipiente   
não aplicável   

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
5 minutos   
não disponível   

tempo de cozimento
NA   
não disponível   

Tempo de envelhecimento
não disponível   
não aplicável   

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
39,20 °F   
19
40,00 °F   
18

Validade
NA   
2 anos   

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