होम
माइ डेअरी डाएट


सौरड दूध वि बासुंदी पोषण


बासुंदी वि सौरड दूध पोषण


पोषण

सर्विंग साइज़
100   
100   

कोलेस्ट्रॉल
19.00 mg   
99+
26.00 mg   
40

जीवनसत्त्वे
  
  

अ जीवनसत्व
85.80 IU   
99+
66.00 IU   
99+

बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)
0.04 mg   
23
0.11 mg   
10

बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)
0.14 mg   
99+
0.10 mg   
99+

बी जीवनसत्व (नियासीन)
0.10 mg   
40
0.52 mg   
12

बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)
0.04 mg   
99+
0.18 mg   
12

बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)
उपलब्ध नाही   
5.40 μg   
35

बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)
0.27 μg   
99+
0.00 μg   
99+

सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)
0.00 mg   
29
3.00 mg   
6

डी जीवनसत्व
0.80 IU   
34
195.00 IU   
2

जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)
0.10 mg   
33
4.68 mg   
3

मिनरल्स
  
  

कॅल्शियम
116.00 mg   
99+
473.00 mg   
26

लोह
0.04 mg   
99+
0.95 mg   
14

मॅग्नेशियम
12.00 mg   
35
3.63 mg   
99+

फॉस्फरस
91.00 mg   
99+
105.00 mg   
99+

पोटॅशियम
162.00 mg   
35
231.10 mg   
23

सोडियम
100.00 mg   
99+
167.20 mg   
99+

जस्त
0.44 mg   
99+
0.45 mg   
99+

इतर
  
  

कॅफीन
0.00 g   
0.00 g   

फायदे >>
<< कॅलरीज

डेअरी उत्पादनांची तुलना करा

आंबलेल्या डेअरी उत्पादने

आंबलेल्या डेअरी उत्पादने

» अधिक आंबलेल्या डेअरी उत्पादने

डेअरी उत्पादनांची तुलना करा

» अधिक डेअरी उत्पादनांची तुलना करा