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Minha dieta de laticínios


Açoitado creme vs Yakult fatos


Yakult vs Açoitado creme fatos


Calorias

Calorias por 100g
257,00 kcal   
99+
50,00 kcal   
99+

calorias em 1 pat
154,00 kcal   
5
não disponível   

Calorias em 1 colher de sopa
8,00 kcal   
1
não disponível   

Calorias em 1 xícara
73,00 kcal   
8
não disponível   

Calorias em 1 vara
Não aplicável   
não disponível   

De servir tamanho
100   
100   

Proteínas
3,20 g   
99+
0,80 g   
99+

Carboidratos
12,00 g   
31
12,00 g   
31

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Açucar
8,00 g   
99+
11,00 g   
99+

Gorduras
22,00 g   
99+
0,10 g   
1

% Teor de matéria gorda
30 %   
12
não disponível   

Gordura saturada
14,00 g   
99+
0,00 g   

Gordura trans
0,00 g   
0,00 g   

Gordura poliinsaturada
0,80 g   
32
0,00 g   
99+

Gordura monoinsaturada
6,00 g   
40
0,00 g   
99+

Nutrição

De servir tamanho
100   
100   

Colesterol
76,00 mg   
20
0,00 mg   
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
1 470,00 IU   
2
0,00 IU   
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,02 mg   
34
0,00 mg   
99+

Vitamina B2 (riboflavina)
0,11 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,04 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
-0,03 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
4,00 ug   
37
0,00 ug   
99+

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,18 µg   
99+
0,00 µg   
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,60 mg   
21
0,00 mg   
29

Vitamina D
28,00 IU   
14
0,00 IU   
39

Vitamina D(D2+D3)
0,70 µg   
9
0,00 µg   
18

Vitamina E (alfa-tocoferol)
1,60 mg   
7
0,00 mg   
99+

Vitamina K (filoquinona)
3,20 µg   
7
0,00 µg   
27

Minerais
  
  

Cálcio
65,00 mg   
99+
17,00 mg   
99+

Ferro
0,03 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Magnésio
7,00 mg   
99+
2,00 mg   
99+

Fósforo
62,00 mg   
99+
12,00 mg   
99+

Potássio
75,00 mg   
99+
32,00 mg   
99+

Sódio
38,00 mg   
99+
15,00 mg   
99+

Zinco
0,23 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Outro
  
  

Agua
57,71 g   
85,40 g   

Cafeína
0,00 g   
0,00 g   

Benefícios

Benefícios para a saúde
NA   
Aids em gut aliviando, problemas gastrointestinais e digestão, evita a constipação, cura acidez, intolerantes à lactose, previne doenças gastrointestinais, como IBS e IBD, estimula o sistema imunológico, melhora a digestão, previne o cancro, fortalece o sistema imunológico   

Outros benefícios gerais
NA   
estimula o sistema imunológico, melhora a digestão   

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
acrescenta brilho para a pele, dá uma pele mais lisa   
esfolia a pele morta do corpo, dá a pele brilhante e impecável, estabilizar sebo da pele   

Cuidado capilar
não aplicável   
não disponível   

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
No uses found   
ele pode ser adicionado a cereais, batidos, batidos, bolos de queijo, e outros alimentos frios, é um probiótico superdrink, usá-lo como base para smoothies, utilizados em cosméticos   

Importância nutricional
NA   
baixo teor de gordura, ricos em probióticos   

Alergia
  
  

Açoitado creme e Yakult Sintomas de alergia
não disponível   
diarréia   

O que é

O que é
chantilly é creme que é chicoteado por um misturador, batedor, ou garfo até que seja claro e macio.   
Yakult é um produto lácteo probiótico por meio da fermentação de uma mistura de leite desnatado com uma estirpe especial da bactéria Lactobacillus casei Shirota.   

Cor
não disponível   
não disponível   

Açoitado creme e Yakult Sabor
não disponível   
refrescante, Sweet, Tangy   

Açoitado creme e Yakult Aroma
não disponível   
leitoso   

Vegetariano
não   
sim   

Procedência
Europa   
Japão   

Como fazer

De servir tamanho
100   
100   

Ingredientes
½ xícara de açúcar, 1 xícara de Pesado Creme   
Live Lactobacillus caseis, leite desnatado, açucar, água   

Fermentação agente
não aplicável   
não aplicável   

Coisas que você precisa
tigela, liqüidificador   
2 tigelas, não aplicável   

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
10- 15 minutos   
6-7 dias de fermentação   

tempo de cozimento
NA   
NA   

Tempo de envelhecimento
não aplicável   
não disponível   

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
40,00 °F   
18
37,40 °F   
20

Validade
3 dias   
1 mês   

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