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Minha dieta de laticínios


Açoitado creme vs Manteiga de iaque


Manteiga de iaque vs Açoitado creme


Calorias

Calorias por 100g
257,00 kcal   
99+
0,00 kcal   
99+

calorias em 1 pat
154,00 kcal   
5
70,00 kcal   
1

Calorias em 1 colher de sopa
8,00 kcal   
1
não disponível   

Calorias em 1 xícara
73,00 kcal   
8
não disponível   

Calorias em 1 vara
Não aplicável   
não disponível   

De servir tamanho
100   
100   

Proteínas
3,20 g   
99+
não disponível   

Carboidratos
12,00 g   
31
12,00 g   
31

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Açucar
8,00 g   
99+
0,00 g   

Gorduras
22,00 g   
99+
8,00 g   
39

% Teor de matéria gorda
30 %   
12
6 %   
5

Gordura saturada
14,00 g   
99+
5,00 g   
34

Gordura trans
0,00 g   
0,00 g   

Gordura poliinsaturada
0,80 g   
32
1,00 g   
20

Gordura monoinsaturada
6,00 g   
40
2,00 g   
99+

Nutrição

De servir tamanho
100   
100   

Colesterol
76,00 mg   
20
2,50 mg   
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
1 470,00 IU   
2
2,50 IU   
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,02 mg   
34
3,50 mg   
1

Vitamina B2 (riboflavina)
0,11 mg   
99+
0,25 mg   
33

Vitamina B3 (niacina)
0,04 mg   
99+
3,80 mg   
2

Vitamina B6 (piridoxina)
-0,03 mg   
99+
1,50 mg   
1

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
4,00 ug   
37
2,50 ug   
39

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,18 µg   
99+
0,35 µg   
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,60 mg   
21
4,50 mg   
3

Vitamina D
28,00 IU   
14
0,25 IU   
36

Vitamina D(D2+D3)
0,70 µg   
9
2,50 µg   
2

Vitamina E (alfa-tocoferol)
1,60 mg   
7
0,25 mg   
24

Vitamina K (filoquinona)
3,20 µg   
7
4,25 µg   
5

Minerais
  
  

Cálcio
65,00 mg   
99+
0,25 mg   
99+

Ferro
0,03 mg   
99+
5,25 mg   
3

Magnésio
7,00 mg   
99+
3,25 mg   
99+

Fósforo
62,00 mg   
99+
2,50 mg   
99+

Potássio
75,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Sódio
38,00 mg   
99+
60,00 mg   
99+

Zinco
0,23 mg   
99+
0,25 mg   
99+

Outro
  
  

Agua
57,71 g   
0,25 g   

Cafeína
0,00 g   
0,00 g   

Benefícios

Benefícios para a saúde
NA   
melhora a nutrição, mantenha sentir completo, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis   

Outros benefícios gerais
NA   
fornece energia   

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
acrescenta brilho para a pele, dá uma pele mais lisa   
hidratante natural   

Cuidado capilar
não aplicável   
ajuda na melhor retenção de umidade, excelente condicionador de cabelo, reduz a caspa, resulta em cabelos brilhantes   

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
No uses found   
ela é usada como um combustível para lamparinas, polimento casacos de pele, manteiga de iaque rançosa é utilizado para curtimento de peles, para fazer esculturas de manteiga tradicionais no Tibete   

Importância nutricional
NA   
contém grande quantidade de caroteno, boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, rico teor de gordura   

Alergia
  
  

Açoitado creme e Manteiga de iaque Sintomas de alergia
não disponível   
inchaço abdominal, cólicas abdominais, dor abdominal, anafilaxia, Constipation, flatulência ou gás, gás, Tinhoso erupções, não disponível, erupções cutâneas sob a forma de colmeias, inflamação da pele   

O que é

O que é
chantilly é creme que é chicoteado por um misturador, batedor, ou garfo até que seja claro e macio.   
manteiga de iaque é a manteiga feita a partir de leite de iaque Caseiro   

Cor
não disponível   
amarelo   

Açoitado creme e Manteiga de iaque Sabor
não disponível   
amanteigado, salgado   

Açoitado creme e Manteiga de iaque Aroma
não disponível   
não disponível   

Vegetariano
não   
sim   

Procedência
Europa   
Nepal   

Como fazer

De servir tamanho
100   
100   

Ingredientes
½ xícara de açúcar, 1 xícara de Pesado Creme   
leite de iaque   

Fermentação agente
não aplicável   
não disponível   

Coisas que você precisa
tigela, liqüidificador   
Tall wooden churn, Wooden Paddle   

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
10- 15 minutos   
não disponível   

tempo de cozimento
NA   
20   

Tempo de envelhecimento
não aplicável   
24 horas   

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
40,00 °F   
18
não disponível   

Validade
3 dias   
cerca de um ano   

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