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La mia dieta latticini


Panna montata vs Burro di yak


Burro di yak vs Panna montata


Calorie

Calorie per 100g
257,00 kcal   
99+
0,00 kcal   
99+

calorie in 1 Pat
154,00 kcal   
5
70,00 kcal   
1

Calorie in 1 cucchiaio
8,00 kcal   
1
Non disponibile   

Calorie in 1 tazza
73,00 kcal   
8
Non disponibile   

Calorie nel 1 bastone
Non applicabile   
Non disponibile   

Servendo taglia
100   
100   

Proteine
3,20 g   
99+
Non disponibile   

Carboidrati
12,00 g   
31
12,00 g   
31

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Zucchero
8,00 g   
99+
0,00 g   

grassi
22,00 g   
99+
8,00 g   
39

% Contenuto grasso
30 %   
12
6 %   
5

Grassi saturi
14,00 g   
99+
5,00 g   
34

Grassi trans
0,00 g   
0,00 g   

Grassi polinsaturi
0,80 g   
32
1,00 g   
20

Grasso monoinsaturo
6,00 g   
40
2,00 g   
99+

Nutrizione

Servendo taglia
100   
100   

Colesterolo
76,00 mg   
20
2,50 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamina A
1.470,00 IU   
2
2,50 IU   
99+

Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg   
34
3,50 mg   
1

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,11 mg   
99+
0,25 mg   
33

Vitamina B3 (Niacina)
0,04 mg   
99+
3,80 mg   
2

Vitamina B6 (Piridossina)
-0,03 mg   
99+
1,50 mg   
1

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
4,00 µg   
37
2,50 µg   
39

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,18 µg   
99+
0,35 µg   
99+

Vitamina C (Acido ascorbico)
0,60 mg   
21
4,50 mg   
3

Vitamina D
28,00 IU   
14
0,25 IU   
36

Vitamina D (D2 + D3)
0,70 µg   
9
2,50 µg   
2

Vitamina E (alfa tocoferolo)
1,60 mg   
7
0,25 mg   
24

Vitamina K (fillochinone)
3,20 µg   
7
4,25 µg   
5

Minerali
  
  

Calcio
65,00 mg   
99+
0,25 mg   
99+

Ferro
0,03 mg   
99+
5,25 mg   
3

Magnesio
7,00 mg   
99+
3,25 mg   
99+

Fosforo
62,00 mg   
99+
2,50 mg   
99+

Potassio
75,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Sodio
38,00 mg   
99+
60,00 mg   
99+

Zinco
0,23 mg   
99+
0,25 mg   
99+

Altro
  
  

Acqua
57,71 g   
0,25 g   

Caffeina
0,00 g   
0,00 g   

Benefici

Benefici alla salute
NA   
migliora la nutrizione, mantiene sentire piena, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani   

Altri vantaggi generali
NA   
fornisce energia   

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
aggiunge luminosità alla pelle, dà una pelle più liscia   
idratante naturale   

Cura dei capelli
Non applicabile   
Aiuta a migliorare la ritenzione dell'umidità, Eccellente balsamo per capelli, Riduce la forfora, Risultati in capelli lucidi   

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
Nessun usi trovato   
Viene utilizzato come combustibile per lampade a burro, Lucidatura pellicce, Burro di yak rancido è utilizzato per la concia delle nasconde, Per fare sculture di burro tradizionali in Tibet   

Importanza nutrizionale
NA   
contiene elevate quantità di carotene, buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, ricco contenuto di grassi   

Allergia
  
  

Panna montata e Burro di yak Sintomi di allergia
Non disponibile   
Gonfiore addominale, Crampi addominali, Dolore addominale, Anafilassi, Stipsi, Flatulenza o gas, Gas, Pruriginoso Pelle eruzioni cutanee, Non disponibile, Eruzioni cutanee sotto forma di alveari, Infiammazione della pelle   

Ciò che è

Ciò che è
panna montata è crema che viene montata da un mixer, frusta, o forchetta fino a quando è chiaro e spumoso.   
burro di yak è il burro prodotto con il latte di yak addomesticati   

Colore
Non disponibile   
Giallo   

Panna montata e Burro di yak Sapore
Non disponibile   
Burroso, Salato   

Panna montata e Burro di yak Aroma
Non disponibile   
Non disponibile   

Vegetariano
no   
sì   

Origine
Europa   
Nepal   

Come rendere

Servendo taglia
100   
100   

Ingredienti
½ tazza di zucchero, 1 tazza di panna   
il latte di yak   

Fermentazione agente
Non applicabile   
Non disponibile   

Cose di cui hai bisogno
Ciotola, Miscelatore   
Alto tasso di abbandono di legno, Pagaia in legno   

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
10- 15 minuti   
Non disponibile   

Tempo di cottura
NA   
20   

Tempo di invecchiamento
Non applicabile   
24 ore   

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
40,00 °F   
18
Non disponibile   

Durata di conservazione
3 giorni   
Circa un anno   

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