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Meine Molkerei Diät


Schlagsahne vs Yakbutter


Yakbutter vs Schlagsahne


Kalorien

Kalorien in 1 Tasse
154,00 Kcal  
24
70,00 Kcal  
4

Kalorien
257,00 Kcal  
99+
0,00 Kcal  
99+

Kalorien in 1 Esslöffel
8,00 Kcal  
6
102,00 Kcal  
99+

Kalorien in 1 oz
73,00 Kcal  
35
204,00 Kcal  
99+

Kalorien in 1 Scheibe
52,00 Kcal  
9
876,00 Kcal  
99+

Serviergröße
100  
100  

Proteine
3,20 g  
99+
0,50 g  
99+

Kohlenhydrate
12,00 g  
31
12,00 g  
31

Faser
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Zucker
8,00 g  
99+
0,00 g  

Fette
22,00 g  
99+
8,00 g  
39

Fettgehalt
30 %  
27
6 %  
6

Gesättigte Fette
14,00 g  
99+
5,00 g  
37

Trans-Fette
0,00 g  
0,00 g  

Polyungesättigten Fette
0,80 g  
33
1,00 g  
21

Einfach ungesättigte Fette
6,00 G  
99+
2,00 G  
99+

Ernährung

Serviergröße
100  
100  

Cholesterin
76,00 mg  
20
2,50 mg  
99+

Vitamine
  
  

Vitamin A
1.470,00 IU  
2
2,50 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg  
34
3,50 mg  
1

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,11 mg  
99+
0,25 mg  
34

Vitamin B3 (Niacin)
0,04 mg  
99+
3,80 mg  
2

Vitamin B6 (Pyridoxin)
-0,03 mg  
99+
1,50 mg  
1

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
4,00 µg  
99+
2,50 µg  
99+

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,18 µg  
99+
0,35 µg  
99+

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,60 mg  
30
4,50 mg  
3

Vitamin-D
28,00 IU  
17
0,25 IU  
99+

Vitamin D (D2 + D3)
0,70 µg  
10
2,50 µg  
3

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
1,60 mg  
8
0,25 mg  
32

Vitamin K (Phyllochinon)
3,20 µg  
8
4,25 µg  
6

Mineralien
  
  

Kalzium
65,00 mg  
99+
0,25 mg  
99+

Eisen
0,03 mg  
99+
5,25 mg  
3

Magnesium
7,00 mg  
99+
3,25 mg  
99+

Phosphor
62,00 mg  
99+
2,50 mg  
99+

Kalium
75,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Natrium
38,00 mg  
99+
60,00 mg  
99+

Zink
0,23 mg  
99+
0,25 mg  
99+

Andere
  
  

Wasser
57,71 g  
0,25 g  

Koffein
0,00 g  
0,00 g  

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
-  
Verbessert die Ernährung, Hält voll fühlen, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund  

Andere allgemeiner Vorteile
-  
Bietet Energie  

Haar und Schönheit Vorteile
  
  

Hautpflege
Es fügt Helligkeit auf die Haut, Gibt eine glattere Haut  
Natürliche Feuchtigkeitscreme  

Haarpflege
-  
Hilft bei der besseren Feuchtigkeitsspeicherung, Ausgezeichnete Haarspülung, Reduziert Schuppen, Ergebnisse in glänzendes Haar  

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  

Verwendungen
-  
Es wird als Brennstoff für Butterlampen verwendet, Polieren Pelzmäntel, Rancid Yakbutter wird zum Gerben von Häuten verwendet, Um traditionelle Butter Skulpturen in Tibet  

Ernährungs Bedeutung
-  
Enthält hohe Menge an Karotin, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Reichen Fettgehalt  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
-  
Blähungen, Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen, Anaphylaxie, Verstopfung, Flatulenz oder Gase, Gase, Juckende Hautausschläge, Ausschläge in Form von Nesselsucht, Entzündungen der Haut  

Was ist

Was ist
Schlagsahne ist Creme, die durch einen Mischer gepeitscht, wischen oder Gabel, bis sie leicht und locker ist.  
Yak-Butter ist die Butter aus der Milch von domestizierten Yaks gemacht  

Farbe
-  
Gelb  

Geschmack
-  
Vorratskammer, Salzig  

Aroma
-  
-  

Vegetarier
No  
Yes  

Herkunft
Europa  
Nepal  

Wie zu machen

Serviergröße
100  
100  

Zutaten
½ Tasse Zucker, 1 Tasse Schlagsahne  
Yak Milch  

Gärmediums
-  
-  

Benötigte Dinge
Schüssel, Mixer  
Hohe Holz Churn, Holzpaddel  

Zeitdauer
  
  

Vorbereitungszeit
10- 15 Minuten  
-  

Kochzeit
-  
20  

Alterungszeit
-  
24 Stunden  

Lagerung und Haltbarkeit
  
  

Kühltemperatur
40,00 °F  
18
50,00 °F  
14

Haltbarkeit
3 Tage  
Ungefähr ein Jahr  

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