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Minha dieta de laticínios


Açoitado creme vs Leite inteiro


Leite inteiro vs Açoitado creme


Calorias

Calorias por 100g
257,00 kcal   
99+
61,00 kcal   
99+

calorias em 1 pat
154,00 kcal   
5
não disponível   

Calorias em 1 colher de sopa
8,00 kcal   
1
não disponível   

Calorias em 1 xícara
73,00 kcal   
8
não disponível   

Calorias em 1 vara
Não aplicável   
não disponível   

De servir tamanho
100   
100   

Proteínas
3,20 g   
99+
3,15 g   
99+

Carboidratos
12,00 g   
31
4,80 g   
99+

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Açucar
8,00 g   
99+
5,05 g   
99+

Gorduras
22,00 g   
99+
3,25 g   
17

% Teor de matéria gorda
30 %   
12
não disponível   

Gordura saturada
14,00 g   
99+
1,87 g   
13

Gordura trans
0,00 g   
2,00 g   
9

Gordura poliinsaturada
0,80 g   
32
0,20 g   
99+

Gordura monoinsaturada
6,00 g   
40
0,81 g   
99+

Nutrição

De servir tamanho
100   
100   

Colesterol
76,00 mg   
20
10,00 mg   
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
1 470,00 IU   
2
162,00 IU   
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,02 mg   
34
0,05 mg   
19

Vitamina B2 (riboflavina)
0,11 mg   
99+
0,17 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,04 mg   
99+
0,09 mg   
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
-0,03 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
4,00 ug   
37
5,00 ug   
36

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,18 µg   
99+
0,45 µg   
33

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,60 mg   
21
0,00 mg   
29

Vitamina D
28,00 IU   
14
51,00 IU   
6

Vitamina D(D2+D3)
0,70 µg   
9
1,30 µg   
4

Vitamina E (alfa-tocoferol)
1,60 mg   
7
0,07 mg   
37

Vitamina K (filoquinona)
3,20 µg   
7
0,30 µg   
23

Minerais
  
  

Cálcio
65,00 mg   
99+
113,00 mg   
99+

Ferro
0,03 mg   
99+
0,03 mg   
99+

Magnésio
7,00 mg   
99+
10,00 mg   
99+

Fósforo
62,00 mg   
99+
84,00 mg   
99+

Potássio
75,00 mg   
99+
132,00 mg   
99+

Sódio
38,00 mg   
99+
43,00 mg   
99+

Zinco
0,23 mg   
99+
0,37 mg   
99+

Outro
  
  

Agua
57,71 g   
88,13 g   

Cafeína
0,00 g   
0,00 g   

Benefícios

Benefícios para a saúde
NA   
absorps de cálcio e vitamina B   

Outros benefícios gerais
NA   
presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as artérias, previne o cancro   

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
acrescenta brilho para a pele, dá uma pele mais lisa   
esfolia a pele morta do corpo, dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, softner natural da pele   

Cuidado capilar
não aplicável   
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, excelente condicionador de cabelo, estimula o crescimento do cabelo   

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
No uses found   
No uses found   

Importância nutricional
NA   
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas   

Alergia
  
  

Açoitado creme e Leite inteiro Sintomas de alergia
não disponível   
não disponível   

O que é

O que é
chantilly é creme que é chicoteado por um misturador, batedor, ou garfo até que seja claro e macio.   
leite integral é o leite cru, não pasteurizado obtido a partir de mamíferos como vacas, búfalos, caprinos, ovinos, iaque, camelo.   

Cor
não disponível   
não disponível   

Açoitado creme e Leite inteiro Sabor
não disponível   
não disponível   

Açoitado creme e Leite inteiro Aroma
não disponível   
não disponível   

Vegetariano
não   
não disponível   

Procedência
Europa   
leste europeu países-Bulgária, República Checa, Ucrânia   

Como fazer

De servir tamanho
100   
100   

Ingredientes
½ xícara de açúcar, 1 xícara de Pesado Creme   
leite inteiro   

Fermentação agente
não aplicável   
não aplicável   

Coisas que você precisa
tigela, liqüidificador   
panela, espátula   

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
10- 15 minutos   
15- 20 minutos   

tempo de cozimento
NA   
20   

Tempo de envelhecimento
não aplicável   
não disponível   

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
40,00 °F   
18
99,00 °F   
5

Validade
3 dias   
2- 3 semanas   

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