Yakult Vs Niebieski Ser
kalorie
kalorie w 1 pat
Niedostępne
Niedostępne
kalorie za 100g
50,00 kcal
99+
353,00 kcal
30
Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne
Niedostępne
kalorie w 1 szklance
Niedostępne
Niedostępne
kalorie w 1 patyku
Niedostępne
Niedostępne
Wielkość porcji
100
100
Białka
0,80 g
99+
21,40 g
25
Węglowodany
12,00 g
31
2,34 g
99+
Włókno
0,00 g
15
0,00 g
15
Cukier
11,00 g
99+
0,50 g
9
Tłuszcze
0,10 g
1
28,74 g
99+
Tłuszcz nasycony
0,00 g
18,67 g
99+
Tłuszcze trans
0,00 g
Niedostępne
Tłuszcze wielonienasycone
0,00 g
99+
0,80 g
32
Jednonienasycone Tłuszczu
0,00 g
99+
7,78 g
31
Odżywianie
Wielkość porcji
100
100
Cholesterol
0,00 mg
99+
2,50 mg
99+
Witaminy
Witamina A
0,00 IU
99+
721,00 IU
25
Witamina B1 (tiamina)
0,00 mg
99+
0,03 mg
28
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,00 mg
99+
0,38 mg
17
Witamina B3 (niacyna)
0,00 mg
99+
1,02 mg
6
Witamina B6 (pirydoksyna)
0,00 mg
99+
1,50 mg
1
Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
0,00 µg
99+
36,00 µg
10
Witamina B12 (kobalamina)
0,00 µg
99+
1,22 µg
17
Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg
29
0,00 mg
29
Witamina D
0,00 IU
39
21,00 IU
21
Witaminy D (D2+D3)
0,00 µg
18
0,50 µg
12
Witamina E (tokoferol alfa)
0,00 mg
99+
0,25 mg
24
Witamina K (filochinon)
0,00 µg
27
2,40 µg
12
Minerały
Wapń
17,00 mg
99+
528,00 mg
22
Żelazo
0,00 mg
99+
0,31 mg
36
Magnez
2,00 mg
99+
23,00 mg
21
Fosfor
12,00 mg
99+
387,00 mg
24
Potas
32,00 mg
99+
256,00 mg
19
Sód
15,00 mg
99+
1 146,00 mg
8
Cynk
0,00 mg
99+
2,66 mg
20
Inne
Woda
85,40 g
42,41 g
Kofeina
0,00 g
0,00 g
Korzyści
Korzyści Zdrowotne
Pomaga w jelitach złagodzenie, problemów żołądkowo-jelitowych i trawienie, Zapobiega zaparciom, Leczy kwasowość, Laktoza Intolerants, Zapobiega chorobom układu pokarmowego, jak IBS i IBD, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Rak zapobiega, Wzmacnia układ odpornościowy
Pomoce układ nerwowy
Inne korzyści Ogólne
Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie
Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega
Włosy i uroda Korzyści
Ochrona skóry
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Ustabilizowania sebum skóry
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner
Pielęgnacja włosów
Niedostępne
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów
Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
korzysta
Może być dodawane do produktów zbożowych, koktajle, koktajle mleczne, cheesecakes i innych zimnych dań, Jest to probiotyczne superdrink, Użyj go jako bazę do koktajli, Używany w kosmetyce
Wykorzystywane do opatrunków i polewy na hamburgery i sałatki
Znaczenie żywieniowe
Nisko tłuszczowy, Bogaty w probiotyki
Zawiera sporą ilość witamin, Zawiera duże ilości tłuszczu, Zawiera magnez, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem potasu, Dobrym źródłem białka
Alergia
Yakult i Niebieski Ser Objawy Alergii
Biegunka
Biegunka, Chrypka gardła powodujący trudności w połykaniu, Swędzące wysypki skórne, Przekrwienie błony śluzowej nosa, Niedostępne, Uporczywe ataki kaszlu, Katar lub zatkany nos, Obrzęk gardła, Wymioty, łzawienie oczu, świszczący oddech
Co jest
Co jest
Yakult jest probiotyczny produkt mleczny przez fermentację mieszaniny mleka odtłuszczonego specjalnego szczepu bakterii Lactobacillus casei Shirota.
Sera pleśniowego jest ogólna klasyfikacja sera, które mają hodowle pleśni Penicillium dodana, tak, aby końcowy produkt nanosi się lub żyłkami przez niebieskim.
Kolor
Niedostępne
Niedostępne
Yakult i Niebieski Ser Smak
Orzeźwiający, Słodkie, Pikantny
Słony, Ostry, Pikantny
Yakult i Niebieski Ser Aromat
Mleczny
kwaśny zapach, Silny
Wegetariański
Yes
No
Pochodzenie
Japonia
Europa, Francja
Jak zrobić
Wielkość Porcji
100
100
Składniki
Żywe caseis Lactobacillus, Chude mleko, Cukier, Woda
Sery Sól, Mezofilnych kultura startowa, Mleko, Bakterie Penicillium roqueforti
Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy
Pleśni Penicillium glaucum, Pleśni Penicillium roqueforti
Rzeczy, które trzeba
2 miski, Nie Dotyczy
2 miski, Patelni sos, Mieszadło
Czas Trwania
Czas przygotowania
6-7 dni fermentacji
15- 20 minut
Czas Gotowania
NA
20
Czas Starzenia
Niedostępne
Niedostępne
Przechowywania i Przydatności do Spożycia
Chłodzenie Temperatura
37,40 °F
20
39,20 °F
19
Okres Trwałości
1 miesiąc
3-4 tygodni
|
||
|
||
|
