Yakult Vs Gjetost Ser
kalorie
kalorie w 1 pat
Niedostępne
1 058,00 kcal
23
kalorie za 100g
50,00 kcal
99+
466,00 kcal
11
Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne
65,00 kcal
14
kalorie w 1 szklance
Niedostępne
132,00 kcal
22
kalorie w 1 patyku
Niedostępne
89,00 kcal
5
Wielkość porcji
100
100
Białka
0,80 g
99+
9,65 g
99+
Węglowodany
12,00 g
31
42,65 g
8
Włókno
0,00 g
15
0,00 g
15
Cukier
11,00 g
99+
Niedostępne
Tłuszcze
0,10 g
1
29,51 g
99+
Tłuszcz nasycony
0,00 g
19,16 g
99+
Tłuszcze trans
0,00 g
0,00 g
Tłuszcze wielonienasycone
0,00 g
99+
0,94 g
24
Jednonienasycone Tłuszczu
0,00 g
99+
7,88 g
29
Odżywianie
Wielkość porcji
100
100
Cholesterol
0,00 mg
99+
94,00 mg
14
Witaminy
Witamina A
0,00 IU
99+
1 113,00 IU
6
Witamina B1 (tiamina)
0,00 mg
99+
0,32 mg
5
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,00 mg
99+
1,38 mg
3
Witamina B3 (niacyna)
0,00 mg
99+
0,81 mg
9
Witamina B6 (pirydoksyna)
0,00 mg
99+
0,27 mg
7
Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
0,00 µg
99+
5,00 µg
36
Witamina B12 (kobalamina)
0,00 µg
99+
2,42 µg
5
Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg
29
0,00 mg
29
Witamina D
0,00 IU
39
0,00 IU
39
Witaminy D (D2+D3)
0,00 µg
18
0,00 µg
18
Witamina E (tokoferol alfa)
0,00 mg
99+
0,00 mg
99+
Witamina K (filochinon)
0,00 µg
27
0,00 µg
27
Minerały
Wapń
17,00 mg
99+
0,52 mg
99+
Żelazo
0,00 mg
99+
70,00 mg
1
Magnez
2,00 mg
99+
444,00 mg
1
Fosfor
12,00 mg
99+
1 409,00 mg
1
Potas
32,00 mg
99+
600,00 mg
5
Sód
15,00 mg
99+
1,14 mg
99+
Cynk
0,00 mg
99+
0,00 mg
99+
Inne
Woda
85,40 g
13,44 g
Kofeina
0,00 g
0,00 g
Korzyści
Korzyści Zdrowotne
Pomaga w jelitach złagodzenie, problemów żołądkowo-jelitowych i trawienie, Zapobiega zaparciom, Leczy kwasowość, Laktoza Intolerants, Zapobiega chorobom układu pokarmowego, jak IBS i IBD, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Rak zapobiega, Wzmacnia układ odpornościowy
Absorps wapnia i witaminy B
Inne korzyści Ogólne
Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła
Włosy i uroda Korzyści
Ochrona skóry
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Ustabilizowania sebum skóry
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę
Pielęgnacja włosów
Niedostępne
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci
Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
korzysta
Może być dodawane do produktów zbożowych, koktajle, koktajle mleczne, cheesecakes i innych zimnych dań, Jest to probiotyczne superdrink, Użyj go jako bazę do koktajli, Używany w kosmetyce
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Znaczenie żywieniowe
Nisko tłuszczowy, Bogaty w probiotyki
Nieznany
Alergia
Yakult i Gjetost Ser Objawy Alergii
Biegunka
Niedostępne
Co jest
Co jest
Yakult jest probiotyczny produkt mleczny przez fermentację mieszaniny mleka odtłuszczonego specjalnego szczepu bakterii Lactobacillus casei Shirota.
Gjeitost jest norweskim, pół twardy, ser, wykonany z pasteryzowanego mleka koziego i krowy.
Kolor
Niedostępne
pomarańczowy
Yakult i Gjetost Ser Smak
Orzeźwiający, Słodkie, Pikantny
spalony Karmel, Słodkie
Yakult i Gjetost Ser Aromat
Mleczny
Łagodny
Wegetariański
Yes
Yes
Pochodzenie
Japonia
Norwegia
Jak zrobić
Wielkość Porcji
100
100
Składniki
Żywe caseis Lactobacillus, Chude mleko, Cukier, Woda
Płytka patelnia, Drewniane mieszadło i drewnianą łyżką
Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy
Nie Dotyczy
Rzeczy, które trzeba
2 miski, Nie Dotyczy
2 miski, Patelni sos, Mieszadło
Czas Trwania
Czas przygotowania
6-7 dni fermentacji
15- 20 minut
Czas Gotowania
NA
Nieznany
Czas Starzenia
Niedostępne
Niedostępne
Przechowywania i Przydatności do Spożycia
Chłodzenie Temperatura
37,40 °F
20
383,00 °F
1
Okres Trwałości
1 miesiąc
2- 3 tygodnie
|
||
|
||
|
