Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Yakult Vs Gjetost Ser Fakty


Gjetost Ser Vs Yakult Fakty


kalorie

kalorie za 100g
50,00 kcal   
99+
466,00 kcal   
11

kalorie w 1 pat
Niedostępne   
1 058,00 kcal   
23

Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne   
65,00 kcal   
14

kalorie w 1 szklance
Niedostępne   
132,00 kcal   
22

kalorie w 1 patyku
Niedostępne   
89,00 kcal   
5

Wielkość porcji
100   
100   

Białka
0,80 g   
99+
9,65 g   
99+

Węglowodany
12,00 g   
31
42,65 g   
8

Włókno
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Cukier
11,00 g   
99+
Niedostępne   

Tłuszcze
0,10 g   
1
29,51 g   
99+

Tłuszcz nasycony
0,00 g   
19,16 g   
99+

Tłuszcze trans
0,00 g   
0,00 g   

Tłuszcze wielonienasycone
0,00 g   
99+
0,94 g   
24

Jednonienasycone Tłuszczu
0,00 g   
99+
7,88 g   
29

Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
0,00 mg   
99+
94,00 mg   
14

Witaminy
  
  

Witamina A
0,00 IU   
99+
1 113,00 IU   
6

Witamina B1 (tiamina)
0,00 mg   
99+
0,32 mg   
5

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,00 mg   
99+
1,38 mg   
3

Witamina B3 (niacyna)
0,00 mg   
99+
0,81 mg   
9

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,00 mg   
99+
0,27 mg   
7

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
0,00 µg   
99+
5,00 µg   
36

Witamina B12 (kobalamina)
0,00 µg   
99+
2,42 µg   
5

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Witamina D
0,00 IU   
39
0,00 IU   
39

Witaminy D (D2+D3)
0,00 µg   
18
0,00 µg   
18

Witamina E (tokoferol alfa)
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Witamina K (filochinon)
0,00 µg   
27
0,00 µg   
27

Minerały
  
  

Wapń
17,00 mg   
99+
0,52 mg   
99+

Żelazo
0,00 mg   
99+
70,00 mg   
1

Magnez
2,00 mg   
99+
444,00 mg   
1

Fosfor
12,00 mg   
99+
1 409,00 mg   
1

Potas
32,00 mg   
99+
600,00 mg   
5

Sód
15,00 mg   
99+
1,14 mg   
99+

Cynk
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Inne
  
  

Woda
85,40 g   
13,44 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Pomaga w jelitach złagodzenie, problemów żołądkowo-jelitowych i trawienie, Zapobiega zaparciom, Leczy kwasowość, Laktoza Intolerants, Zapobiega chorobom układu pokarmowego, jak IBS i IBD, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Rak zapobiega, Wzmacnia układ odpornościowy   
Absorps wapnia i witaminy B   

Inne korzyści Ogólne
Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie   
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła   

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Ustabilizowania sebum skóry   
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę   

Pielęgnacja włosów
Niedostępne   
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci   

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Może być dodawane do produktów zbożowych, koktajle, koktajle mleczne, cheesecakes i innych zimnych dań, Jest to probiotyczne superdrink, Użyj go jako bazę do koktajli, Używany w kosmetyce   
Nie znaleziono żadnego zastosowania   

Znaczenie żywieniowe
Nisko tłuszczowy, Bogaty w probiotyki   
Nieznany   

Alergia
  
  

Yakult i Gjetost Ser Objawy Alergii
Biegunka   
Niedostępne   

Co jest

Co jest
Yakult jest probiotyczny produkt mleczny przez fermentację mieszaniny mleka odtłuszczonego specjalnego szczepu bakterii Lactobacillus casei Shirota.   
Gjeitost jest norweskim, pół twardy, ser, wykonany z pasteryzowanego mleka koziego i krowy.   

Kolor
Niedostępne   
pomarańczowy   

Yakult i Gjetost Ser Smak
Orzeźwiający, Słodkie, Pikantny   
spalony Karmel, Słodkie   

Yakult i Gjetost Ser Aromat
Mleczny   
Łagodny   

Wegetariański
Yes   
Yes   

Pochodzenie
Japonia   
Norwegia   

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100   
100   

Składniki
Żywe caseis Lactobacillus, Chude mleko, Cukier, Woda   
Płytka patelnia, Drewniane mieszadło i drewnianą łyżką   

Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy   
Nie Dotyczy   

Rzeczy, które trzeba
2 miski, Nie Dotyczy   
2 miski, Patelni sos, Mieszadło   

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
6-7 dni fermentacji   
15- 20 minut   

Czas Gotowania
NA   
Nieznany   

Czas Starzenia
Niedostępne   
Niedostępne   

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
37,40 °F   
20
383,00 °F   
1

Okres Trwałości
1 miesiąc   
2- 3 tygodnie   

Podsumowanie >>
<< Jak zrobić

Porównać Mleczarnia Produkty

Fermentowane Produktów Mlecznych

Fermentowane Produktów Mlecznych

» Jeszcze Fermentowane Produktów Mlecznych

Porównać Mleczarnia Produkty

» Jeszcze Porównać Mleczarnia Produkty