1 kalorie
1.1 Kalorii w 1 szklance
NiedostępneNiedostępne
70
1628
1.2 kalorie
50,00 kcal61,00 kcal
0
904
1.3 Kalorii w 1 łyżka
NiedostępneNiedostępne
8
102
1.4 Kalorii w 1 uncja
NiedostępneNiedostępne
12.2
204
1.5 Kalorii w 1 plasterek
NiedostępneNiedostępne
12.2
425
1.6 Wielkość porcji
1.7 Białka
1.8 Węglowodany
1.8.1 Włókno
1.8.2 Cukier
1.9 Tłuszcze
1.9.1 Zawartość Tłuszczu
NiedostępneNiedostępne
1
91
1.9.2 Tłuszcz nasycony
1.9.3 Tłuszcze trans
1.9.4 Tłuszcze wielonienasycone
1.9.5 Jednonienasycone Tłuszczu
2 Odżywianie
2.1 Wielkość porcji
2.2 Cholesterol
2.3 Witaminy
2.3.1 Witamina A
2.3.2 Witamina B1 (tiamina)
2.3.3 Witamina B2 (Ryboflawina)
2.3.4 Witamina B3 (niacyna)
0,00 mgNiedostępne
0
13.112
2.3.5 Witamina B6 (pirydoksyna)
0,00 mgNiedostępne
-0.026
1.5
2.3.6 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
2.3.7 Witamina B12 (kobalamina)
2.3.8 Witamina C (kwas askorbinowy)
2.3.9 Witamina D
2.3.10 Witaminy D (D2+D3)
2.3.11 Witamina E (tokoferol alfa)
2.3.12 Witamina K (filochinon)
0,00 µgNiedostępne
0
30.3
2.4 Minerały
2.4.1 Wapń
2.4.2 Żelazo
2.4.3 Magnez
2.4.4 Fosfor
2.4.5 Potas
2.4.6 Sód
15,00 mg7 022,40 mg
0
7022.4
2.4.7 Cynk
2.5 Inne
2.5.1 Woda
2.5.2 Kofeina
3 Korzyści
3.1 Korzyści Zdrowotne
Pomaga w jelitach złagodzenie, problemów żołądkowo-jelitowych i trawienie, Zapobiega zaparciom, Leczy kwasowość, Laktoza Intolerants, Zapobiega chorobom układu pokarmowego, jak IBS i IBD, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Rak zapobiega, Wzmacnia układ odpornościowy
Zmniejsza niechcianych tłuszczów, Kontrola cukrzycy, Obecność wapnia, Wzmacnia układ odpornościowy
3.1.1 Inne korzyści Ogólne
Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie
Nieznany
3.2 Włosy i uroda Korzyści
3.2.1 Ochrona skóry
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Ustabilizowania sebum skóry
Nieznany
3.2.2 Pielęgnacja włosów
3.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
3.3.1 korzysta
Może być dodawane do produktów zbożowych, koktajle, koktajle mleczne, cheesecakes i innych zimnych dań, Jest to probiotyczne superdrink, Użyj go jako bazę do koktajli, Używany w kosmetyce
Nie znaleziono żadnego zastosowania
3.3.2 Znaczenie żywieniowe
Nisko tłuszczowy, Bogaty w probiotyki
Dobrym źródłem wapnia, Bogaty w witaminę D
3.4 Alergia
3.4.1 Objawy Alergii
4 Co jest
4.1 Co jest
Yakult jest probiotyczny produkt mleczny przez fermentację mieszaniny mleka odtłuszczonego specjalnego szczepu bakterii Lactobacillus casei Shirota.
Doogh to orzeźwiający napój, który jest wykonany z jogurtu, wody i mięty.
4.1.1 Kolor
4.1.2 Smak
Orzeźwiający, Słodkie, Pikantny
Niedostępne
4.1.3 Aromat
4.1.4 Wegetariański
4.2 Pochodzenie
5 Jak zrobić
5.1 Wielkość Porcji
5.2 Składniki
Żywe caseis Lactobacillus, Chude mleko, Cukier, Woda
Woda gazowana, Mennica, Sól, Jogurt
5.2.1 Fermentacja Agenta
5.3 Rzeczy, które trzeba
2 miski, Nie Dotyczy
Puchar
5.4 Czas Trwania
5.4.1 Czas przygotowania
6-7 dni fermentacji
15- 20 minut
5.4.2 Czas Gotowania
5.4.3 Czas Starzenia
5.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
5.5.1 Chłodzenie Temperatura
5.5.2 Okres Trwałości