×

Yak Masło
Yak Masło

Paneer
Paneer



ADD
Compare
X
Yak Masło
X
Paneer

Yak Masło Vs Paneer

Add ⊕
1 kalorie
1.1 kalorie
0,00 kcal43,50 kcal
Mleko Organiczne Fakty
0 904
1.2 Kalorii w 1 szklance
70,00 kcal79,90 kcal
Jogurt
70 1628
1.3 Kalorii w 1 łyżka
NiedostępneNiedostępne
Bita śmietana Fakty
8 102
1.4 Kalorii w 1 uncja
Niedostępne12,20 kcal
Jogurt
12.2 204
1.5 Kalorii w 1 plasterek
Niedostępne12,20 kcal
Ser topiony
12.2 425
1.6 Wielkość porcji
100
100
1.7 Białka
Niedostępne18,30 g
Odparowane Mleko Fakty
0 215
1.8 Węglowodany
12,00 g5,50 g
Masło kakaowe Fakty
0 205
1.8.1 Włókno
0,00 g0,00 g
Mleko Fakty
0 10.3
1.8.2 Cukier
0,00 g5,50 g
Ser Szwajcarski Fakty
0 54.08
1.9 Tłuszcze
8,00 g0,90 g
Yakult Fakty
0.1 175
1.9.1 Zawartość Tłuszczu
6 %1 %
Masło
1 91
1.9.2 Tłuszcz nasycony
5,00 g0,60 g
Amasi Fakty
0 67
1.9.3 Tłuszcze trans
0,00 g0,00 g
Mleko Fakty
0 162
1.9.4 Tłuszcze wielonienasycone
1,00 g0,00 g
Masło
0 48
1.9.5 Jednonienasycone Tłuszczu
2,00 g0,30 g
žinčica Fakty
0 32.9
2 Odżywianie
2.1 Wielkość porcji
100
100
2.2 Cholesterol
2,50 mg4,60 mg
Ser topiony Fakty
0 325
2.3 Witaminy
2.3.1 Witamina A
2,50 IU174,00 IU
Masło Orzechowe Fakty
0 2499
2.3.2 Witamina B1 (tiamina)
3,50 mg0,00 mg
Masło
0 3.5
2.3.3 Witamina B2 (Ryboflawina)
0,25 mg0,20 mg
Masło kakaowe Fakty
0 2.017
2.3.4 Witamina B3 (niacyna)
3,80 mg0,10 mg
Masło kakaowe Fakty
0 13.112
2.3.5 Witamina B6 (pirydoksyna)
1,50 mg0,00 mg
Bita śmietana Fakty
-0.026 1.5
2.3.6 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
2,50 µg5,80 µg
Masło kakaowe Fakty
0 87
2.3.7 Witamina B12 (kobalamina)
0,35 µg0,50 µg
Masło Orzechowe Fakty
0 4.03
2.3.8 Witamina C (kwas askorbinowy)
4,50 mg0,10 mg
Mleko Fakty
0 7.7
2.3.9 Witamina D
0,25 IU46,00 IU
Jogurt Fakty
0 301
2.3.10 Witaminy D (D2+D3)
2,50 µgNiedostępne
Mleko Fakty
0 7.5
2.3.11 Witamina E (tokoferol alfa)
0,25 mg0,00 mg
Masło
0 24.21
2.3.12 Witamina K (filochinon)
4,25 µg0,10 µg
Jogurt Fakty
0 30.3
2.4 Minerały
2.4.1 Wapń
0,25 mg127,00 mg
Masło kakaowe Fakty
0 1705
2.4.2 Żelazo
5,25 mg0,00 mg
Masło
0 70
2.4.3 Magnez
3,25 mg11,90 mg
Gelato Fakty
0 444
2.4.4 Fosfor
2,50 mg101,00 mg
Gelato Fakty
0 1409
2.4.5 Potas
0,00 mg161,00 mg
Gelato Fakty
0 1794
2.4.6 Sód
60,00 mg47,50 mg
Masło kakaowe Fakty
0 7022.4
2.4.7 Cynk
0,25 mg0,50 mg
Gelato Fakty
0 7.31
2.5 Inne
2.5.1 Woda
0,25 g89,40 g
Masło kakaowe Fakty
0 221
2.5.2 Kofeina
0,00 g0,00 g
Mleko Fakty
0 0
3 Korzyści
3.1 Korzyści Zdrowotne
Poprawia odżywianie, Utrzymuje uczucie pełności, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe
Korzystne dla opuszczenie ciała, pleców i bóle stawów, Najlepsze dla utraty wagi, Lekarstwem na Osteoporozę, Obniża Ciśnienie krwi, Rak zapobiega
3.1.1 Inne korzyści Ogólne
Dostarcza energię
Wzmocnienie chrząstek i tkanek, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Poprawia poziom metabolizmu, Utrzymuje uczucie pełności, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Zapobiega próchnicy
3.2 Włosy i uroda Korzyści
3.2.1 Ochrona skóry
Naturalny krem ​​nawilżający
Leczy i leczy trądzik i blizny potrądzikowe, Złuszcza martwy naskórek z ciała, Wolne od rodników, Nadaje skórze promienny i piękne, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Leczy drobne linie i zmarszczki
3.2.2 Pielęgnacja włosów
Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci, Doskonała odżywka do włosów, zmniejsza łupież, Wyniki w lśniące włosy
Stymuluje wzrost włosów, Wzmacnia cebulki włosów
3.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
3.3.1 korzysta
Jest on używany jako paliwo do lamp masłem, Polerowanie futra, Zjełczałe masło jaka jest używany do garbowania skór, Aby tradycyjne rzeźby masła w Tybecie
Resztki wody z paneer mogą być stosowane do wytwarzania ciasta
3.3.2 Znaczenie żywieniowe
Zawiera dużą ilość karotenu, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Bogata zawartość tłuszczu
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka
3.4 Alergia
3.4.1 Objawy Alergii
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Anafilaksja, Zaparcie, Wzdęcia lub gazu, Gaz, Swędzące wysypki skórne, Niedostępne, Wysypki w postaci pokrzywki, zapalenie skóry
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Anafilaksja, Przekrwienie, Zaparcie, Gaz, Zwiększona częstość akcji serca, Swędzące wysypki skórne, trudności z oddychaniem, Przekrwienie błony śluzowej nosa, zatkanie nosa, Nudności, Wysypki w postaci pokrzywki, zapalenie skóry, Kichanie, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Obrzęk gardła, Wymioty, świszczący oddech
4 Co jest
4.1 Co jest
Masło Masło jaka jest wykonany z mleka jaków udomowionych
kuchni Azji Południowej paneer, rodzaj sera, jest niedojrzałego ser produkowany przez ubijaniu mleka z octu, soku z cytryny lub innych kwasów.
4.1.1 Kolor
Żółty
Biały
4.1.2 Smak
Maślany, Słony
Mleczny
4.1.3 Aromat
Niedostępne
Świeży, Mleczny
4.1.4 Wegetariański
4.2 Pochodzenie
Nepal
Afganistan, Indie, Iran, Południe kraje azjatyckie, takie jak Bangladesz, Bhutan, Indie, Malediwy, Tadżykistan
5 Jak zrobić
5.1 Wielkość Porcji
100
100
5.2 Składniki
mleko Yak
Kilka kropel soku z cytryny, Mleko, Sól, Ocet winny
5.2.1 Fermentacja Agenta
Niedostępne
Nie Dotyczy
5.3 Rzeczy, które trzeba
Wysoki drewniany rezygnacji, drewniane Paddle
Miska, Etamina, Waga ciężka, Miarka, Muślin, Patelnia, Płyta, Filtr
5.4 Czas Trwania
5.4.1 Czas przygotowania
Niedostępne
30- 40 minut
5.4.2 Czas Gotowania
20
15
5.4.3 Czas Starzenia
24 godziny
Nie Dotyczy
5.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
5.5.1 Chłodzenie Temperatura
Niedostępne99,00 °F
Mrożony Jogurt Fakty
-20 383
5.5.2 Okres Trwałości
Około roku
5- 7 dni