×

yak Bơ
yak Bơ

Paneer
Paneer



ADD
Compare
X
yak Bơ
X
Paneer

yak Bơ Vs Paneer

Add ⊕

Calo

Năng lượng trong 1 ly

70,00 kcal79,90 kcal
50 1927
👆🏻

Năng lượng

0,00 kcal43,50 kcal
0 904
👆🏻

Năng lượng trong 1 muỗng canh

102,00 kcal98,00 kcal
2 133
👆🏻

Năng lượng trong 1 oz

204,00 kcal12,20 kcal
10 717
👆🏻

Năng lượng trong 1 lát

876,00 kcal12,20 kcal
12.2 899
👆🏻

kích thước phục vụ

100
100

protein

0,50 g18,30 g
0 215
👆🏻

carbs

12,00 g5,50 g
0 205
👆🏻

Chất xơ

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Đường

0,00 g5,50 g
0 54.08
👆🏻

Chất béo

8,00 g0,90 g
0.1 175
👆🏻

Hàm lượng chất béo

6 %1 %
0 100
👆🏻

Chất béo bão hòa

5,00 g0,60 g
0 67
👆🏻

Chất béo trans

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

polyunsaturated Fat

1,00 g0,00 g
0 48
👆🏻

Chất béo

2,00 g0,30 g
0 32.9
👆🏻

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước

100
100

cholesterol

2,50 mg4,60 mg
0 325
👆🏻

Vitamin

vitamin A

2,50 IU174,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

3,50 mg0,00 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,25 mg0,20 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

3,80 mg0,10 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxine)

1,50 mg0,00 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)

2,50 microgam5,80 microgam
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (Cobalamin)

0,35 microgam0,50 microgam
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (acid ascorbic)

4,50 mg0,10 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin D

0,25 IU46,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

2,50 microgam0,50 microgam
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha Tocopherol)

0,25 mg0,00 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (phylloquinone)

4,25 microgam0,10 microgam
0 30.3
👆🏻

khoáng sản

canxi

0,25 mg127,00 mg
0 1705
👆🏻

Bàn là

5,25 mg0,00 mg
0 70
👆🏻

magnesium

3,25 mg11,90 mg
0 444
👆🏻

Photpho

2,50 mg101,00 mg
0 1409
👆🏻

kali

0,00 mg161,00 mg
0 1794
👆🏻

sodium

60,00 mg47,50 mg
0 7022.4
👆🏻

kẽm

0,25 mg0,50 mg
0 7.31
👆🏻

khác

Nước

0,25 g89,40 g
0 221
👆🏻

caffeine

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Lợi ích

lợi ích sức khỏe

Cải thiện dinh dưỡng, Giữ Feel Full, Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh
Có lợi cho cơ thể hạ thấp, đau lưng và đau khớp, Tốt nhất cho giảm cân, Biện pháp khắc phục Đối với chứng loãng xương, Giảm huyết áp, Ung thư Ngăn chặn

Lợi ích chung khác

Cung cấp năng lượng
Tăng cường sụn và mô, Tăng hệ thống miễn dịch, Cải thiện tiêu hóa, Cải thiện Metabolism Rate, Giữ Feel Full, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Ngăn ngừa sâu răng

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ

Chăm sóc da

Kem dưỡng tự nhiên
Trị Và Hồi Mụn Và Sẹo mụn, Tróc da chết từ cơ thể, Miễn phí Từ Gốc, Cung cấp cho một làn da rạng rỡ và xinh đẹp, Nuôi dưỡng với một mềm mại, dẻo dai và một làn da sáng, trẻ hóa làn da, Điều trị nếp nhăn

Chăm sóc tóc

Giúp duy trì độ ẩm tốt hơn, Tuyệt vời Xả tóc, giảm Gàu, Kết quả Trong tóc Shiny
Kích thích tăng trưởng tóc, Tăng cường Roots tóc

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng

Sử dụng

Đó là tính Như Nhiên liệu Đối với Bơ Đèn, Đánh bóng Fur Coats, Ôi Yak Bơ Được sử dụng cho thuộc da Trong Ẩn, Để làm truyền thống Bơ tác phẩm điêu khắc ở Tây Tạng
Nước còn sót lại từ Paneer có thể được sử dụng để làm bột

Tầm quan trọng về dinh dưỡng

Có chứa lượng cao Carotene, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Nội dung phong phú Fat
Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein

dị ứng

Các triệu chứng dị ứng

Đầy hơi bụng, Chuột rút ở bụng, Đau bụng, Sốc phản vệ, táo bón, Đầy hơi Hoặc Gas, Khí, Phát ban da ngứa, Phát ban Trong Mẫu số phát ban, Viêm da
Đầy hơi bụng, Chuột rút ở bụng, Đau bụng, Sốc phản vệ, Tắc nghẽn, táo bón, Khí, Tăng nhịp tim, Phát ban da ngứa, Khó thở, Nghẹt mũi, mũi nghẹt, buồn nôn, Phát ban Trong Mẫu số phát ban, Viêm da, Hắt xì, Sưng Trong miệng, lưỡi Hoặc Lips, Sưng Trong Họng, nôn, Thở khò khè

Những gì là

Những gì là

bơ yak là bơ làm từ sữa của bò Tây Tạng thuần
Paneer, một loại pho mát, một món ăn Nam Á, là một pho mát unaged làm khuấy sữa với giấm, nước chanh hoặc axit khác.

Màu

Màu vàng
trắng

vị

có bơ, mặn
Milky

mùi thơm

-
Tươi, Milky

Ăn chay

Vâng
Vâng

Gốc

Nepal
Afghanistan, Ấn Độ, Iran, Các nước Nam Á như Bangladesh, Bhutan, Ấn Độ, Maldives, Tajikistan

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước

100
100

Thành phần

Sữa yak
Vài giọt nước cốt chanh, Sữa, Muối, Giấm

Lên men Agent

-
-

Những điều bạn cần

Churn gỗ cao, Paddle gỗ
bát, vải mỏng, trọng lượng nặng, Ly đo lường, vải mỏng, cái chảo, Đĩa, người cố gắng

Khoảng thời gian

Thời gian chuẩn bị

-
30- 40 phút

Giờ nấu ăn

20
15

lão hóa thời gian

24 giờ
-

Lưu trữ và Thời gian sống

nhiệt độ lạnh

50,00 ° F99,00 ° F
-20 383
👆🏻

Thời gian sống

Về Một Năm
5- 7 ngày