×

Iac Unt
Iac Unt

Paneer
Paneer



ADD
Compare
X
Iac Unt
X
Paneer

Iac Unt Vs Paneer

Add ⊕
1 Calorii
1.1 calorii
0,00 kcal43,50 kcal
Lapte organic Fapte
0 904
1.2 Calorii În 1 Cupa
70,00 kcal79,90 kcal
Iaurt
70 1628
1.3 Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibilNu e disponibil
Frisca Fapte
8 102
1.4 Calorii În 1 Oz
Nu e disponibil12,20 kcal
Iaurt
12.2 204
1.5 Calorii 1 felie de
Nu e disponibil12,20 kcal
Cremă de brânză
12.2 425
1.6 Portie
100
100
1.7 proteine
Nu e disponibil18,30 G
Lapte evaporat Fapte
0 215
1.8 Carbohidrați
12,00 G5,50 G
Unt de cacao Fapte
0 205
1.8.1 Fibră
0,00 G0,00 G
Lapte Fapte
0 10.3
1.8.2 Zahăr
0,00 G5,50 G
Brânză elvețiană Fapte
0 54.08
1.9 grăsimi
8,00 G0,90 G
Yakult Fapte
0.1 175
1.9.1 Conținut de grăsime
6 %1 %
Unt
1 91
1.9.2 Grăsime saturată
5,00 G0,60 G
Amasi Fapte
0 67
1.9.3 Grasimi nesaturate
0,00 G0,00 G
Lapte Fapte
0 162
1.9.4 polinesaturate Grăsime
1,00 G0,00 G
Unt
0 48
1.9.5 mononesaturate Grăsime
2,00 G0,30 G
Zincica Fapte
0 32.9
2 Nutriție
2.1 Portie
100
100
2.2 colesterol
2,50 mg4,60 mg
Cremă de brânză Fapte
0 325
2.3 vitamine
2.3.1 vitamina A
2,50 UI174,00 UI
Unt de arahide Fapte
0 2499
2.3.2 Vitamina B1 (tiamină)
3,50 mg0,00 mg
Unt
0 3.5
2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)
0,25 mg0,20 mg
Unt de cacao Fapte
0 2.017
2.3.4 Vitamina B3 (niacina)
3,80 mg0,10 mg
Unt de cacao Fapte
0 13.112
2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)
1,50 mg0,00 mg
Frisca Fapte
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
2,50 pg5,80 pg
Unt de cacao Fapte
0 87
2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)
0,35 pg0,50 pg
Unt de arahide Fapte
0 4.03
2.3.8 Vitamina C (acid ascorbic)
4,50 mg0,10 mg
Lapte Fapte
0 7.7
2.3.9 Vitamina D
0,25 UI46,00 UI
Iaurt Fapte
0 301
2.3.10 Vitamina D (D2 + D3)
2,50 pgNu e disponibil
Lapte Fapte
0 7.5
2.3.11 Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,25 mg0,00 mg
Unt
0 24.21
2.3.12 Vitamina K (filochinona)
4,25 pg0,10 pg
Iaurt Fapte
0 30.3
2.4 minerale
2.4.1 Calciu
0,25 mg127,00 mg
Unt de cacao Fapte
0 1705
2.4.2 Fier
5,25 mg0,00 mg
Unt
0 70
2.4.3 Magneziu
3,25 mg11,90 mg
gelato Fapte
0 444
2.4.4 Fosfor
2,50 mg101,00 mg
gelato Fapte
0 1409
2.4.5 Potasiu
0,00 mg161,00 mg
gelato Fapte
0 1794
2.4.6 Sodiu
60,00 mg47,50 mg
Unt de cacao Fapte
0 7022.4
2.4.7 Zinc
0,25 mg0,50 mg
gelato Fapte
0 7.31
2.5 Alte
2.5.1 Apă
0,25 G89,40 G
Unt de cacao Fapte
0 221
2.5.2 Cofeină
0,00 G0,00 G
Lapte Fapte
0 0
3 Beneficii
3.1 Beneficii pentru sănătate
îmbunătăţeşte Nutriție, Păstrează Feel completa, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși
Benefice pentru scăderea Organismul, dureri de spate si mixt, Cel mai bun pentru pierderea in greutate, Remediu pentru osteoporoza, Reduce tensiunea arteriala, Rac împiedică
3.1.1 Alte beneficii pe generale
furnizeaza energie
Consolidarea cartilagii Și Țesuturi, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, Îmbunătățește metabolismul Rata, Păstrează Feel completa, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, previne Cariile
3.2 Coafura si frumusete Beneficiile
3.2.1 Ingrijirea pielii
hidratant natural
Cure și vindecă acnee și cicatrici acnee, Exfoliază pielea moarta din organism, Liberi de radicali, Oferă o piele radiantă și frumoasă, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare, piele întinerește, Trateaza liniile fine si ridurile
3.2.2 Ingrijirea parului
Ajută la o mai bună retenție de umiditate, Excelent Balsam de păr, reduce Matreata, Rezultate obținute în păr strălucitor
Stimuleaza cresterea parului, Intareste radacinii firului de par
3.3 Importanța nutritivă și utilizările
3.3.1 utilizări
Acesta este utilizat drept combustibil pentru lămpi cu unt, Lustruire haine de blană, Unt de iac rânced este utilizat pentru bronzare pieilor, Pentru a face sculpturi unt tradiționale din Tibet
apa de la paneer pot neconsumat fi folosite pentru a face aluat
3.3.2 Importanța nutrițională
Conține cantități mari de Caroten, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, conținut bogat de grăsimi
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine
3.4 Alergie
3.4.1 Simptomele de alergie
Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, anafilaxia, Constipație, Flatulența sau gaz, Gaz, erupții cutanate pruriginoase, Nu e disponibil, Erupții cutanate sub formă de stupi, inflamație a pielii
Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, anafilaxia, Congestionare, Constipație, Gaz, ritmului cardiac crescut, erupții cutanate pruriginoase, dificultăți de respirație, Congestie nazala, îmbâcseală nazale, Greaţă, Erupții cutanate sub formă de stupi, inflamație a pielii, Strănut, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Umflarea gâtului, Vărsături, wheezing
4 Ce este
4.1 Ce este
Iac Untul este untul Made din lapte de iac domesticit
Paneer, un fel de brânză, o bucătărie din Asia de Sud, este o brânză fără îmbătrînire Made By Churning Lapte cu otet, suc de lămâie sau alți acizi.
4.1.1 Culoare
Galben
alb
4.1.2 Aromă
Untos, Sărat
Lăptos
4.1.3 Aromă
Nu e disponibil
Proaspăt, Lăptos
4.1.4 Vegetarian
da
da
4.2 Origine
Nepal
Afganistan, India, Iran, Asia de Sud, cum ar fi Bangladesh, Bhutan, India, Maldive, Tadjikistan
5 Modul de a face
5.1 Portie
100
100
5.2 ingrediente
lapte de iac
Câteva picături de suc de lamaie, Lapte, Sare, Oţet
5.2.1 Agent fermentatie
Not Available
Not Applicable
5.3 Lucruri pe care trebuie
putinei inalt din lemn, Paddle din lemn
Castron, tifon, Greutate grele de, Ceașcă de măsurare, Muselină, Tigaie, Farfurie, Filtru
5.4 Durata de timp
5.4.1 Timp de pregatire
Nu e disponibil
30- 40 minute
5.4.2 Timp de gătit
20
15
5.4.3 Timp de imbatranire
24 de ore
Nu se aplică
5.5 Depozitare și valabilitate
5.5.1 Temperatura de refrigerare
Nu e disponibil99,00 ° F
Iaurt inghetat Fapte
-20 383
5.5.2 Termen de valabilitate
Aproximativ un an
5- 7 zile