Yak Masło

Mursik

Yak Masło Vs Mursik Fakty

Yak Masło

Mursik

Add ⊕

1 kalorie

1.1 kalorie

0,00 kcal0,00 kcal

0 904

1.2 Kalorii w 1 szklance

70,00 kcalNiedostępne

70 1628

1.3 Kalorii w 1 łyżka

NiedostępneNiedostępne

8 102

1.4 Kalorii w 1 uncja

NiedostępneNiedostępne

12.2 204

1.5 Kalorii w 1 plasterek

Niedostępne425,00 kcal

12.2 425

1.6 Wielkość porcji

100

1.7 Białka

Niedostępne0,00 g

0 215

1.8 Węglowodany

12,00 g12,00 g

0 205

1.8.1 Włókno

0,00 g2,50 g

0 10.3

1.8.2 Cukier

0,00 g1,50 g

0 54.08

1.9 Tłuszcze

8,00 g3,50 g

0.1 175

1.9.1 Zawartość Tłuszczu

6 %Niedostępne

1 91

1.9.2 Tłuszcz nasycony

5,00 g3,50 g

0 67

1.9.3 Tłuszcze trans

0,00 g2,00 g

0 162

1.9.4 Tłuszcze wielonienasycone

1,00 g1,00 g

0 48

1.9.5 Jednonienasycone Tłuszczu

2,00 g0,25 g

0 32.9

2 Odżywianie

2.1 Wielkość porcji

100

2.2 Cholesterol

2,50 mg2,50 mg

0 325

2.3 Witaminy

2.3.1 Witamina A

2,50 IU2,50 IU

0 2499

2.3.2 Witamina B1 (tiamina)

3,50 mg3,50 mg

0 3.5

2.3.3 Witamina B2 (Ryboflawina)

0,25 mg0,25 mg

0 2.017

2.3.4 Witamina B3 (niacyna)

3,80 mg3,80 mg

0 13.112

2.3.5 Witamina B6 (pirydoksyna)

1,50 mg1,50 mg

-0.026 1.5

2.3.6 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)

2,50 µg2,50 µg

0 87

2.3.7 Witamina B12 (kobalamina)

0,35 µg0,35 µg

0 4.03

2.3.8 Witamina C (kwas askorbinowy)

4,50 mg4,50 mg

0 7.7

2.3.9 Witamina D

0,25 IU0,25 IU

0 301

2.3.10 Witaminy D (D2+D3)

2,50 µg2,50 µg

0 7.5

2.3.11 Witamina E (tokoferol alfa)

0,25 mg0,25 mg

0 24.21

2.3.12 Witamina K (filochinon)

4,25 µg4,25 µg

0 30.3

2.4 Minerały

2.4.1 Wapń

0,25 mg0,25 mg

0 1705

2.4.2 Żelazo

5,25 mg5,25 mg

0 70

2.4.3 Magnez

3,25 mg3,25 mg

0 444

2.4.4 Fosfor

2,50 mg2,50 mg

0 1409

2.4.5 Potas

0,00 mg0,25 mg

0 1794

2.4.6 Sód

60,00 mg1,25 mg

0 7022.4

2.4.7 Cynk

0,25 mg0,25 mg

0 7.31

2.5 Inne

2.5.1 Woda

0,25 g0,25 g

0 221

2.5.2 Kofeina

0,00 g0,00 g

0 0

3 Korzyści

3.1 Korzyści Zdrowotne

Poprawia odżywianie, Utrzymuje uczucie pełności, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe

Absorps wapnia i witaminy B, Anti przeciwgorączkowy, Obniża poziom cholesterolu, Wzmacnia układ odpornościowy, Chroni przed chorobami serca

3.1.1 Inne korzyści Ogólne

Dostarcza energię

Laktoza Intolerants, Rak zapobiega, Wzmacnia układ odpornościowy, Bezpieczeństwo mikrobiologiczne

3.2 Włosy i uroda Korzyści

3.2.1 Ochrona skóry

Naturalny krem nawilżający

Stosowanie go na skórę może pomóc złagodzić ból oparzenia słoneczne, Pomaga spowolnić oznaki starzenia, Bogaty w kwas mlekowy

3.2.2 Pielęgnacja włosów

Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci, Doskonała odżywka do włosów, zmniejsza łupież, Wyniki w lśniące włosy

3.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje

3.3.1 korzysta

Jest on używany jako paliwo do lamp masłem, Polerowanie futra, Zjełczałe masło jaka jest używany do garbowania skór, Aby tradycyjne rzeźby masła w Tybecie

Nie znaleziono żadnego zastosowania

3.3.2 Znaczenie żywieniowe

Zawiera dużą ilość karotenu, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Bogata zawartość tłuszczu

Dobrym źródłem wapnia, Nisko tłuszczowy, Bogaty w probiotyki

3.4 Alergia

3.4.1 Objawy Alergii

Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Anafilaksja, Zaparcie, Wzdęcia lub gazu, Gaz, Swędzące wysypki skórne, Niedostępne, Wysypki w postaci pokrzywki, zapalenie skóry

Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Biegunka, Wzdęcia lub gazu, Nudności, Nudności, wymioty towarzyszą, Wysypki w postaci pokrzywki, zapalenie skóry, Wymioty, świszczący oddech

4 Co jest

4.1 Co jest

Masło Masło jaka jest wykonany z mleka jaków udomowionych

Mursik jest fermentowany napój jogurt połączeniu z popiołu z cromwo. Jest on przygotowany w specjalnie wykonanych pojemników Gurda w Kenii.

4.1.1 Kolor

Żółty

Biały

4.1.2 Smak

Maślany, Słony

Gorzki, Ostry

4.1.3 Aromat

Niedostępne