Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Wszystko o Matzoon



kalorie

Kalorii w 1 szklance
147,00 kcal 20

kalorie
0,06 kcal 97

Kalorii w 1 łyżka
50,00 kcal 27

Kalorii w 1 uncja
43,00 kcal 20

Kalorii w 1 plasterek
425,00 kcal 72

Wielkość porcji
100

Białka
2,80 g 77

Węglowodany
3,60 g 60

Włókno
0,00 g 16

Cukier
5,80 g 49

Tłuszcze
3,20 g 16

Zawartość Tłuszczu
2 % 2

Tłuszcz nasycony
1,80 g 15

Tłuszcze trans
0,10 g 2

Tłuszcze wielonienasycone
0,20 g 60

Jednonienasycone Tłuszczu
0,80 g 77

Odżywianie

Wielkość porcji
100

Cholesterol
14,00 mg 50

Witaminy

Witamina A
58,00 IU 77

Witamina B1 (tiamina)
0,03 mg 27

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,18 mg 49

Witamina B3 (niacyna)
0,10 mg 49

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,05 mg 39

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
14,00 µg 24

Witamina B12 (kobalamina)
0,30 µg 48

Witamina C (kwas askorbinowy)
2,50 mg 11

Witamina D
1,20 IU 48

Witaminy D (D2+D3)
0,30 µg 15

Witamina E (tokoferol alfa)
0,15 mg 39

Witamina K (filochinon)
0,10 µg 32

Minerały

Wapń
120,00 mg 59

Żelazo
0,40 mg 32

Magnez
10,00 mg 44

Fosfor
113,00 mg 50

Potas
396,00 mg 14

Sód
-

Cynk
0,64 mg 41

Inne

Woda
87,53 g 18

Kofeina
0,00 g

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Lekarstwem na stres i niepokój

Inne korzyści Ogólne
-

Włosy i uroda Korzyści

Ochrona skóry
-

Pielęgnacja włosów
-

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje

korzysta
-

Znaczenie żywieniowe
-

Alergia

Objawy Alergii
-

Co jest

Co jest
Matzoon jest fermentowany produkt mleczny pochodzenia ormiańskiego.

Kolor
-

Smak
-

Aromat
-

Wegetariański
-

Pochodzenie
Amerykański

Jak zrobić

Wielkość Porcji
450

Składniki
1/2 litra mleka, Drożdże

Fermentacja Agenta
-

Rzeczy, które trzeba
Szklany pojemnik z pokrywką, Miska, Kuchenka mikrofalowa, Patelni sos, Mieszadło

Czas Trwania

Czas przygotowania
3- 4 godziny

Czas Gotowania
15

Czas Starzenia
-

Przechowywania i Przydatności do Spożycia

Chłodzenie Temperatura
39,20 °F 19

Okres Trwałości
-

Podsumowanie >>
<< Jak zrobić

Fermentowane Produktów Mlecznych

Porównać Mleczarnia Produkty

Fermentowane Produktów Mlecznych

» Jeszcze Fermentowane Produktów Mlecznych

Porównać Mleczarnia Produkty

» Jeszcze Porównać Mleczarnia Produkty