होम
माइ डेअरी डाएट
आंबलेल्या डेअरी उत्पादने
गाईचे दूधचे उत्पादने
सणाच्या डेअरी उत्पादने
दही प्रकार
भारताचे डेअरी उत्पादने
उच्च तापमान संग्रहित पदार्थ
शेळी दुध उत्पादने
दुग्धशर्करा इंतोलेराँटस साठी डेअरी उत्पादने
मात्झून चे तपशिल
f
मात्झून
सारांश
कॅलरीज
पोषण
फायदे
काय आहे
कसे बनवावे
सर्व
कॅलरीज
1 कपमध्ये कॅलरीज
147.00 Kcal 20
कॅलरीज
0.06 Kcal 97
1 चमच्यामध्ये कॅलरीज
50.00 Kcal 27
1 औंस मध्ये कॅलरीज
43.00 Kcal 20
1 स्लाइस मध्ये कॅलरीज
425.00 Kcal 72
सर्विंग साइज़
100
प्रथिने
2.80 g 77
कार्बोहायड्रेट
3.60 g 60
फायबर
0.00 g 16
साखर
5.80 g 49
फॅटस
3.20 g 16
फॅट कॉंटेंट
2 % 2
सॅचुरेटेड फॅटस
1.80 g 15
ट्रान्स् फॅटस
0.10 g 2
पॉलीअनसॅचुरेटेड फॅटस
0.20 g 60
मोनोअनसॅचुरेटेड फॅटस
0.80 g 77
पोषण
सर्विंग साइज़
100
कोलेस्ट्रॉल
14.00 mg 50
जीवनसत्त्वे
अ जीवनसत्व
58.00 IU 77
बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)
0.03 mg 27
बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)
0.18 mg 49
बी जीवनसत्व (नियासीन)
0.10 mg 49
बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)
0.05 mg 39
बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)
14.00 μg 24
बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)
0.30 μg 48
सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)
2.50 mg 11
डी जीवनसत्व
1.20 IU 48
डी जीवनसत्व (डी2+डी 3)
0.30 μg 15
जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)
0.15 mg 39
के जीवनसत्व (फ्यळलोक़ुईनोने)
0.10 µg 32
मिनरल्स
कॅल्शियम
120.00 mg 59
लोह
0.40 mg 32
मॅग्नेशियम
10.00 mg 44
फॉस्फरस
113.00 mg 50
पोटॅशियम
396.00 mg 14
सोडियम
-
जस्त
0.64 mg 41
इतर
पाणी
87.53 g 18
कॅफीन
0.00 g
फायदे
आरोग्यविषयक फायदे
तणाव आणि चिंता साठी उपाय
इतर सामान्य फायदे
-
केस आणि सौंदर्यविषयक फायदे
त्वाचाची काळजी
-
केसांची निगा
-
पौष्टिक महत्त्व आणि उपयोग
वापर
-
पौष्टिक महत्त्व
-
ऍलर्जी
ऍलर्जी लक्षणे
-
काय आहे
काय आहे
मात्झून हे आर्मेनियन दूध आहे जे आर्मीनियन मध्ये उत्पादन केले आहे.
रंग
-
चव
-
सुगंध
-
शाकाहारी
-
मूळ
अमेरिकन
कसे बनवावे
सर्विंग साइज़
450
साहित्य
1/2 लिटर दूध, यीस्ट
फर्मेंटेशन एजेंट
-
आवश्यक असलेल्या गोष्टी
झाकण असलेले काचेच कंटेनर, बोल, मायक्रोवेव्ह ओव्हन, सॉस पॅन, उलथण
कालावधी
तयारीची वेळ
3- 4 तास
स्वयंपाकची वेळ
15
एजिंग टाइम
-
स्टोरेज आणि शेल्फ लाइफ
रेफ्रिजरेशन तापमान
39.20 °F 19
शेल्फ लाइफ
-
सारांश >>
<< कसे बनवावे
आंबलेल्या डेअरी उत्पादने
चास तथ्य
याकुल्ट तथ्य
विईली तथ्य
बल्गेरियन दही तथ्य
क्लबबेर तथ्य
फिल्मजोल्क तथ्य
डेअरी उत्पादनांची तुलना करा
चास वि क्लबबेर
चास वि फिल्मजोल्क
चास वि ब्रिक चीज़
आंबलेल्या डेअरी उत्पादने
ब्रिक चीज़
कॅलरीज
|
पोषण
|
फायदे
|
काय आहे
कोल्बी चीज़
कॅलरीज
|
पोषण
|
फायदे
|
काय आहे
गौडा चीज़
कॅलरीज
|
पोषण
|
फायदे
|
काय आहे
» अधिक आंबलेल्या डेअरी उत्पादने
डेअरी उत्पादनांची तुलना करा
याकुल्ट वि चास
कॅलरीज
|
पोषण
|
फायदे
|
काय आहे
विईली वि चास
कॅलरीज
|
पोषण
|
फायदे
|
काय आहे
बल्गेरियन दही वि चास
कॅलरीज
|
पोषण
|
फायदे
|
काय आहे
» अधिक डेअरी उत्पादनांची तुलना करा