Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Wszystko o Krowie Mleko



kalorie

Kalorii w 1 szklance
149,00 kcal 22

kalorie
66,00 kcal 76

Kalorii w 1 łyżka
18,00 kcal 14

Kalorii w 1 uncja
18,00 kcal 7

Kalorii w 1 plasterek
42,00 kcal 6

Wielkość porcji
100

Białka
3,20 g 71

Węglowodany
5,26 g 45

Włókno
0,00 g 16

Cukier
4,46 g 41

Tłuszcze
3,90 g 23

Zawartość Tłuszczu
3 % 3

Tłuszcz nasycony
2,40 g 24

Tłuszcze trans
0,00 g

Tłuszcze wielonienasycone
0,10 g 65

Jednonienasycone Tłuszczu
1,10 g 71

Odżywianie

Wielkość porcji
100

Cholesterol
14,00 mg 50

Witaminy

Witamina A
153,33 IU 56

Witamina B1 (tiamina)
0,02 mg 36

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,11 mg 66

Witamina B3 (niacyna)
0,04 mg 65

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,03 mg 51

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
5,00 µg 41

Witamina B12 (kobalamina)
0,36 µg 44

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,90 mg 26

Witamina D
51,00 IU 6

Witaminy D (D2+D3)
1,30 µg 5

Witamina E (tokoferol alfa)
0,08 mg 45

Witamina K (filochinon)
0,30 µg 29

Minerały

Wapń
101,00 mg 70

Żelazo
0,05 mg 58

Magnez
10,00 mg 44

Fosfor
86,00 mg 68

Potas
253,00 mg 23

Sód
3,00 mg 83

Cynk
0,38 mg 59

Inne

Woda
87,80 g 16

Kofeina
0,00 g

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Pomaga w lepszym snu, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia wchłanianie wapnia, Poprawia wzrostu u dzieci, Silne i zdrowe mięśnie, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Zapobiega próchnicy, Dostarcza energię, Rak zapobiega, Stymuluje mózg i jego funkcje

Inne korzyści Ogólne
Pomoce wchłanianie składników odżywczych, Zapobiega zaparciom, Dobra dla kości, Dobre dla wzroku, Dobre dla układu odpornościowego, Zwiększa moc seksualną, Zwiększa pokarmu, Dostarcza energię, Kojące uczta w lecie, Stymuluje mózg i jego funkcje, chroni dziąsła, wzmacnia kości, Wzmacnia układ odpornościowy, Obsługuje Detoksykacja, Redukuje niedobory składników odżywczych, Zmniejsza witaminę inadequancy

Włosy i uroda Korzyści

Ochrona skóry
Działa jak naturalny demakijażu, Dodaje jasność na skórę, Najlepszym lekarstwem na problemy skórne, Rozjaśnia koloryt skóry, Daje gładszą skórę, Rozjaśnia koloryt skóry, Naturalny krem ​​nawilżający, Naturalna skóra softner, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Chroni skórę przed wysuszeniem

Pielęgnacja włosów
Doskonała odżywka do włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje

korzysta
Można dodawać do koktajli proteinowych, Jest on stosowany w olejach ajurwedyjski, Jest on stosowany do produkcji mydła i nawilżające, Zanurzyć kurczaka lub ryby w zsiadłego mleka pomóc kruchym mięso, Łagodzi nogi, Wykorzystywane w procesach takich jak Panchakarma

Znaczenie żywieniowe
Najlepszym źródłem wapnia, Najlepszym źródłem witaminy D, Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem witaminy B-12, Bogaty w witaminę A

Alergia

Objawy Alergii
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Anafilaksja, Zaparcie, Obniżenie ciśnienia tętniczego krwi, Biegunka, trudność Digestive, Zawroty głowy, Poczucie światła kierowany, Wzdęcia lub gazu, Gaz, Ule, Zwiększona częstość akcji serca, trudności z oddychaniem, Nudności, Oral obrzęk, Wysypki w postaci pokrzywki, Dudnienie lub bulgotanie w żołądku, zapalenie skóry, Wymioty, świszczący oddech

Co jest

Co jest
Mleko krowie mleko jest otrzymany przez dojenie krowy.

Kolor
-

Smak
Kremowy, Słodkie, Ciepły

Aromat
Mleczny

Wegetariański
Yes

Pochodzenie
-

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100

Składniki
-

Fermentacja Agenta
-

Rzeczy, które trzeba
-

Czas Trwania

Czas przygotowania
-

Czas Gotowania
-

Czas Starzenia
-

Przechowywania i Przydatności do Spożycia

Chłodzenie Temperatura
40,00 °F 18

Okres Trwałości
3 dni

Podsumowanie >>
<< Jak zrobić

Rodzaje Jogurt

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzaje Jogurt

» Jeszcze Rodzaje Jogurt

Porównać Mleczarnia Produkty

» Jeszcze Porównać Mleczarnia Produkty