Huis
Mijn Zuivel Dieet


Alles over Koeienmelk



Calorieën

Calorieën In 1 Cup
149,00 kcal 22

calorieën
66,00 kcal 76

Calorieën In 1 eetlepel
18,00 kcal 14

Calorieën In 1 Oz
18,00 kcal 7

Calorieën In 1 sneetje
42,00 kcal 6

serving Size
100

eiwitten
3,20 G 71

Koolhydraten
5,26 G 45

Vezel
0,00 G 16

Suiker
4,46 G 41

Fats
3,90 G 23

Vetgehalte
3 % 3

Verzadigd vet
2,40 G 24

Trans vet
0,00 G

Meervoudig onverzadigd vet
0,10 G 65

Enkelvoudig onverzadigd vet
1,10 G 71

Voeding

serving Size
100

cholesterol
14,00 mg 50

vitaminen

vitamine A
153,33 IU 56

Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg 36

Vitamine B2 (riboflavine)
0,11 mg 66

Vitamine B3 (niacine)
0,04 mg 65

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,03 mg 51

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
5,00 ug 41

Vitamine B12 (cobalamine)
0,36 ug 44

Vitamine C (ascorbinezuur)
0,90 mg 26

Vitamine D
51,00 IU 6

Vitamine D (D2 + D3)
1,30 ug 5

Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,08 mg 45

Vitamine K (Phylloquinone)
0,30 ug 29

mineralen

Calcium
101,00 mg 70

Ijzer
0,05 mg 58

Magnesium
10,00 mg 44

Fosfor
86,00 mg 68

Kalium
253,00 mg 23

Natrium
3,00 mg 83

Zink
0,38 mg 59

anders

Water
87,80 G 16

Cafeïne
0,00 G

Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Helpt in betere slaap, Versterkt het immuunsysteem, Verbetert de opname van calcium, Verbetert de groei bij kinderen, Sterke en gezonde spieren, Aanwezigheid van calcium, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, voorkomt holtes, Ten behoeve van energie, Cancer voorkomt, Stimuleert de hersenen en zijn functies

Andere algemene voordelen
Helpt opname van voedingsstoffen, vermijdt constipatie, Goed voor de botten, Goed voor het gezichtsvermogen, Goed voor het immuunsysteem, Verbetert de seksuele macht, Verhoogt moedermelk, Ten behoeve van energie, Verzachtend traktatie in de zomer, Stimuleert de hersenen en zijn functies, beschermt tandvlees, versterkt de botten, Versterkt het immuunsysteem, ondersteunt Ontgiften, Vermindert tekort aan voedingsstoffen, Vermindert vitamine inadequancy

Hair and Beauty Voordelen

Huidsverzorging
Fungeert als een natuurlijke gezichtsreiniger, Voegt helderheid voor de huid, De beste remedie voor huidproblemen, Verheldert huidskleur, Zorgt voor een gladdere huid, Verlicht de huidskleur, natuurlijke moisturizer, Natuurlijke huid softner, Voedt met een zachte, soepele en stralende huid, Beschermt de huid tegen uitdroging

Haarverzorging
Uitstekende conditioner, Helpt bij het beter vasthouden van vocht

Nutritional Belang en toepassingen

Bestedingen
Kunnen worden toegevoegd aan eiwitschokken, Het wordt gebruikt in de ayurvedische oliën, Het wordt gebruikt bij de vervaardiging van zeep mositurizers, Geniet van kip of vis in verzuurde melk te helpen mals het vlees, Kalmeert je voeten, Gebruikt in processen zoals panchakarma

Nutritional Belang
Beste bron van calcium, Beste bron van vitamine D, Goede eiwitbron, Goede bron van vitamine B-12, Rijk aan vitamine A

Allergie

allergiesymptomen
Gezwollen buik, Buikkrampen, Buikpijn, anafylaxie, Constipatie, Daling van de bloeddruk, Diarree, Digestive moeilijkheid, Duizeligheid, Gevoel van licht in het hoofd, Winderigheid of gas, Gas, Hives, Verhoogde hartslag, Moeizame ademhaling, Misselijkheid, orale zwelling, Huiduitslag in de vorm van bijenkorven, Gerommel of gorgelende geluiden in de maag, huidontsteking, braken, piepende ademhaling

Wat is

Wat is
Melk van de koe is de melk wordt verkregen door het melken van koeien.

Kleur
-

Smaak
Romig, Zoet, Warm

Aroma
Melkachtig

Vegetarisch
Ja

Oorsprong
-

Hoe te Maken

serving Size
100

ingrediënten
-

vergisting Agent
-

Dingen die je nodig hebt
-

Tijds duur

Voorbereidingstijd
-

Kooktijd
-

aging Tijd
-

Opslag en houdbaarheid

Refrigeration Temperature
40,00 ° F 18

Houdbaarheid
3 dagen

Overzicht >>
<< Hoe te Maken

Soorten Yoghurt

Vergelijk Zuivelproducten

Soorten Yoghurt

» Meer Soorten Yoghurt

Vergelijk Zuivelproducten

» Meer Vergelijk Zuivelproducten