viili Vs Ser Szwajcarski
kalorie
kalorie w 1 pat
Niedostępne
519,00 kcal
19
kalorie za 100g
67,80 kcal
99+
393,00 kcal
17
Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne
59,00 kcal
12
kalorie w 1 szklance
Niedostępne
111,00 kcal
19
kalorie w 1 patyku
Niedostępne
110,00 kcal
10
Wielkość porcji
100
100
Białka
3,49 g
99+
26,96 g
8
Węglowodany
4,20 g
99+
1,44 g
99+
Włókno
0,00 g
15
0,00 g
15
Cukier
22,00 g
99+
0,00 g
Tłuszcze
4,13 g
25
30,99 g
99+
% Zawartość Tłuszczu
3 %
3
Niedostępne
Tłuszcz nasycony
2,71 g
26
18,23 g
99+
Tłuszcze trans
0,00 g
2,00 g
9
Tłuszcze wielonienasycone
0,06 g
99+
1,34 g
15
Jednonienasycone Tłuszczu
0,96 g
99+
8,05 g
26
Odżywianie
Wielkość porcji
100
100
Cholesterol
16,10 mg
99+
92,00 mg
16
Witaminy
Witamina A
13,44 IU
99+
1 047,00 IU
11
Witamina B1 (tiamina)
0,04 mg
23
0,01 mg
99+
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,16 mg
99+
0,30 mg
26
Witamina B3 (niacyna)
0,09 mg
99+
0,06 mg
99+
Witamina B6 (pirydoksyna)
0,04 mg
99+
0,07 mg
25
Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
12,30 µg
21
10,00 µg
25
Witamina B12 (kobalamina)
0,34 µg
99+
3,06 µg
2
Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg
29
0,00 mg
29
Witamina D
Niedostępne
0,00 IU
39
Witaminy D (D2+D3)
0,10 µg
17
0,00 µg
18
Witamina E (tokoferol alfa)
0,10 mg
33
0,60 mg
13
Witamina K (filochinon)
0,30 µg
23
1,40 µg
18
Minerały
Wapń
114,00 mg
99+
890,00 mg
7
Żelazo
0,00 mg
99+
0,13 mg
99+
Magnez
11,50 mg
37
33,00 mg
13
Fosfor
93,10 mg
99+
574,00 mg
9
Potas
170,00 mg
32
574,00 mg
6
Sód
37,50 mg
99+
187,00 mg
40
Cynk
0,43 mg
99+
4,37 mg
4
Inne
Woda
87,42 g
37,63 g
Kofeina
0,00 g
0,00 g
Korzyści
Korzyści Zdrowotne
Wspomaga aktywności hamującej ACE, efekt antyoksydacyjny, Aktywność przeciwnowotworowa, Działanie immunomodulujące
Obniża Ciśnienie krwi, Poprawia wchłanianie wapnia, Silne i zdrowe mięśnie, Pomaga utrzymać ciśnienie krwi, Poprawia poziom cukru we krwi, Poprawia poziom metabolizmu, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, Zapobiega próchnicy
Inne korzyści Ogólne
NA
Poprawia wchłanianie wapnia, Dobra dla kości, Dobre dla wzroku, Dobre dla układu odpornościowego, Jedzenie niskotłuszczowe, niska sodu, Stymuluje rozwój bakterii prozdrowotne, Odżywia komórki jelita grubego
Włosy i uroda Korzyści
Ochrona skóry
efekt antyoksydacyjny
Dodaje jasność na skórę, Daje gładszą skórę, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Pomaga w zmniejszaniu przeciw starzeniu wygląd, Naturalna skóra softner, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę
Pielęgnacja włosów
Nieznany
Niedostępne
Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Znaczenie żywieniowe
Bogaty w probiotyki
Zawiera witaminy A, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Nisko tłuszczowy, niska sodu
Alergia
viili i Ser Szwajcarski Objawy Alergii
Niedostępne
Ból brzucha, anafilaktoidalnej, Wzdęcia, Zaparcie, Biegunka, Wyprysk, Ule, trudności z oddychaniem, Utrata apetytu, Nudności, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Obrzęk gardła, Wymioty, świszczący oddech
Co jest
Co jest
- Viili jest podobny do jogurtu mezofilnych mleko fermentowane, które powstały w krajach skandynawskich.
- Viili jest tradycyjnym pamiątka jogurt z Finlandii.
Szwajcarski ser jest łagodny ser wytwarzany z mleka krowiego i ma mocniejsze konsystencję niż niemowlęcym Swiss. Smak jest łagodny, słodki i orzechowy podobne.
Kolor
Biały
Jasnożółty
viili i Ser Szwajcarski Smak
jogurt jak
Orzechowy, Słodkie
viili i Ser Szwajcarski Aromat
Mleczny
Owocowy, Silny
Wegetariański
Yes
Yes
Pochodzenie
Finlandia, Szwecja
Szwajcaria
Jak zrobić
Wielkość Porcji
100
100
Składniki
kultura Villi, Całe mleko
Sery Sól, Mleko krowie pasteryzowane, bakterie Propioni, kultura Starter, Wegetariańska Podpuszczka, Woda
Fermentacja Agenta
Cremoris, Lactococcus lactis subsp, Leuconostoc mesenteroides
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus, Lactobacillus helveticus, Propionibacterium freudenreichii sbsp. shermani, Streptococcus salivarius sbsp thermophilus
Rzeczy, które trzeba
Szklany pojemnik z pokrywką, Miska, Bawełniana serwetka, Puchar, Miarka, Płyta
Ser Prasa, Etamina, Nóż, Gar, Trzepaczka
Czas Trwania
Czas przygotowania
24 godziny
3- 4 godziny
Czas Gotowania
Nie Dotyczy
40
Czas Starzenia
Nie Dotyczy
2 - 4 tygodnie
Przechowywania i Przydatności do Spożycia
Chłodzenie Temperatura
64,00 °F
12
39,20 °F
19
Okres Trwałości
15 dni
1 miesiąc
|
||
|
||
|
