viili Vs Kaymak
kalorie
kalorie w 1 pat
Niedostępne
Niedostępne
kalorie za 100g
67,80 kcal
99+
585,00 kcal
9
Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne
Niedostępne
kalorie w 1 szklance
Niedostępne
Niedostępne
kalorie w 1 patyku
Niedostępne
Niedostępne
Wielkość porcji
100
100
Białka
3,49 g
99+
0,96 g
99+
Węglowodany
4,20 g
99+
3,31 g
99+
Włókno
0,00 g
15
0,00 g
15
Cukier
22,00 g
99+
0,39 g
4
Tłuszcze
4,13 g
25
63,10 g
99+
% Zawartość Tłuszczu
3 %
3
60 %
19
Tłuszcz nasycony
2,71 g
26
37,66 g
99+
Tłuszcze trans
0,00 g
Niedostępne
Tłuszcze wielonienasycone
0,06 g
99+
1,45 g
13
Jednonienasycone Tłuszczu
0,96 g
99+
16,51 g
9
Odżywianie
Wielkość porcji
100
100
Cholesterol
16,10 mg
99+
54,00 mg
27
Witaminy
Witamina A
13,44 IU
99+
691,00 IU
26
Witamina B1 (tiamina)
0,04 mg
23
0,01 mg
99+
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,16 mg
99+
0,11 mg
99+
Witamina B3 (niacyna)
0,09 mg
99+
Niedostępne
Witamina B6 (pirydoksyna)
0,04 mg
99+
0,01 mg
99+
Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
12,30 µg
21
10,00 µg
25
Witamina B12 (kobalamina)
0,34 µg
99+
0,41 µg
36
Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg
29
Niedostępne
Witamina D
Niedostępne
25,00 IU
15
Witaminy D (D2+D3)
0,10 µg
17
0,60 µg
10
Witamina E (tokoferol alfa)
0,10 mg
33
2,36 mg
4
Witamina K (filochinon)
0,30 µg
23
11,20 µg
3
Minerały
Wapń
114,00 mg
99+
45,00 mg
99+
Żelazo
0,00 mg
99+
0,14 mg
99+
Magnez
11,50 mg
37
6,00 mg
99+
Fosfor
93,10 mg
99+
70,00 mg
99+
Potas
170,00 mg
32
91,00 mg
99+
Sód
37,50 mg
99+
19,00 mg
99+
Cynk
0,43 mg
99+
2,93 mg
15
Inne
Woda
87,42 g
32,40 g
Kofeina
0,00 g
0,00 g
Korzyści
Korzyści Zdrowotne
Wspomaga aktywności hamującej ACE, efekt antyoksydacyjny, Aktywność przeciwnowotworowa, Działanie immunomodulujące
Pomaga białych krwinek, Poprawia poziom metabolizmu, Pomaga utrzymać ciśnienie krwi, Chroni przewód pokarmowy, metabolizm, układu krążenia i układu nerwowego, Stymuluje mózg i jego funkcje
Inne korzyści Ogólne
NA
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe
Włosy i uroda Korzyści
Ochrona skóry
efekt antyoksydacyjny
Naturalny krem nawilżający, Leczy drobne linie i zmarszczki
Pielęgnacja włosów
Nieznany
Stymuluje wzrost włosów, Zmniejsza spadek włosów
Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania
NA
Znaczenie żywieniowe
Bogaty w probiotyki
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny
Alergia
viili i Kaymak Objawy Alergii
Niedostępne
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Biegunka, Wzdęcia lub gazu, Swędzące wysypki skórne, Nudności, wymioty towarzyszą
Co jest
Co jest
- Viili jest podobny do jogurtu mezofilnych mleko fermentowane, które powstały w krajach skandynawskich.
- Viili jest tradycyjnym pamiątka jogurt z Finlandii.
Kaymak jest rodzajem koncentratu śmietanki, tradycyjnie wytwarzane z bawole lub mleka krowiego w Turcji. Jest powszechnie spożywane z miodem na śniadanie i niektórych tradycyjnych tureckich deserów.
Kolor
Biały
Biały
viili i Kaymak Smak
jogurt jak
Kremowy, Mleczny
viili i Kaymak Aromat
Mleczny
Mleczny
Wegetariański
Yes
Yes
Pochodzenie
Finlandia, Szwecja
kraje Azji Środkowej, takie jak Kazachstan, Kirgistan, Tadżykistan
Jak zrobić
Wielkość Porcji
100
100
Składniki
kultura Villi, Całe mleko
homogenizowanego mleka, Bita śmietana
Fermentacja Agenta
Cremoris, Lactococcus lactis subsp, Leuconostoc mesenteroides
Nie Dotyczy
Rzeczy, które trzeba
Szklany pojemnik z pokrywką, Miska, Bawełniana serwetka, Puchar, Miarka, Płyta
Pojemnik, Gar, Naczynia Pyrex, Płytka patelnia
Czas Trwania
Czas przygotowania
24 godziny
24 godziny
Czas Gotowania
Nie Dotyczy
480
Czas Starzenia
Nie Dotyczy
Niedostępne
Przechowywania i Przydatności do Spożycia
Chłodzenie Temperatura
64,00 °F
12
39,20 °F
19
Okres Trwałości
15 dni
5- 7 dni
|
||
|
||
|
