Kaymak Vs Filmjolk

Kaymak

Filmjolk

Filmjolk Vs Kaymak

kalorie

kalorie w 1 pat

Niedostępne

kalorie za 100g

585,00 kcal

60,00 kcal

99+

Kalorii w 1 łyżka

Niedostępne

kalorie w 1 szklance

Niedostępne

kalorie w 1 patyku

Niedostępne

Wielkość porcji

100

Białka

0,96 g

99+

8,00 g

99+

Węglowodany

3,31 g

99+

20,00 g

Włókno

0,00 g

Cukier

0,39 g

17,00 g

99+

Tłuszcze

63,10 g

99+

4,00 g

% Zawartość Tłuszczu

60 %

Niedostępne

Tłuszcz nasycony

37,66 g

99+

2,70 g

Tłuszcze trans

Niedostępne

0,00 g

Tłuszcze wielonienasycone

1,45 g

0,06 g

99+

Jednonienasycone Tłuszczu

16,51 g

0,96 g

99+

Odżywianie

Wielkość porcji

100

Cholesterol

54,00 mg

0,00 mg

99+

Witaminy

Witamina A

691,00 IU

13,44 IU

99+

Witamina B1 (tiamina)

0,01 mg

99+

0,04 mg

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,11 mg

99+

0,16 mg

99+

Witamina B3 (niacyna)

Niedostępne

0,09 mg

99+

Witamina B6 (pirydoksyna)

0,01 mg

99+

0,40 mg

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)

10,00 µg

12,30 µg

Witamina B12 (kobalamina)

0,41 µg

0,34 µg

99+

Witamina C (kwas askorbinowy)

Niedostępne

0,00 mg

Witamina D

25,00 IU

Niedostępne

Witaminy D (D2+D3)

0,60 µg

0,10 µg

Witamina E (tokoferol alfa)

2,36 mg

0,10 mg

Witamina K (filochinon)

11,20 µg

0,30 µg

Minerały

Wapń

45,00 mg

99+

385,00 mg

Żelazo

0,14 mg

99+

0,00 mg

99+

Magnez

6,00 mg

99+

11,50 mg

Fosfor

70,00 mg

99+

93,10 mg

99+

Potas

91,00 mg

99+

170,00 mg

Sód

19,00 mg

99+

37,50 mg

99+

Cynk

2,93 mg

0,43 mg

99+

Inne

Woda

32,40 g

87,42 g

Kofeina

0,00 g

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Pomaga białych krwinek, Poprawia poziom metabolizmu, Pomaga utrzymać ciśnienie krwi, Chroni przewód pokarmowy, metabolizm, układu krążenia i układu nerwowego, Stymuluje mózg i jego funkcje

Zapobiega zaparciom, Pomaga w jelitach złagodzenie, problemów żołądkowo-jelitowych i trawienie, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, poprawia apetyt, Laktoza Intolerants, Poprawia poziom metabolizmu, Chroni przewód pokarmowy, metabolizm, układu krążenia i układu nerwowego, Pobudza wydzielanie trzustki, wątroby i żółci, Wzmacnia układ odpornościowy

Inne korzyści Ogólne

Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe

Wzmacnia układ odpornościowy, poprawia apetyt, Laktoza Intolerants, Chroni przewód pokarmowy, metabolizm, układu krążenia i układu nerwowego

Włosy i uroda Korzyści

Ochrona skóry

Naturalny krem nawilżający, Leczy drobne linie i zmarszczki

Daje gładszą skórę, Rozjaśnia koloryt skóry, Naturalna skóra softner

Pielęgnacja włosów

Stymuluje wzrost włosów, Zmniejsza spadek włosów

Nieznany

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje

korzysta

Nie znaleziono żadnego zastosowania

Znaczenie żywieniowe

Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny

Dobrym źródłem witaminy B-12, Nisko tłuszczowy, Bogaty w probiotyki

Alergia

Kaymak i Filmjolk Objawy Alergii

Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Biegunka, Wzdęcia lub gazu, Swędzące wysypki skórne, Nudności, wymioty towarzyszą

Niedostępne

Co jest

Kaymak jest rodzajem koncentratu śmietanki, tradycyjnie wytwarzane z bawole lub mleka krowiego w Turcji. Jest powszechnie spożywane z miodem na śniadanie i niektórych tradycyjnych tureckich deserów.

Filmjolk to tradycyjny fermentowany produkt mleczny ze Szwecji, oraz wspólny produktów mlecznych w krajach skandynawskich.

Kolor

Biały

Kaymak i Filmjolk Smak

Kremowy, Mleczny

Kwaśny

Kaymak i Filmjolk Aromat

Mleczny

kwaśny zapach

Wegetariański

Yes

Pochodzenie